Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

93. Günde Süreç Bozulması

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Selamun aleyküm kardeşlerim, bende sizin gibi aynı yolun yolcusuyum. 21 yaşındayım, dün 93 günlük sürecim bozuldu. 4 yıldır bağımlıyım, son 1 yıldır ise iyiyim eskiye nazaran. Eskiden daha da ağır bağımlı idim. 93, 155, 181 günlük süreçlerim oldu 4 yıllık serüvenimde. Kriz anlarını yönetmeyi beceremiyorum, kendimden geçiyorum kriz geldiği zaman ve ben bu bağımlılık yüzünden okul vs. okuyamadım. Liseyi bitirdiğim gibi bu illetle tanıştım, o gün bugündür onunla uğraşıyorum. 2021'den beri hayatım mahvoldu. Cinsel istek bozukluğu, ereksiyon sorunu baş gösterdi. Cinsellikten o kadar midem bulanıyor ki ilişkiye girmek istemiyorum hiç. Hem midem bulanıyor hem başım dönüyor. Dün bozduğum 93 günlük sürecimde cinsel istek bozukluğu, ereksiyon sorunu hafif düzelmişti ama tam değil. Evlenince eşimle sorun yaşar mıyım diye düşünüp duruyorum, iyice takıntılı oldum. Gerçi bu halde evlenemem çünkü cinsel ilişkiden hem korkuyorum hem midem bulanıyor, travma oldu bende. Lütfen bilgisi olanlar yazsın, elim ayağım tutmuyor artık, takatim yok. Erken boşalma da var galiba, yıllarca kötü görüntüler izleyerek kuru şekilde yapmışım, penisime çok zarar gelmiş. Şimdiden teşekkür ederim, Allah razı olsun. Şunu demeyi de unuttum, doktora gitmeyi düşünüyorum. Bu bağımlılık için psikolog vs. iyi gelir mi, ilaç falan?
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

Samuray

Son Dopamin Bükücü
Üst Düzey Moderatör
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
919
Tepki puanı
2,150
Puanları
160
Bu konuya psikiyatri bakar, ilaç kullanımı gerekiyorsa o ayarlar. Gitmen işini kolaylaştırabilir.
 

je.veuxvivre

Yeni Fapstronot
Katılım
25 Kas 2024
Mesajlar
14
Tepki puanı
23
Puanları
4

Link çalışmaz ise
-> Konulardan -> Neverfap Tavsiyeler & Taktikler & Motivasyon -> Doğru Bakış Açısı (Sabitlenmiş)

Bu yazıyı okumanı tavsiye ederim. Bizler insanız dostum hatalar yaparız bu hatadan daha büyük ne hatalar yapılıyor. Sen kimseye zarar vermedin verdiysen de çok çok kendine verdin. Bizlere düşen hatalarımızdan ders çıkarmak, tekrara düşmemek ve denemektir.

Bana öyle geliyor ki yaşadığımız her sıkıntı ve derdin bir anlamı var.
Umuyorum hepimiz bu sıkıntı ve dertten almamız gerekeni alabiliriz.
Sağlıcakla...
 

BloodRien

Yoda
Katılım
8 Haz 2021
Mesajlar
491
Tepki puanı
757
Puanları
160
nofapta ileri günlere ulaşıpta bozduğuna göre ve içindeki belli başlı sorunlarında düzelmediği görüyoruz samurayın dediği gibi psikiyatri en mantıklısı geçmiş olsun
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
nofapta ileri günlere ulaşıpta bozduğuna göre ve içindeki belli başlı sorunlarında düzelmediği görüyoruz samurayın dediği gibi psikiyatri en mantıklısı geçmiş olsun
Hangi konu için gideceğim tam olarak bilmiyorum hocam biraz detaylı anlatır mısın içimdeki beli başlı sorunlar çözülmemiş ilerlediğime rağmen demişsiniz anlayamadım
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3

Link çalışmaz ise
-> Konulardan -> Neverfap Tavsiyeler & Taktikler & Motivasyon -> Doğru Bakış Açısı (Sabitlenmiş)

Bu yazıyı okumanı tavsiye ederim. Bizler insanız dostum hatalar yaparız bu hatadan daha büyük ne hatalar yapılıyor. Sen kimseye zarar vermedin verdiysen de çok çok kendine verdin. Bizlere düşen hatalarımızdan ders çıkarmak, tekrara düşmemek ve denemektir.

Bana öyle geliyor ki yaşadığımız her sıkıntı ve derdin bir anlamı var.
Umuyorum hepimiz bu sıkıntı ve dertten almamız gerekeni alabiliriz.
Sağlıcakla...
Okudum Peki Hocam cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti bunlar nofap ile düzelir mi ve psikolog sena görgülü karakan varmış kendisini bulamadım
 

tsepnidrilae

Yeni Üye
Katılım
21 Haz 2021
Mesajlar
7
Tepki puanı
11
Puanları
3
Okudum Peki Hocam cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti bunlar nofap ile düzelir mi ve psikolog sena görgülü karakan varmış kendisini bulamadım
Bana yöneltilen bir soru yok ama izninle ben de cevap vermek isterim güzel dostum;

NoFap sayesinde sadece cinselliğe bakış açımız değişmekle kalmaz, aynı zamanda kendimizi fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak daha sağlıklı bir birey haline getirme yolunda ilerleriz.

Cinsellikten tiksinme veya cinsel istek bozukluğu gibi durumlar, çoğu zaman yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik ve duygusal kökenlere de sahiptir. NoFap, bu süreçte sana yardımcı olabilir; çünkü seni kendi iç dünyanla yüzleşmeye, kendini anlamaya ve disiplin kazanmaya teşvik eder. Ancak, bu tür sorunların derin nedenlerini çözmek için bir uzmandan destek almak en sağlıklı yoldur.

Unutma, iyileşme süreci zaman alır ve tek bir yöntemle değil, farklı açılardan kendini geliştirerek ilerler. NoFap, meditasyon, spor, sağlıklı beslenme, manevi gelişim ve psikolojik destek gibi yöntemleri bir araya getirerek kendini en iyi versiyonuna dönüştür.
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Bana yöneltilen bir soru yok ama izninle ben de cevap vermek isterim güzel dostum;

NoFap sayesinde sadece cinselliğe bakış açımız değişmekle kalmaz, aynı zamanda kendimizi fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak daha sağlıklı bir birey haline getirme yolunda ilerleriz.

Cinsellikten tiksinme veya cinsel istek bozukluğu gibi durumlar, çoğu zaman yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda psikolojik ve duygusal kökenlere de sahiptir. NoFap, bu süreçte sana yardımcı olabilir; çünkü seni kendi iç dünyanla yüzleşmeye, kendini anlamaya ve disiplin kazanmaya teşvik eder. Ancak, bu tür sorunların derin nedenlerini çözmek için bir uzmandan destek almak en sağlıklı yoldur.

Unutma, iyileşme süreci zaman alır ve tek bir yöntemle değil, farklı açılardan kendini geliştirerek ilerler. NoFap, meditasyon, spor, sağlıklı beslenme, manevi gelişim ve psikolojik destek gibi yöntemleri bir araya getirerek kendini en iyi versiyonuna dönüştür.
Hocam lütfen bana bazı konularda yardım edebilir misin özelden soru sorsam kafam çok karışık
 

je.veuxvivre

Yeni Fapstronot
Katılım
25 Kas 2024
Mesajlar
14
Tepki puanı
23
Puanları
4
Okudum Peki Hocam cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti bunlar nofap ile düzelir mi ve psikolog sena görgülü karakan varmış kendisini bulamadım
Cinsel istek bozukluğu derken istememe mi aşırı isteme mi ? Bu konularda pek bilgim yok ama yaşadığım tecrübeler şu şekilde:
Süreç başı -> Daha yüksek cinsel istek

Süreç ortası -> Flatline dönemi - cinsel istek azalması ve gerçek cinsellik isteme

Süreç devamı -> cinsel isteğin sağlıklı şekilde artması ve gerçek cinsellik isteme

Tabi cinsellik yaşadığım birisi yok evli de değilim ama cinsellik yaşamamak süreci devam ettirmemek için bir engel değil.

Bahsettiğin psikolog hakkında bilgim yok.

Sürecin kolay ve baki olsun. Sağlıcakla
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Şunu diyorum hocam cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti travma oldu midem bulanıyor cinselikten nasıl düzelecekse bilmiyorum

Ve sürecim artıkca örnek 100. Gün 150. Gün olunca daha şiddetli kiriz ler geliyor normal mi
 

je.veuxvivre

Yeni Fapstronot
Katılım
25 Kas 2024
Mesajlar
14
Tepki puanı
23
Puanları
4
Şunu diyorum hocam cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti travma oldu midem bulanıyor cinselikten nasıl düzelecekse bilmiyorum

Ve sürecim artıkca örnek 100. Gün 150. Gün olunca daha şiddetli kiriz ler geliyor normal mi
Buna benzer bir şey yaşamadım empati kurmaya çalıyorum ama tam yapamıyorum. Daha önce bunu yaşayan kişiler varsa onların cevabı daha doğru olabilir. Bildiğim şu ki vücut kendisine kötü gelecek bir şey yapmaz. Yaşadığın tiksinti vücudun olağan akışından olamaz gibi geliyor. Nofap zaten vücudun aslolan sağlıklı hale dönmesi için yaptığımız bir şey. Aslolan nedir cinselliği karşı cins ile yaşamak ve bundan tatmin olmak. Aksi durum pek sağlıklı gelmiyor.
 

Onur A.

Monte Kristo Kontu
Katılım
18 Ocak 2025
Mesajlar
23
Tepki puanı
6
Puanları
3
Yaş
28
Konum
Aydın
cinsel ilişkiden hem korkuyorum hem midem bulanıyor
Aseksüel olma ihtimalin olabilir mi? Bunu alay etmek için söylemiyorum. Çünkü aseksüellik ya doğuştan olur ya da sonradan meydana gelir. Aseksüeller de ejaküle olur ama genelde cinsellikten tiksinirler (buna "repulsion" diyorlar hatta).
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Aseksüel olma ihtimalin olabilir mi? Bunu alay etmek için söylemiyorum. Çünkü aseksüellik ya doğuştan olur ya da sonradan meydana gelir. Aseksüeller de ejaküle olur ama genelde cinsellikten tiksinirler (buna "repulsion" diyorlar hatta).
Onur dostum sonradan oluştu nasıl düzelecek bu bağımlılık ile birlikte oldu pornografi çok tehlikeli ve aseksüel eşcinsel mi tevbe estağfurullah düşünmesi bile kötü nasıl kurtulcam travma olmuş bende galiba bayanlara bile bakamıyorum yüzlerine cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti 90 gün nofap yaptım baya düzeldi çok şükür ama tam düzelme sayılmazdı yinede 90 günlük süreci bozunca çok daha kötü oldum
 

Onur A.

Monte Kristo Kontu
Katılım
18 Ocak 2025
Mesajlar
23
Tepki puanı
6
Puanları
3
Yaş
28
Konum
Aydın
Onur dostum sonradan oluştu nasıl düzelecek bu bağımlılık ile birlikte oldu pornografi çok tehlikeli ve aseksüel eşcinsel mi tevbe estağfurullah düşünmesi bile kötü nasıl kurtulcam travma olmuş bende galiba bayanlara bile bakamıyorum yüzlerine cinsel istek bozukluğu cinselikten tiksinti 90 gün nofap yaptım baya düzeldi çok şükür ama tam düzelme sayılmazdı yinede 90 günlük süreci bozunca çok daha kötü oldum
Tahminimce önceden saplanıp kaldığın bataklığın ne kadar şeytanca olduğunu fark ettikten sonra artık o kadar bıktın ki cinsellik görmekten, kadın görmeye tahammül edemez olmuşsun. Bir şeye aşırı maruz kalırsan o şeye karşı hissizleşirsin (mesela uzun süre film-dizi izleyen biri de filmleri ve/veya dizileri sıradan bulmaya başlar) ama bu sende aksine kuvvetli bir olumsuz hisse sebep olmuş.

Süreci bozduktan sonra kötü hissetmene gelecek olursak, bunun tek mantıklı açıklamasının süreçte olmayı o histen kurtulmayla bağdaştırdığın için o süreç bozulunca o hisse tekrar kapıldığın için kötü hissetmen olduğunu düşünüyorum.
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Tahminimce önceden saplanıp kaldığın bataklığın ne kadar şeytanca olduğunu fark ettikten sonra artık o kadar bıktın ki cinsellik görmekten, kadın görmeye tahammül edemez olmuşsun. Bir şeye aşırı maruz kalırsan o şeye karşı hissizleşirsin (mesela uzun süre film-dizi izleyen biri de filmleri ve/veya dizileri sıradan bulmaya başlar) ama bu sende aksine kuvvetli bir olumsuz hisse sebep olmuş.

Süreci bozduktan sonra kötü hissetmene gelecek olursak, bunun tek mantıklı açıklamasının süreçte olmayı o histen kurtulmayla bağdaştırdığın için o süreç bozulunca o hisse tekrar kapıldığın için kötü hissetmen olduğunu düşünüyorum.
Peki bunlar nasıl geçecek
 

Onur A.

Monte Kristo Kontu
Katılım
18 Ocak 2025
Mesajlar
23
Tepki puanı
6
Puanları
3
Yaş
28
Konum
Aydın
Peki bunlar nasıl geçecek
Bunun için en ucuz yöntem hobi edinmek olur bana kalırsa. Ben uzun bir yazı serisi başlatacağım "YouTube Üniversitesi" başlığı altında. Onu takipte kal, hoşuna giden konu olursa o başlık altında önerdiğim oynatma listelerini/kanalları kaydet.

"Yok ben bununla düzelmem," dersen o zaman tek çare bu konuda uzmanlaşmış bir uzman görmek olur. Ama nokta atışı bir uzman olmalı.
 

Ayyıldız

Yeni Üye
Katılım
7 Eyl 2024
Mesajlar
10
Tepki puanı
4
Puanları
3
Hocam dediğiniz uzman ı nereden bulabilirim umut bural beni Bi psikoloğa yönlendirecek miş kendisi ile görüştüm bütçeme uygun Bi psikoloğa yönlendirecek, sizin tavsiye ettiğiniz uzman varmı korkuyorum napcam diye saygılar
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst