2023 MAYIS
SOSYAL MEDYA MEYDAN OKUMASI
SOSYAL MEDYA MEYDAN OKUMASI
Son zamanlarda sosyal medyanın etkisini giderek daha fazla hissetmeye başladık. Saçma sapan influencerlar, spastik videolar çeken insanlar, kendini 10/10 zanneden filtre güzeli kadınlar, gerçek hayatta yıkık olan playboy tipler ve dahası... Hepsi bizi manipüle etmek için geliştiriliyor! Bu kadar filtre, bu kadar reklam yatırımı bizi köleleştirmek için yapılıyor. An itibariyle 1. Direniş Meydan Okuması başlıyor. BU DÜZENE KARŞI ÇIKMAYA HAZIR MIYIZ?
Instagram, facebook, twitter, tiktok, mesajlaşma uygulamaları, telegram grupları gibi birçok alanda boy gösteren uygulamalar belki de sizin derslerinizi, sürecinizi ve günlük hayatınızı etkisi altına alıp yok ediyor. Buna bir dur diyeceğiz. 1 ay sürecek bu meydan okumanın sonunda sosyal medyayı bırakmış, mesajlaşma uygulamalarını ise gerektiği zamanda kullanabilen (bildirimleri kapattığında o uygulamayı unutan) kişiler haline geleceğiz!
GÖREVLER
1- BÜTÜN sosyal medya hesaplarınızı 1-3 Mayıs arasında kapatmanız gerekmektedir. Yedekleyeceğiniz fotoğraflarınız vs. varsa yedekleyip silin. Dondurma işlemi kendinizi kandırdığınız bir tür masal olduğundan kalıcı olarak silmeniz elzem. (Youtube ve whatsapp uygulamaları kalabilir.)
2- 3 Mayıs itibariyle meydan okuma başlar. İzin verilen belirli uygulamalarımız olacak. Bunlar youtube ve whatsapp. Youtube'u ders videosu dinlemek için kullananlar var. Whatsapp'ın bütün dünyada mesajlaşmayı tekeline alıp bizi kullanmaya mecbur bıraktığını da hatırlarsak onu da telefonda tutmaya şimdilik devam edeceğiz. Bunların zaman yönetimini ayarlamamız gerek. Youtube için ders videosu vs. sınırı yok. Sadece ve sadece ders-müzik dışında kullandığınız kısma zaman sınırı koyacağız. Bu sınır günde 1 saattir. Bunu sabah kalkar kalkmaz kullanmayın! Dopamin sisteminize tecavüz etmeyin...
3- Whatsapp'ı aktif olarak kullanmanız zorunlu değilse (iş, okul gibi bahanelerden bahsediyorum. Konuşmanız gereken kankalarınızdan değil!) sadece 2 kontrol süreniz olacak. Sabah uyandıktan bir süre geçtikten sonra 10 dakika, akşam yatmadan 10 dakika. İsterseniz bu uygulamaya ekran süresi koyabilirsiniz.
MEYDAN OKUMAYA KATILMAK İÇİN BU KONUNUN ALTINA "KATILIYORUM" YAZMANIZ GEREKLİDİR.
15 MAYIS TARİHİNDE 1. KONTROLÜMÜZ OLACAK. BU KONTROLDE BAŞARILI DEVAM EDİYORSANIZ "DEVAM", BAŞARISIZ İLERLİYORSANIZ "LAPSE" YAZACAKSINIZ. 2. TURDA DİĞER ÜYELERİN SİZE YARDIMCI OLMASI İÇİN NEDEN BAŞARISIZ OLDUĞUNUZU KISACA YAZABİLİRSİNİZ, BU MEYDAN OKUMANIN ALTINDA OLMASA DA ÖZELDEN TARTIŞABİLECEKSİNİZ.
BAŞARILAR DİLERİM. SON KATILIM 3 MAYISTIR.
