Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Bir Çift Soru

Bay Obsesif

Mezun
Katılım
14 Eyl 2021
Mesajlar
70
Tepki puanı
122
Puanları
43
Öncelikle formu hiç araştırmadın mı, hap bilgiye bağımlı olma demeyiniz zira sorumu görünce spesifik bir soru olduğunu anlayıp bana hak vereceksiniz.
Relapse nedir tam olarak? Süreci bozmak eski bağımlılık durumuna dönmek derken neyi kastediyoruz? Örnek veriyorum: 1 kere p***o izledim hatta göz attım ama sayacımı sıfırlamadan devam ettim kaldığım yerden bu relapse midir? Yani olay anından ziyade olay sonrası mı önemli bizim için

2.si sanal seks karşılıklı mastürbasyon zararlı mıdır, süreç bozar mı, dopamin reseptörüne ve sağlıklı ödül sistemine etkisi nedir?
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

Defkhan5960

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
545
Tepki puanı
1,256
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
1- Relapse tamamen soyut bir kavram. p***o görüntülerine baktın ama sonrasında pişman oldun , süreci bozmadın ve "nasıl yaparım ,bir daha dikkatli olacağım" moduna girdin . O zaman sıkıntı yok, basit bir kaza olarak düşünülebilir. Alkolü bırakan bir insanın gece kulüplerine gitmesi gibi.

2-Sanal seks'inde zararlı olacağını düşünüyorum. PBKY'da şöyle bir ibare geçiyordu sanırım . "Yapacağınız en kötü şey eşinizin fotoğrafıyla mastürbasyon yapmaktır." Çünkü beyin , bu noktada yenilik aramaya başlar ve durmaz. Mesele bunu yapmak değil, alternatiflerin olması ve beynin bunu bilmesi.
 

Tırnovalı

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
81
Tepki puanı
173
Puanları
48
Gözü kapatmak görmeyi durdurur.
Burnu kapatmak koklamayı durdurur.
Relapsı, PMO'yu, artık düşünmekten bile iğrendim. (Sözüm meclisten dışarı) Ne oldukları veya ne olmadıkları umurumda değil. Düşünceyi durdurmanın bir yolunu bilen var mı? Neyse ben biliyorum galiba; gözden ırak gönülden de ırak.
 
Son düzenleme:

jakira20

Ay Yolcusu
Katılım
23 Mar 2021
Mesajlar
51
Tepki puanı
76
Puanları
21
Yaş
22
Konum
Aydınlık yollar ☀️☀️💫
Gözü kapatmak görmeyi durdurur.
Burnu kapatmak koklamayı durdurur.
Relapsı, PMO'yu, artık düşünmekten bile iğrendim. (Sözüm meclisten dışarı) Ne oldukları veya ne olmadıkları umurumda değil. Düşünceyi durdurmanın bir yolunu bilen var mı? Neyse ben biliyorum galiba; gözden ırak gönülden de ırak.
Beynin görevi düşünce üretmek yani durduramazsın ama görmezden gele bilirsin...
 

Lazkopat

Yoda
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
408
Tepki puanı
507
Puanları
160
Yaş
17
Gözü kapatmak görmeyi durdurur.
Burnu kapatmak koklamayı durdurur.
Relapsı, PMO'yu, artık düşünmekten bile iğrendim. (Sözüm meclisten dışarı) Ne oldukları veya ne olmadıkları umurumda değil. Düşünceyi durdurmanın bir yolunu bilen var mı? Neyse ben biliyorum galiba; gözden ırak gönülden de ırak.
Düşünmemek aslında mümkün. Ancak bunu başarmak oldukça zor. Zaten meditasyonun en son aşaması olması da bu yüzden kaynaklı. Meditasyonda önce çevredeki seslere durumlara veya nefesine odaklanırsın. Daha sonra ilerleye ilerleye en son düşünmemeye çalışırsın. Meditasyondaki son adım: düşünmemektir. Bence mümkün beynimizin yapabildiklerini ve tarihteki insanları icatları görünce mümkündür diyorum. Ama çok zor.
 

Hades

Satürn Yolcusu
Katılım
11 Ağu 2020
Mesajlar
250
Tepki puanı
301
Puanları
103
Düşünmemek aslında mümkün. Ancak bunu başarmak oldukça zor. Zaten meditasyonun en son aşaması olması da bu yüzden kaynaklı. Meditasyonda önce çevredeki seslere durumlara veya nefesine odaklanırsın. Daha sonra ilerleye ilerleye en son düşünmemeye çalışırsın. Meditasyondaki son adım: düşünmemektir. Bence mümkün beynimizin yapabildiklerini ve tarihteki insanları icatları görünce mümkündür diyorum. Ama çok zor.
Düşünceyi durdurmaktansa yönlendirmeyi öneririm.
 

SniperTR

Mars Yolcusu
Katılım
11 Eyl 2021
Mesajlar
69
Tepki puanı
148
Puanları
43
Aradığın sorunun cevabını burada bulabilirsin.
Paylaştığım içerikte relapse ve lapse kavralarını açıklıyor.Ve bunları nasıl ayırt edebilir ve ona göre önlem alabileceğimizi anlatıyor.
 

bekodsi

Ay Yolcusu
Katılım
26 May 2021
Mesajlar
50
Tepki puanı
76
Puanları
21
Öncelikle formu hiç araştırmadın mı, hap bilgiye bağımlı olma demeyiniz zira sorumu görünce spesifik bir soru olduğunu anlayıp bana hak vereceksiniz.
Relapse nedir tam olarak? Süreci bozmak eski bağımlılık durumuna dönmek derken neyi kastediyoruz? Örnek veriyorum: 1 kere p***o izledim hatta göz attım ama sayacımı sıfırlamadan devam ettim kaldığım yerden bu relapse midir? Yani olay anından ziyade olay sonrası mı önemli bizim için

2.si sanal seks karşılıklı mastürbasyon zararlı mıdır, süreç bozar mı, dopamin reseptörüne ve sağlıklı ödül sistemine etkisi nedir?
Admin bir defasında forumda sadece bir kez konusu geçmiş bir şeyi tekrar konu açtım diye sanki suç işlemişim gibi davranmıştı.Bu arkadaşı nasıl onaylamış çok ilginç cidden :)
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst