Sen de bir sorun yok. Bizde bir sorun var bence. Keşke bizede öyle olsa ya. Sen ne zamandır bağımlısın? Belki yeni bağımlı olduğun için öyledir.
bağımlılığa girer mi bilmiyorum ama ilk 7 sınıfta başlamıştım ve ergenlğinde verdiği bir şeyle günde 3 oluyordu ve 3 ün üzerine cok rahat cıktığım oluyordu ortalama 2 diyebiliriz ama sonrasında özellikle 2021 de ben ağır bi depresyona girdim ve hayatımı baya bi değiştirerek çıktım bu süreçte de aseksüel olmaya ittim biraz kendimi, şuan aklıma bile gelmiyor açıkcası, üni ye hazırlanıyorum yaş 18
En ağır bağımlı olarak nitelendiriliyor tabi girer. Ama şu an önemli olan 2021 in son çeyreğindeki sıklık. Hatta bu yılın ilk ayındaki sıklığın önemli.
Depresyonun etkisiyle düşünce tarzın derinlemesine etkilenmiş. Olumlu veya olumsuz başka hangi değişiklikleri gözlemliyorsun kendinde?
ort 2 haftada 1 denebilir oda canım sıkılırsa yani gerekli olduğu için vs değil 30gün üzerine cıktım farketmeden son zamanlar da
kendimi her alanda geliştirmeye çalıştım bi nevi monk mode uygulamışım haberim olmadan şişman olamama rağmen kilo verdim ve vücudumdaki yağ oranı inanılmaz derecede düşük onun dışında diksiyon ve vizyonum değişti gelecek planı falan. bir tür oyun bağımlısıydım 26 saat üzeri hiç kıpırdamadan yemek yemeden su içmeden oyun oynadığım zamanlar olmuştu eskiden (yemek yediğimi vs sayarsak 72 saat civarı) depresyon sırasında aylarca bilgisayarı açmadığım oldu çok fazla yemek yiyiyordum onu azalttım şimdi genelde ölmemek için yiyiyorum giyim kuşamım değişti yeni bir ben oluştu diyebilirim kısaca özetlemek gerekirse beni 6 yıldır tanıyan arkadaşımla otobüste karşılaştık el salladım tanımadı çıkaramadı şaşırmış bi şekilde bakıp yanıma geldi sonradan tanıdı beni ''Bazen büyük yükselişler için derin çöküşler gereklidir'' (kimin sözü bilmiyorum bilen varsa yazarsa sevinirim söz tam böyle olmaya da bilir)
depresyonu olabildiğince kontrollü geçirdiğimi düşünüyorum yani üzerimde kalıcı bir olumsuzluk bırakmadı hep olumlu şeyler kaldı
2 haftada 1 yapan birisinin bırakabilmesi daha kolaydır tabi ki. Veyahut ta genetik olarak şanslısındır.
