Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Monk Mode'a Başlangıç

Alper Bahçebaşı

Venüs Yolcusu
Katılım
30 Eki 2021
Mesajlar
85
Tepki puanı
89
Puanları
24
Odak sorunum ve derslere süre ayıramamam ve sınavlarımın yaklaşması sebebiyle Monk Mode'a geçiş yapıyorum.
Saat 15.00'a kadar açlık uygulanacak.
Sosyal medya (Youtube hariç) 0a indirilecek.
Bilgisayar oyunu oynanmayacak.
Gün içinde belgesel tarzı eğitici videolar izlenilebilir.
Her gün bir cüz bitirilecek.
Her gün minimum 75 sf kitap okunacak.
Günün sonunda tüm planlar tamamlandıysa bir bölüm film izlenebilir.
 

Alper Bahçebaşı

Venüs Yolcusu
Katılım
30 Eki 2021
Mesajlar
85
Tepki puanı
89
Puanları
24
Plan değişikliği, yapılacakları detaylı yazmak daha iyi. Hatırlatıcılar kuracağım ve yaptıkça tik atacağım buraya. Yarın (6 Aralık) planı:

✅ 1. Cüz
❌Acemaşiran Ayin

✅ Spor
❌Edebiyat Çalış
❌Kimya Çalış
✅50 Sf Kitap Oku
❌1. Söz Oku



Saat 7.30 ile 16.00 arası ölü zaman. 16.00-22.00 arası kalıyor verimli zaman. Bu programı deneyim olmazsa sabaha ve okula da görev koyarım.
 
Son düzenleme:
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst