40. Günümde Gelen P. Izleme Isteği
- Konuyu başlatan tıpçı
- Başlangıç tarihi
Yok hayır, ne olursa olsun hatanı ilerletme, mast yaparsan bir döngüye girebilirsin, bu surecin en tehlikeli yanlarından biri zaten izledim bari mastta yapayım düsüncesidir. Yapma; kaldığın yerden devam et.
Böyle bi durumda kaldığı yerden devam edebilen ve sürecini ilerletebilen bir kişi bile görmedim zaten bunu yapan kişi ilerleyen zamanda gene aynı şeyi yapıp bozucak gene o yüzden temiz bir başlangıç yapması daha uygun bende de aynı *ok olmuştu baktım sürecime devam ettim ama ne fayda bozdum 2 gün sonra tertemiz başlangıç yaptım
Terimsel olarak o kadar yanlış var ki! İstek değil baskı , Lahmacun yemek için istek duyuyorum ama yemezsem sorun olmuyor. O his baskıdır ve porno tarafından oluşturulmuştur ve tek çözümü porno izlememektir.
Bu sürece başlayıp uzun günler görmek kurtulmak isteyen bir kişi tetikleyicilere aslaa bakmamalı taviz bile vermemeli ama siteye baktım resimlere baktım orgazm olmadım mast yaptım ama boşalmadım diyen bi kişi zaten uzun günler görüceğini sanmıyorum kısa vadede olur ama 1 hafta sonra gene aynısını yapar gider süreç Bunu bizzat kendimde tecrübe ettim laf olsun diye söylemiyorum kaç kere relapse olmamı sağladı
Misal + "sağladı" değil "neden oldu"
Bu arada Alınma lütfen.
Hocam , gene fişek gibisiniz. Gözünden hiçbir şey kaçmıyor. ?? Şaka maka bu tip terim yanlışları işleri gerçekten zorluyor.Misal + "sağladı" değil "neden oldu"
Yok estağfurullah demek istediğinizi anladım ama aynı şey değil yemek olayıyla pornografi çok daha yüksek uyarıcı çoğu insan resimle bakmasıyla bile boşalabiliyor boşalmasa bile onu zorla boşaltmaya itiyor Kokain Meth Esrar Yemek gibi değil bu bağımlılık onların resimlerine baksan bile elinde olmadığı için belli süre sonra kriz geçicek pornografi bağımlısı bir bireyin her an elinin altında googleye yazmasiyla milyonlarca içerik elinin altında arkadaş porno izledim demiş beyin o dopamini salgılamış zaten hedefine ulaşmış orgazm olmasa bile sıvı gelmiştir o süreçten hayır gelmez zaten 2 3 güne varmaz bozar bozmaya iter zaten pmonun diğer bağımlılıktan en büyük farkı her an elinin altında her yerde tetikleyici heryerde cinsellik yemek olayıyla karşılaştırılmamalı bile Umarım anlamışsınızdırMisal + "sağladı" değil "neden oldu"
Hocam Afrika'da insanlar çıplak geziyor ama kimse birbirine tahrik olmuyor . Çıplaklar adası var ve hiç sorun yok. Mesele ne gördüğün değil nasıl baktığındir. Ayrıca aşırı yemek ve kokain gibi unsurlar pornoyla yarisirlar ve ciddi bağımlılıklardir.
Son düzenleme:
Hocam afrikanın giyim kültürü artık normal karşılanıyor orda sen yabancı birisi olarak gitsen tahrik olursun ama ordaki insanların bizim gibi bağımlılıkları yokki zaten ne tecavüzü yemek ve kokain mevzusunu anlamamışsın Elinin altında olmadığı sürece googleden baksan ne olur yemeğe kokaine ama pmo öyle değil tekrar yazdığımı düzgün oku adam izledim demiş o süreçten hayır gelmez afrika örneğin baya komedi cidden
okudum kardeşim. Daha bilinçli bir şekilde bu illetten kurtulacağız inşallah
Bu seni edginge kadar götürür, kendimden tecrübeledim. 139 günlük süreç sırf bu yüzden gitmişti. Kendimizi kandırmayalım güzel bir süreçle güzel günlere ilerleyelim.
Umut Bural'ın canlı yayında bir sözü vardı. Eğer bu yaptığını ileride endginglerle devam edersen "Ağzında alkolu çalkalamaya benzer ve sonunda o alkolu yutarsın."
Umut Bural'ın canlı yayında bir sözü vardı. Eğer bu yaptığını ileride endginglerle devam edersen "Ağzında alkolu çalkalamaya benzer ve sonunda o alkolu yutarsın."
Temiz başlangıç cogu zaman insabın kendisini döngüye sokmasına ve belli aralıklarla "temiz baslangıclar" yapmasına neden olan bir tuzağa dönüsebiliyor. Kaldıgı yerden devam etmekten kastım şu, tamam sayı sıfırlandı sonucta prn izledi ve bu yasak ama illa mast yapıp kendini daha da bozmasına gerek yok. Kolunu yaraladıgında hemen sargıya mı alırsın yoksa aa yaralandı en iyisi iyicene kırayım kolumu temizinden bir sargı yapayım sonra mı olur?
Son düzenleme:
Geçirdiğin krize yenilmissin. Krizlerini kontrol etmeyi öğrenmen lazım. Bunu başarabilir sen gelen yoğun istekleri kontrol edebilirsin. Kriz geldiğinde öncelikle bunun kriz olduğunu bilmen lazim.Izlediğin filmden görüntüler geldiği an meditasyon normuna geç gözlerini kapat 6 saniye boyunca nefesini takip ederek derin nefes al kriz geçecektir. Bu fayda vermezse bir duş al, buda fayda vermez ise ortam değiştirtir kalabalık ortamlara katil. bunu yapamazsan zihnini ve bedenini yor. Spor yapabilirsin,zihin yormak için ise ( cep telefonu üzerinden değil) sudoku oynayabilirsin. Sürecin daim olsun. Yılmadan yoluna devam et.
Çok haklısın,
