Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Moral Bozukluğu

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
158
Tepki puanı
193
Puanları
58
Yazımı düzeltiyorum. Kötü duygular gelebilir ama ben de biraz abarttım. Umarım bundan sonra daha iyi olacak. Teşekkürler.
 
Son düzenleme:

Defkhan5960

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
546
Tepki puanı
1,256
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Arkadaşlar foruma ara verdiğimi söylememe rağmen geri döndüm. Maalesef ciddi bir bunalıma girdim yine. Arkadaşlarımla neverfap meselesini konuşurken bazıları 5 6 ay denediklerini fakat hiçbir etki görmediklerini söylediler. Moralimi bozan tek şey bu da değildi. 1 yıldır akıl almaz derece anksiyete ve stres süreçleri yaşayan bana her ne kadar faydam için de söyleseler stresin erken ölüm ve hastalıklar dahil birçok şeyin sebebi olduğunu söyleyince tekrar bir panik krizi geçidim. Göğsüm ağrıdı bir süre tabi azıcık da kollarım. Kanım çekiliyor gibi oldu adeta üzüntü, pişmanlık ve ahmaklık hissi daha ne kadar yaşayacağım bunu. Önceden 20 yaşıma kadar hiç mastürbasyon bile yapmayan biriyken bunca şeyi yapmak beni çok üzdü. Üzülecek bir şey değildi ama bilmiyorum artık gerçekten psikolojik olarak hasta olduğuma emin oldum. Bazen keşke foruma girmeseydim hiç dediğim bile oluyor kendimi çok kötü hissediyorum. 18.günüm sabah ilk defa kriz yaşadım. Ne olursa olsun bırakmayacağım orası ayrı fakat bu hafta 2 ya da3 defa rüyalandım sebebini forumda zaman geçirmeme bağlıyorum. Burada sürekli mastürbasyon gibi kelimeleri görmenin bilinçaltımda etki oluşturduğuna inanıyorum. Fakat yine de geldim ne yaparım bilmiyorum. Bu stres denen şeyi bunca zaman yaşasam da hiçbir şekilde etkilenmeden etkilerini tersine çevirebilir miyim acaba ne dersiniz. Artık anlayamıyorum ne yaptığımı. Sahip olduğum tüm zekamı ve kapasitemi bu yolda kaybettiğimi düşünüyorum. Canım çok sıkılıyor artık çok. Neverfapi ömür boyu devam ettirsem de bunca zaman mutsuzluğumun sebebini buna bağlamak beni çok üzdü bence alakası bile yok. Bomboş bir adamım artık. Bazıları herkes böyle dönemler yaşar der fakat 1 yıldan bahsediyorum ki boğazımın yumrulaştığı göğsümün daraldığı anlar en azından 80 90 defa olmuştur. Cidden hasta olmaktan korkuyorum kendi yüzümden. Ben sadece normal birisi olmak istemiştim.
1-Arkadaşların Neverfap'ı pornoyu bırakmak olarak gördükleri ve Neverfap'ten bir süper kahraman gücü bekledikleri için tabiiki de hiçbir işe yaramadı diyorlar. Duruyorlar , bekliyorlar sonra "bir şey olmadı demek ki yanlış" diyorlar. Hiç mi okumuyorlar anlamıyorum ? Birazcık bir araştırmada bile Neverfap'ın temel felsefesinin bırakmaktan çok daha fazla olduğunu görürler. Evde oturup "hani gelişim nerde ya?" diyenler hiçbir zaman gelişim göremeyecekler.

2-Anksiyete ve stres sorunların psikolojik olaydan çıkıp fiziksel boyuta gelmeyi başlamış . Son cümlen bunu destekler nitelikte. Buradaki kimse psikolog değil ve bu ciddi durum gibi duruyor.

