Merhaba dostlar, birçok nofap yapan kişilere bakınca genellikle meditasyon yapıyorlar, hatta hayatımı değiştirdi diyenlerde var, bazıları ise palavra deyip dalga geçiyor. Meditasyon yapmak bu kadar önemli mi? Yararları var mı?
Son düzenleme:
