Selam dostlar ben soprano. Yaklaşık 5 yıldır pmo bağımlılığından muzdaribim. Daha öncelerinde iğrendiğim bazı vücut uzuvları son 2 yıldır vazgeçilmezim oldu resmen. Kendimi tanıyorum pmodan önce böyle bir şey aklıma gelse kesinlikle hoşuma gitmezdi. Özellikle temelde ilgi duyduğum s******e vıdeolar ilgimi çekmiyor. İlla içinde fetişler olacak. Uzun bir nofap sürecinin yanı sıra ekstra olarak yapmam gereken bir şeyler var mı ? Psikoloğa gitmek ya da vitamin kullanmak gibi. Yahut nofap süreci beni tamamen bu fetişlerden arındıracak mı ? Şuan hepsi aklımda bir soru işareti gerçekten konu hakkında tecrübeli arkadaşlar yorum yaparsa sevinirim.