3-İnan bağımlı olduğunda bile hayat gerçekten zevklidir. Hatta zeki insanların bağımlı olduklarını görürsün. Mesele potansiyeli kullanmamaktır. Özgür bir seçim vermemektir. Sürüye uymaktır. Neverfap'e lütfen somut bir anlam verme, burada senin gerçek benliğini yansıtan ve ortaya çıkarmaya çalışan soyut insanlarız . Tek başınasın ve biz senin beyninin "bu işi yapma" tarafıyız.
 

izleyici1

Jüpiter Yolcusu
Katılım
13 Tem 2020
Mesajlar
178
Tepki puanı
271
Puanları
84
hocam 18. günler yolun daha başlangıcı
her hangi bir iyileşme bu günlerde görülmüyor
mutsuzluk dopamin açlığı
anksiyete depresyon tüm gücüyle sana saldıracak
sabırlı ol ve yolunda devam et
ben daha önce 45. günlerde ancak rahatladım
ilk ay malesef sıkıcı zevksiz

birde sakın müzik şeker sigara alkol kumar varsa onlarıda hayatından çıkar
bazı arkadaşlar bunlara sarıyor fayda göremiyor

birde müzik p***o bana zarar vermiyor diyenleride takma kafaya
onlar daha anyayı konyayı görmemiş cahiller
bir gün gelicek hepsi bedelini ödeyecek
ödemezsede bu iş ahirete kalıyor
 

Senharikabirisin

Uranüs Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
268
Tepki puanı
361
Puanları
111
Bence yardım alsan çok iyi gelebilir. Bir tane online psikolog bul ya da forumun psikoloğu varmış onunla iletişime geçsen? Psikolog izzet güllü dinledin mi hiç? Psikolojiyi düzeltmek bir süreçtir sabırlı olmalısın.
Kendi hakkında yargıların da yanlıştır muhtemelen pırıl pırıl bir gençsindir. Kendini bu kadar üzme. Forumu ben de bırakamıyorum bazen bırakırım sonra yine başlarım. Bu zaten bırakmamız gereken bir yer değil ara ara bakmamız gerek bence.
 

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
158
Tepki puanı
193
Puanları
58
1-Arkadaşların Neverfap'ı pornoyu bırakmak olarak gördükleri ve Neverfap'ten bir süper kahraman gücü bekledikleri için tabiiki de hiçbir işe yaramadı diyorlar. Duruyorlar , bekliyorlar sonra "bir şey olmadı demek ki yanlış" diyorlar. Hiç mi okumuyorlar anlamıyorum ? Birazcık bir araştırmada bile Neverfap'ın temel felsefesinin bırakmaktan çok daha fazla olduğunu görürler. Evde oturup "hani gelişim nerde ya?" diyenler hiçbir zaman gelişim göremeyecekler.

2-Anksiyete ve stres sorunların psikolojik olaydan çıkıp fiziksel boyuta gelmeyi başlamış . Son cümlen bunu destekler nitelikte. Buradaki kimse psikolog değil ve bu ciddi durum gibi duruyor.

3-İnan bağımlı olduğunda bile hayat gerçekten zevklidir. Hatta zeki insanların bağımlı olduklarını görürsün. Mesele potansiyeli kullanmamaktır. Özgür bir seçim vermemektir. Sürüye uymaktır. Neverfap'e lütfen somut bir anlam verme, burada senin gerçek benliğini yansıtan ve ortaya çıkarmaya çalışan soyut insanlarız . Tek başınasın ve biz senin beyninin "bu işi yapma" tarafıyız.
Sağolun.
 
Son düzenleme:

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
158
Tepki puanı
193
Puanları
58
hocam 18. günler yolun daha başlangıcı
her hangi bir iyileşme bu günlerde görülmüyor
mutsuzluk dopamin açlığı
anksiyete depresyon tüm gücüyle sana saldıracak
sabırlı ol ve yolunda devam et
ben daha önce 45. günlerde ancak rahatladım
ilk ay malesef sıkıcı zevksiz

birde sakın müzik şeker sigara alkol kumar varsa onlarıda hayatından çıkar
bazı arkadaşlar bunlara sarıyor fayda göremiyor

birde müzik p***o bana zarar vermiyor diyenleride takma kafaya
onlar daha anyayı konyayı görmemiş cahiller
bir gün gelicek hepsi bedelini ödeyecek
ödemezsede bu iş ahirete kalıyor
Teşekkürler.
 
Son düzenleme:

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
158
Tepki puanı
193
Puanları
58
Bir kez daha izleyeceğim.
 
Son düzenleme:

Dot

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2021
Mesajlar
158
Tepki puanı
193
Puanları
58
Daha güzel hissediyorum. Yorumlar için sağolun.
 
Son düzenleme:

hakan35

Yeni Üye
Katılım
4 Ara 2021
Mesajlar
4
Tepki puanı
0
Puanları
1
Arkadaşlar foruma ara verdiğimi söylememe rağmen geri döndüm. Maalesef ciddi bir bunalıma girdim yine. Arkadaşlarımla neverfap meselesini konuşurken bazıları 5 6 ay denediklerini fakat hiçbir etki görmediklerini söylediler. Moralimi bozan tek şey bu da değildi. 1 yıldır akıl almaz derece anksiyete ve stres süreçleri yaşayan bana her ne kadar faydam için de söyleseler stresin erken ölüm ve hastalıklar dahil birçok şeyin sebebi olduğunu söyleyince tekrar bir panik krizi geçidim. Göğsüm ağrıdı bir süre tabi azıcık da kollarım. Kanım çekiliyor gibi oldu adeta üzüntü, pişmanlık ve ahmaklık hissi daha ne kadar yaşayacağım bunu. Önceden 20 yaşıma kadar hiç mastürbasyon bile yapmayan biriyken bunca şeyi yapmak beni çok üzdü. Üzülecek bir şey değildi ama bilmiyorum artık gerçekten psikolojik olarak hasta olduğuma emin oldum. Bazen keşke foruma girmeseydim hiç dediğim bile oluyor kendimi çok kötü hissediyorum. 18.günüm sabah ilk defa kriz yaşadım. Ne olursa olsun bırakmayacağım orası ayrı fakat bu hafta 2 ya da3 defa rüyalandım sebebini forumda zaman geçirmeme bağlıyorum. Burada sürekli mastürbasyon gibi kelimeleri görmenin bilinçaltımda etki oluşturduğuna inanıyorum. Fakat yine de geldim ne yaparım bilmiyorum. Bu stres denen şeyi bunca zaman yaşasam da hiçbir şekilde etkilenmeden etkilerini tersine çevirebilir miyim acaba ne dersiniz. Artık anlayamıyorum ne yaptığımı. Sahip olduğum tüm zekamı ve kapasitemi bu yolda kaybettiğimi düşünüyorum. Canım çok sıkılıyor artık çok. Neverfapi ömür boyu devam ettirsem de bunca zaman mutsuzluğumun sebebini buna bağlamak beni çok üzdü bence alakası bile yok. Bomboş bir adamım artık. Bazıları herkes böyle dönemler yaşar der fakat 1 yıldan bahsediyorum ki boğazımın yumrulaştığı göğsümün daraldığı anlar en azından 80 90 defa olmuştur. Cidden hasta olmaktan korkuyorum kendi yüzümden. Ben sadece normal birisi olmak istemiştim.
Aynı şey bende de var dostum. Ben 19 yaşındayım. Geçen sene 2 kere kalpten hastaneye kaldırıldım. Bu sene geçenlerde yine kaldırıldım. Doktorlar hiç bir şey bulamıyor stresten diyorlar. Stresten kaşımı, sakalaımı ve saçımı tek tek yoluyorum. Tüy kalmadı vücudumda. Sana önerim okuman gereken ana maddeleri okuyup forumdan uzaklaşman. Blogun hepsini oku ve Youtube da ki bütün videoları izle. Nofap amaç değil araçtır. Benim gibi NoFap'i amaç edinirsen kurtulamazsın. Sakin ol ve bu şeylerin hepsinin geçeceğini bil. Ben son zamanlarda Duygu Yönetimi üzerine ciddi araştırmalar ypaıyorum. Duygu yönetimi üzerine araştırmalar yap. Duygularını yönetirsen beynine hakim olursun.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst