Bu senin bağımlılık düzeyine bağlı. Ortalama 6 ay diyebiliriz..Mesela 26 27 yaşında olan birinin iyileşme süreci nekadar zaman alır ?
Nofap ile anksiyeteyi yenen var mı ?
Sadece düşünce kaygısı değil fiziksel semptomları yenen ?
Bekleyeceğiz mecbur.Bu senin bağımlılık düzeyine bağlı. Ortalama 6 ay diyebiliriz..
Ben sabır ve zamana bıraktım 38 yaş kararı verdiğim İlk andan itibaren 400 gündeyim,200 günlerde daha konforlu bir süreç yaşadım şu anlık stabil.Mesela 26 27 yaşında olan birinin iyileşme süreci nekadar zaman alır ?
Nofap ile anksiyeteyi yenen var mı ?
Sadece düşünce kaygısı değil fiziksel semptomları yenen ?
Ne gibi faydalar gördünüz?Ben sabır ve zamana bıraktım 38 yaş kararı verdiğim İlk andan itibaren 400 gündeyim,200 günlerde daha konforlu bir süreç yaşadım şu anlık stabil.