Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Bitik Haldeyim| Öneriniz Var Mı?

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
Arkadaşlar nofap uzun zamandır bildiğim birşey, eski foruma kaydolmustum sonra bu yeni yere geçilmiş arada sırada göz atıyordum, dün fotoğraflarda gezinirken bir ss aldığım bu foruma ait resmi gördüm ve tarihe baktım üzerinden 1 yıldan fazla zaman geçmişti ama benim değiştirdiğim hiçbir şey yok. Aynı bağımlılık devam şeytani düşünceler arttı artık en baba motivasyon sözleri bile kılımı kıpırdatmıyor pisjolojik destek çok aldım işe yaramadı. Antidepresan uyku ilaçları kullandım doz arttı aylarca kullandım en sonunda bıraktım ve bu dönemde hastalığım ortaya çıktı tedavi oluyorum ilaçlar iğneler bunlarında etkisi var bedenim zihnim kadar uyuşuk, çıkmaz içindeyim.

Yaşım 21 üniv. Sınavına hazırlanmam gerek 2 yıldır çalışmaya başlayıp bırakmaktan bile sıkıldım artık çoğu şey otamatiklesti. İradem yok özsaygım yok. Arkadaşlar artık o kadar yoruldum ki daha önce her gün 2-3 kez mast yaparken şimdi zor gelmeye başladı. Libido artınca 2 gün sonra yapıyorum o günde 5 6 kez sonra aynı bıkkınlık bu döngü devam ediyor. Ailem doğal olarak artık bir evden git der gibi gözüme bakıyor haklılar ama yaşamaya hayata tutunmaya dair ne motivasyon ne de bir amacım var kendi hayatıma son vermek istiyorum ama annem babam çok üzülür keşke beni sevmeselerdi. Belki diğer tarafta işler yolunda giderdi, hatırlıyorum lisede son sınıfta hayatımda sadece bir kere yaşadığım 1 aylık bir muhteşem günlerdi. O günlerde sınava odaklandım mücadeleci ruhum ve hedefleri olan biriydim, o günlerde po.no izlemedigimi kesinlikle hatırlıyorum mast. ise 20 gün yapmamıştım hatta bozduğum gün kaç gündür yapmadım diye endişelendim. (nofapten haberim yoktu)
Sonra ne oldu hatırlamıyorum çoğu şeyden inancımı kaybettim bazen kendimi dünyanın en ezik biri gibi düşünüyorum. Bu düşünceler genelde mast. yaptıktan sonra geliyor bu döngü sürekli devam ediyor. 14 yaşımdan beridir ayrıca okul hayatım dahil sosyalleşme dahil çok basarisizim sınıf tekrarı bile yaptım utangaçlık içinde yaşadım. Belki sebebi çok mast. ve p..no bilmiyorum sanki gözüme perde inmiş sorun var mı yok mu onu da bilmiyorum. Normal bir insan nasıl olur onu da bilmiyorum arkadaşlarımla aramı açtım, yanlarına gitmek istemiyorum, evden dışarı çıkmak istemiyorum sesim bile boğuk çıkıyor belki yorgunluktan ben bitik adamım büyük ihtimalle.
Önereceğiniz çoğu şeyi gördüm eskiden de yazdılar belki yine yazarlar çözüm var mı bilmiyorum uyuyup uyanmamak istiyorum. ?
 
Moderatörün son düzenlenenleri:

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
157
Tepki puanı
192
Puanları
58
Endişelerini forumda giderebilirsin. Sürecinde başarılar.
 
Son düzenleme:

Eff

Jüpiter Yolcusu
Katılım
5 Eyl 2020
Mesajlar
209
Tepki puanı
253
Puanları
103
Bum sana bir sihir yapıyorum.
Yaptım bitti. Şimdi p***o engelleyiciler kuruyorsun telefonuna. Ve hayallerin içini adım atmaya başlıyorsun.
buders.com'dan matematiği hallediyorsun. Adam gibi bir üniversite kazanıp, hayatını çiziyorsun. O halde başla.
 

izleyici1

Jüpiter Yolcusu
Katılım
13 Tem 2020
Mesajlar
178
Tepki puanı
271
Puanları
84
selam kardeş düşmanı biliyorsun
hadi ayağa kalk ve savaşmaya başla
pmo yan etki olarak psikolojini bozar
uyku düzeni depresyon herşeyin kaynağı kökü bu pislik

sana tavsiyem yaşın genç
askere gidip nofap sürecini tamamlayabilirsin
böylece kendine çeki düzen verebilirsin
daha önce 1 ay yaptın yine yapabilirsin
1 ay yapan 2 ayda yapar

umudunu kaybetme
allah kimseye kaldıramayacağı bir yük yüklemez

tüm pis arşivini varsa sil
soğuk duş al
evde fazla durma yürüyüş yap
okulun bittiyse askerlik görevini yap
askerlik görevi nofap için bulunmaz bir fırsat
 

dougles

Ay Yolcusu
Katılım
3 Ocak 2021
Mesajlar
27
Tepki puanı
66
Puanları
16
Aslında durumunun farkındasın. Tek yapman gereken p***o izlememek.

Bir çok efor gerektiren şey var senin canının istemediği. Tavsiyem, sabah evden ilk ışıkla çık ve dolaş git bir banka otur ve düşün. Kafanı dinleyebileceğin sakin bir yer olsun. Hayatı düşün ve neden burada olduğunu? Aristo demiş ki " Her insan bir amaç için doğar". Bu hayattaki amacın ne? yeteneklerin ne? Düşün. Sen ne kadar motivasyon videosu izlersen izle ne kadar yorumlarda denilenleri yapmaya çalışırsan çalış, bu işi çözecek olan yine sensin. O yüzden kendine yatırım yap. 29 yaşına bastım. Keşke 21 yaşında kendimi geliştirseydim diyorum. O yüzden zamanın kıymetini bil. Zaman altından daha değerlidir. Çünkü zamanın geri dönüşü yoktur.
 

mustafa78

Yeni Fapstronot
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
34
Tepki puanı
17
Puanları
9
Arkadaşlar nofap uzun zamandır bildiğim birşey, eski foruma kaydolmustum sonra bu yeni yere geçilmiş arada sırada göz atıyordum, dün fotoğraflarda gezinirken bir ss aldığım bu foruma ait resmi gördüm ve tarihe baktım üzerinden 1 yıldan fazla zaman geçmişti ama benim değiştirdiğim hiçbir şey yok. Aynı bağımlılık devam şeytani düşünceler arttı artık en baba motivasyon sözleri bile kılımı kıpırdatmıyor pisjolojik destek çok aldım işe yaramadı. Antidepresan uyku ilaçları kullandım doz arttı aylarca kullandım en sonunda bıraktım ve bu dönemde hastalığım ortaya çıktı tedavi oluyorum ilaçlar iğneler bunlarında etkisi var bedenim zihnim kadar uyuşuk, çıkmaz içindeyim.

Yaşım 21 üniv. Sınavına hazırlanmam gerek 2 yıldır çalışmaya başlayıp bırakmaktan bile sıkıldım artık çoğu şey otamatiklesti. İradem yok özsaygım yok. Arkadaşlar artık o kadar yoruldum ki daha önce her gün 2-3 kez mast yaparken şimdi zor gelmeye başladı. Libido artınca 2 gün sonra yapıyorum o günde 5 6 kez sonra aynı bıkkınlık bu döngü devam ediyor. Ailem doğal olarak artık bir evden git der gibi gözüme bakıyor haklılar ama yaşamaya hayata tutunmaya dair ne motivasyon ne de bir amacım var kendi hayatıma son vermek istiyorum ama annem babam çok üzülür keşke beni sevmeselerdi. Belki diğer tarafta işler yolunda giderdi, hatırlıyorum lisede son sınıfta hayatımda sadece bir kere yaşadığım 1 aylık bir muhteşem günlerdi. O günlerde sınava odaklandım mücadeleci ruhum ve hedefleri olan biriydim, o günlerde po.no izlemedigimi kesinlikle hatırlıyorum mast. ise 20 gün yapmamıştım hatta bozduğum gün kaç gündür yapmadım diye endişelendim. (nofapten haberim yoktu)
Sonra ne oldu hatırlamıyorum çoğu şeyden inancımı kaybettim bazen kendimi dünyanın en ezik biri gibi düşünüyorum. Bu düşünceler genelde mast. yaptıktan sonra geliyor bu döngü sürekli devam ediyor. 14 yaşımdan beridir ayrıca okul hayatım dahil sosyalleşme dahil çok basarisizim sınıf tekrarı bile yaptım utangaçlık içinde yaşadım. Belki sebebi çok mast. ve p..no bilmiyorum sanki gözüme perde inmiş sorun var mı yok mu onu da bilmiyorum. Normal bir insan nasıl olur onu da bilmiyorum arkadaşlarımla aramı açtım, yanlarına gitmek istemiyorum, evden dışarı çıkmak istemiyorum sesim bile boğuk çıkıyor belki yorgunluktan ben bitik adamım büyük ihtimalle.
Önereceğiniz çoğu şeyi gördüm eskiden de yazdılar belki yine yazarlar çözüm var mı bilmiyorum uyuyup uyanmamak istiyorum. ?
seninle aynı durumdayım yaşım 25 son durumun nedir kardeşim yazar mısın?
 

Tırnovalı

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
82
Tepki puanı
186
Puanları
48
Çoğu insan yediği yemeğin sindirim sisteminde ne aşamalardan geçtiğini, nasıl enerjiye döndüğünü vs. bilmez. Ama açlık duygusu onu yemek yemeye sevk eder. Nasıl olduğunu bilmemek, o yemekten fayda görmeyi engellemez. Önemli olan o gıdanın vücuda alınmasıdır.
Bunun gibi PMO yapmayınca da, nasıl oluyorsa oluyor, çok da önemli değil, insanın hayatı olumlu yönde değişiyor. Sen de zaten bu sorunun farkındasın.
Şu PMO' yu hayatımızdan çıkaralım. Ha yine sıkıntılar kalırsa ayrı mesele. Onların çaresi başkadır. Sosyal hayat, manevî hayat, sağlıklı alışkanlıklar, yüksek idealler gibi.
Ama önce şu PMO'dan bi kurtulalım. Bak diğerleri çorap söküğü gibi ardından gelecek. Herşey daha güzel olacak. Umudunu kaybetme.
 

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
Bum sana bir sihir yapıyorum.
Yaptım bitti. Şimdi p***o engelleyiciler kuruyorsun telefonuna. Ve hayallerin içini adım atmaya başlıyorsun.
buders.com'dan matematiği hallediyorsun. Adam gibi bir üniversite kazanıp, hayatını çiziyorsun. O halde başla.
İşe yaradı abi eyw, 😅 neyse dediğin gibi harekete geçmek lazım.
 

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
selam kardeş düşmanı biliyorsun
hadi ayağa kalk ve savaşmaya başla
pmo yan etki olarak psikolojini bozar
uyku düzeni depresyon herşeyin kaynağı kökü bu pislik

sana tavsiyem yaşın genç
askere gidip nofap sürecini tamamlayabilirsin
böylece kendine çeki düzen verebilirsin
daha önce 1 ay yaptın yine yapabilirsin
1 ay yapan 2 ayda yapar

umudunu kaybetme
allah kimseye kaldıramayacağı bir yük yüklemez

tüm pis arşivini varsa sil
soğuk duş al
evde fazla durma yürüyüş yap
okulun bittiyse askerlik görevini yap
askerlik görevi nofap için bulunmaz bir fırsat
Sağolun hocam askerliği düşündüm ancak üniv. Sınavı var 2023 e kadar sınava çalışmam lazım sınav hakkında hiçbir şey bilmiyorum, ilk defa birşey üzerinde bu kadar calisicam inşallah ilerleyebilirim.
 

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
Aslında durumunun farkındasın. Tek yapman gereken p***o izlememek.

Bir çok efor gerektiren şey var senin canının istemediği. Tavsiyem, sabah evden ilk ışıkla çık ve dolaş git bir banka otur ve düşün. Kafanı dinleyebileceğin sakin bir yer olsun. Hayatı düşün ve neden burada olduğunu? Aristo demiş ki " Her insan bir amaç için doğar". Bu hayattaki amacın ne? yeteneklerin ne? Düşün. Sen ne kadar motivasyon videosu izlersen izle ne kadar yorumlarda denilenleri yapmaya çalışırsan çalış, bu işi çözecek olan yine sensin. O yüzden kendine yatırım yap. 29 yaşına bastım. Keşke 21 yaşında kendimi geliştirseydim diyorum. O yüzden zamanın kıymetini bil. Zaman altından daha değerlidir. Çünkü zamanın geri dönüşü yoktur.
Yakında ormanlık alan var oraya gitmeyi düşünüyorum, güneş doğmadan gidip doğanın uyanışını izlemek ve amacım hakkında düşünmek iyi gelir. O amacı bulmak çok önemli, çoğu şeyi bitirir.
 

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
seninle aynı durumdayım yaşım 25 son durumun nedir kardeşim yazar mısın?
Aynıyım kardeşim, dopamin reseptörlerim kökten gitmesinden korkuyorum belkide çoktan gittiler. Şuan en çok yaşadığım hissettiğim şeyler var acaba sizde böyle miydi?

1. Beyin sisi çok fazla var ilk fark ettiğim şey.
2. Odaklanma problemim var düşünceden düşünceye atlıyorum basım ağrılar giriyor, hayal kurma olayı özellikle müstehcen.
3. İnsanlardan kaçma sosyal ortamlardan kaçma ailemle bile muhabbeti kısa kesmek istiyorum odama çekilmek tek kalmak.
4. Uyuşukluk var eski halimi özler oldum sanki birdaha hiç duzelmeyecek gibiyim.
5. En çokta Bu korkutuyor, söyle bir düşünce var, yakın zamanda öleceğim cabalamanin ne faydası var, kitap okumaya çalışıyorum, gelen düşünce ne faydası olacak yakın zamanda ölceksin.
6. Herşey için geç kaldın, evet geç değil ancak zihnim inanmıyor reddediyor.
7. Umutsuzluk var, artık sosyal medyada Tv'de haber izleyemez hale geldim izlememek en iyisi ama artık umutsuzluk kronikleşti bende, kör olmuş gibiyim sanki başarılı insanlar doğar doğmaz bulunduğu mevkilere gelmis gibi görüyorum, bunlar zihnimin yanlış kodları sanırım bunu İzzet hocanın telkinin kodlamalards önemli olduğunu söylemişti, reklamlar gibi yada Ordu'da çalınan mehterin askerleri cesur yapması gibi vs... Sorunumu yazarken çözdüm demekki birde günlük tutmam gerekecek.
 
Son düzenleme:

MİKE

Mars Yolcusu
Katılım
12 Ocak 2021
Mesajlar
52
Tepki puanı
124
Puanları
43
Psikolog izzet güllü videolarını izlemeni tavsiye ederim. Söylemleri genel vasatlığın çok üzerinde, akla mantığa hitap eden şeyler.
 

Defkhan5960

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
548
Tepki puanı
1,267
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com

Bitikadam

Yeni Fapstronot
Katılım
29 Kas 2021
Mesajlar
31
Tepki puanı
39
Puanları
19
Sanki yukarıda bunla alakalı bir şeyler yazmış ha?
Evet sanırım üzerine çok gitmedim İzzet Güllüde diyordu icsellestirmek için ders çalışır gibi özen gösterin derdi not alıyordum ama çok fazla videosunu izleyince kendi zihnimde önemsizleşti, gerçekten algı çok önemli, hepinize tavsiyem İzzet Güllünün telkin başlıklı videolarını izleyin oradaki sistemi çoğu şeye uyarlayabiliriz.
 

izleyici1

Jüpiter Yolcusu
Katılım
13 Tem 2020
Mesajlar
178
Tepki puanı
271
Puanları
84
üni işini bırakmanı tavsiye ederim
ünilerin çoğu boş vakit kaybı
gereksiz bilgi yumağı
ailen zenginse bir şey diyemem
üniyi kendini geliştirmek kitap okumak olarak görüyorsan tavsiye ederim
yoksa üni nin sana bir şey vereceği yok
askerlik nofap için bulunmaz bir fırsat
telefonu interneti hayatından çıkarıp bu fırsatı değerlendir
tabi müzik sigara gibi başka bağımlılığada sarma
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst