Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Sosyal Medya Kullanımını Minimuma Indirmek

venzo

Yeni Üye
Katılım
7 Tem 2021
Mesajlar
9
Tepki puanı
5
Puanları
3
Hepinize merhaba arkadaşlar yaklaşık 5 gün önce konu açmıştım o günden itibaren sürece başladım neverfap yaptığımı aklıma getirmedim ve gün saymadım. Şu anda fazla zorlanmıyorum ve aslında PMO' dan ve sıradanlıktan sıkılmanın sonucu olarak bağımlısı olduğum iğrenç kategorilerden aslında nefret ettiğimi fark ettim. Neyse şu an konumuz sosyal medya arkadaşlar benim instagramda 600 takipçim ve bir o kadar takip ettiğim hesap vardı bir sürü mizah sayfası takip ediyordum onlar bitince reels özelliğine girip saatler geçiriyordum twitter, youtube, ekşi sözlük ve reddit uygulamalarını saymıyorum bile. Dün bir karar verdim instagramda 600 olan takipçi sayımı 170 takipçiye indirdim sadece arkadaşlarım ve okuldan falan tanıdığım insanlar kaldı. Mizah sayfalarını takipten çıktım bugün el alışkanlığı birkaç kez reels kısmına girdim ama hemen kapattım. Ekşi sözlük, twitter ve reddit uygulamalarını sildim. Youtube üzerinden abone olduğum hesapları gözden geçirdim bana bir şeyler katmadığını düşündüğüm hesapları abonelikten çıktım. Dün sadece yaklaşık 15-20 dakika aktif oldum instagramda takip ettiğim insanların hikayelerine baktım çıktım. Youtube uygulamasında ise abone olduğum bazı kanalların videolarına baktım çıktım o da 1 saat sürdü. Şu anda sosyal medya kullanımım bu şekilde ve gayet mutluyum. Tavsiye verecek olursam youtube aboneliklerini gözden geçirin youtube harici sadece bir sosyal medya kullanmanızı tavsiye ederim. İnstagram kullanıyorsanız mizah ve diğer paylaşım yapan hesapları takipten çıkın (influencer vs.) ve olabildiğince takipçi sayınızı düşük tutun 200 altı ideal diyebilirim keşfete girmeyi de bırakmanızı tavsiye ederim. 1 ay sonra iki haftalığına hesabımı kapatmayı düşünüyorum. Sürecim ilerlediği zaman müziği bir süre kesip sonra azaltmayı düşünüyorum. Bir şeyin bağımlısı olmasam bile onu bir süre bırakmak istiyorum kendimi disiplinli bir hale getirmek için.
 

JakeDunn

Admin
Topluluk Yöneticisi
Katılım
22 Tem 2020
Mesajlar
686
Tepki puanı
1,600
Puanları
200
Web Sitesi
neverfapturkiye.com
Hepinize merhaba arkadaşlar yaklaşık 5 gün önce konu açmıştım o günden itibaren sürece başladım neverfap yaptığımı aklıma getirmedim ve gün saymadım. Şu anda fazla zorlanmıyorum ve aslında PMO' dan ve sıradanlıktan sıkılmanın sonucu olarak bağımlısı olduğum iğrenç kategorilerden aslında nefret ettiğimi fark ettim. Neyse şu an konumuz sosyal medya arkadaşlar benim instagramda 600 takipçim ve bir o kadar takip ettiğim hesap vardı bir sürü mizah sayfası takip ediyordum onlar bitince reels özelliğine girip saatler geçiriyordum twitter, youtube, ekşi sözlük ve reddit uygulamalarını saymıyorum bile. Dün bir karar verdim instagramda 600 olan takipçi sayımı 170 takipçiye indirdim sadece arkadaşlarım ve okuldan falan tanıdığım insanlar kaldı. Mizah sayfalarını takipten çıktım bugün el alışkanlığı birkaç kez reels kısmına girdim ama hemen kapattım. Ekşi sözlük, twitter ve reddit uygulamalarını sildim. Youtube üzerinden abone olduğum hesapları gözden geçirdim bana bir şeyler katmadığını düşündüğüm hesapları abonelikten çıktım. Dün sadece yaklaşık 15-20 dakika aktif oldum instagramda takip ettiğim insanların hikayelerine baktım çıktım. Youtube uygulamasında ise abone olduğum bazı kanalların videolarına baktım çıktım o da 1 saat sürdü. Şu anda sosyal medya kullanımım bu şekilde ve gayet mutluyum. Tavsiye verecek olursam youtube aboneliklerini gözden geçirin youtube harici sadece bir sosyal medya kullanmanızı tavsiye ederim. İnstagram kullanıyorsanız mizah ve diğer paylaşım yapan hesapları takipten çıkın (influencer vs.) ve olabildiğince takipçi sayınızı düşük tutun 200 altı ideal diyebilirim keşfete girmeyi de bırakmanızı tavsiye ederim. 1 ay sonra iki haftalığına hesabımı kapatmayı düşünüyorum. Sürecim ilerlediği zaman müziği bir süre kesip sonra azaltmayı düşünüyorum. Bir şeyin bağımlısı olmasam bile onu bir süre bırakmak istiyorum kendimi disiplinli bir hale getirmek için.
En iyi yol tamamen kapatmak. Instagram gibi uygulamaları direkt olarak kapatın.
 

Invictus

Ay Yolcusu
Katılım
9 May 2021
Mesajlar
27
Tepki puanı
44
Puanları
16
Yaş
17
Yaklasik 1,5 yildir instagram kullanmiyorum.Hiç lazım da olmadı,bakmak için istek de olmadi.Eğer sınırlandırabiliyosan sinirlandir ama bence tamamen birakilmasi insana hiçbir şey kaybettirmeyecek bir şey instagram.
 

venzo

Yeni Üye
Katılım
7 Tem 2021
Mesajlar
9
Tepki puanı
5
Puanları
3
Yaklasik 1,5 yildir instagram kullanmiyorum.Hiç lazım da olmadı,bakmak için istek de olmadi.Eğer sınırlandırabiliyosan sinirlandir ama bence tamamen birakilmasi insana hiçbir şey kaybettirmeyecek bir şey instagram.
Tercihine bir şey diyemem ben sadece kullanılacaksa az kullanılması influencer türevi hesaplar takip edilmediği keşfet denilen zamanı çalan yere girilmediği sürece bir sıkıntı çıkmayacağını söyledim
 
Katılım
17 May 2021
Mesajlar
30
Tepki puanı
41
Puanları
21
Sürecin ilk 90 gününde sosyal medyanın kullanılmaması gerektiğini düşünüyorum ,sonrası kişinin kendi tercihine kalmış
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst