Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Dopamin Oyunu| Fiziksel Çekilme:

Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
307
Tepki puanı
763
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Not: Yazıyı bizzat ben çevirdim. Resmi YourBrainOnPorn sitesinin Discord grubundan aldım. Çevirideki hataları bildirirseniz düzeltirim. İyi günler diliyorum.

Pornoyu bırakmaya çalıştığınızda oluşan düşük dopamin durumunun bir cehenneme gitmek gibi olmadığını anlamanız önemlidir. Bu cehennem beyinseldir , ve pornoyu sonsuza dek bıraktığınızda bir şeyden vazgeçtiğinizi yada bir şey kaçırdığınıza dair oluşan inanç tarafından yaratılır. Bir kere kazanılacak büyük faydalar dışında vazgeçecek hiçbir şeyin olmadığını anladığınızda, pornoyu geride bırakmada daha kolay zamanları geçirmenin yolunu fark edeceksiniz. Düşük dopamin seviyesinden oluşan asıl fiziksel bırakma çekilmesi aslında o kadar kötü değil. Eğer ki bir grip dolayısıyla böyle bir şey yaşasaydın gülüp geçerdin. 3 hafta içerisinde Dopamin seviyen artmaya başlayacak, ve sinir bozucu ,rahatsız bir çözüm isteme duygusu seni rahat bırakacak.

Aşağıda verilen fotoğraf p***o tuzağıyla alakalı kesin bir görsel sunuyor. Mavi kısım PMO kullanıcısı olmayan kişilerin her gün deneyimlediği normal dopamin seviyesini gösteriyor. Yıllarca p***o kullanımından sonra düşük dopamin seviyesinden dolayı dramatik bir şekilde acı çekeceksin(orta kısım).PMO yaptığında; bir dopamin artışı oluyor, fakat yıllarca kullanımdan sonra PMO kullanmayan bir kişinin her gün yaşadığı histen bile çok daha az. PMO sırf durdurduğunda rahatlamak için kafana çekiçle vurmaya benzer. Aslında bu daha acınası çünkü durduğunda bile kafan acımaya devam ediyor.

unknown.png
 
Son düzenleme:

Moony

Ay Yolcusu
Katılım
18 Eyl 2021
Mesajlar
37
Tepki puanı
59
Puanları
21
İmdb olayını da sen paylaşmıştın sanırım, gerçekten çok faydalı şeyler paylaşıyorsun. Takipteyim.
 
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
307
Tepki puanı
763
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
İmdb olayını da sen paylaşmıştın sanırım, gerçekten çok faydalı şeyler paylaşıyorsun. Takipteyim.
Teşekkür ederim, hocam .Aslında IMDB olayı bana ait değildi önceki forumda görmüştüm sadece tarzını düzenledim, buraya aktardım. Elimde geldiği kadar yardımcı olmaya çalışıyorum. Bu tip geri dönüşler beni çok mutlu ediyor. İyi ki varsınız.
 

Destiny mœ

Satürn Yolcusu
Katılım
15 Şub 2021
Mesajlar
125
Tepki puanı
306
Puanları
91
Güzel bir yazı Böyle yazıların devamı gelmeli
 
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
307
Tepki puanı
763
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Güzel bir yazı Böyle yazıların devamı gelmeli
İngilizcemi geliştirmeye çalışıyorum . Yabancı kaynaklardan biraz daha basit olanları çevirmeye çalışacağım. Yabancı kaynaklar da p***o , nöroloji, beyin üzerine birçok farklı araştırma var. Bence de çoğunun çevrilmesi gerekiyor.
 

Dark Knight

Yeni Üye
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
5
Tepki puanı
4
Puanları
3
Dostum gayet güzel çevirmişsin eline, emeğine sağlık. Bende translate'den bir deneyeyim dedim. Çok farklı değil, müsadenle buraya aktarıyorum.

Düşük dopamin durumunun, pornoyu bırakmaya çalıştığınızda yaşadığınız cehennem olmadığını anlamak önemlidir. Bu cehennem zihinseldir ve sonsuza dek pornoyu bırakarak kaçırdığınız/fedakarlık yaptığınız inancıyla yaratılır. Sadece vazgeçilecek bir şey olmadığını değil, aynı zamanda kazanılacak büyük faydaları gördüğünüzde, pornoyu geride bırakmak için çok daha kolay bir zamanınız olacak. Düşük dopaminin neden olduğu gerçek fiziksel geri çekilme aslında o kadar da kötü değil. Grip yüzünden aynı duyguları yaşasaydınız buna gülerdiniz. 3 hafta içinde dopamin seviyeleriniz yükselmeye başlayacak ve dırdırcı, boş, huzursuz bir düzeltme isteği hissi sizi terk edecek.

Aşağıdaki resim, p***o tuzağının doğru bir temsilini veriyor. Mavi çubuk, PMO yapmayanların hayatlarının her günü deneyimlediği normal dopamin seviyelerini temsil eder. Yıllarca p***o yaptıktan sonra, önemli ölçüde düşük dopaminden (orta çubuk) muzdarip olacaksınız. PMO yaptığınızda bir dopamin artışı elde edersiniz, ancak yıllarca kullandıktan sonra, her zaman PMO yapmayanların deneyiminden daha da azdır. PMO yapmak, durduğunuzda rahatlamak için kafanıza çekiçle vurmak gibidir. Aslında durum bundan daha da saçma çünkü durduğunuzda bile baş ağrıları devam ediyor.
 

Dark Knight

Yeni Üye
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
5
Tepki puanı
4
Puanları
3
Bu arada dramatically = önemli ölçüde, kayda değer şekide ;)

Sınavlarda çok sık çıkar, yanıltıcıdır.
 
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
307
Tepki puanı
763
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Dostum gayet güzel çevirmişsin eline, emeğine sağlık. Bende translate'den bir deneyeyim dedim. Çok farklı değil, müsadenle buraya aktarıyorum.

Düşük dopamin durumunun, pornoyu bırakmaya çalıştığınızda yaşadığınız cehennem olmadığını anlamak önemlidir. Bu cehennem zihinseldir ve sonsuza dek pornoyu bırakarak kaçırdığınız/fedakarlık yaptığınız inancıyla yaratılır. Sadece vazgeçilecek bir şey olmadığını değil, aynı zamanda kazanılacak büyük faydaları gördüğünüzde, pornoyu geride bırakmak için çok daha kolay bir zamanınız olacak. Düşük dopaminin neden olduğu gerçek fiziksel geri çekilme aslında o kadar da kötü değil. Grip yüzünden aynı duyguları yaşasaydınız buna gülerdiniz. 3 hafta içinde dopamin seviyeleriniz yükselmeye başlayacak ve dırdırcı, boş, huzursuz bir düzeltme isteği hissi sizi terk edecek.

Aşağıdaki resim, p***o tuzağının doğru bir temsilini veriyor. Mavi çubuk, PMO yapmayanların hayatlarının her günü deneyimlediği normal dopamin seviyelerini temsil eder. Yıllarca p***o yaptıktan sonra, önemli ölçüde düşük dopaminden (orta çubuk) muzdarip olacaksınız. PMO yaptığınızda bir dopamin artışı elde edersiniz, ancak yıllarca kullandıktan sonra, her zaman PMO yapmayanların deneyiminden daha da azdır. PMO yapmak, durduğunuzda rahatlamak için kafanıza çekiçle vurmak gibidir. Aslında durum bundan daha da saçma çünkü durduğunuzda bile baş ağrıları devam ediyor.
Elinize sağlık hocam . Google çeviri gerçekten iyi iş çıkarıyor ama dediğim gibi İngilizce öğrenmek amacıyla çeviriyorum. Bir müddet sonra daha ciddi araştırmalara kadar gitmeyi hedefliyorum. Dramatically direk düz mantık düşündüm ama değilmiş demek ki sağolun. :)
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst