Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Terapi Ve Neverfap

Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Forumdaşlarım bilirsiniz ki pornografi ve mastürbasyon bağımlılığı psikososyal bir hastalık ya da biyopsikososyal bir davranış bozukluğudur. Hatta bağımlılığın tanımı: Bağımlılık, neden olan madde veya davranışların artan miktarlarda tekrarlanmasıyla oluşan bir bozukluktur. O yüzden bu kounda sizi çözüme götürebilecek kişi de psikologtur. Bende bu konuda bir psikologtan yardım almaya karar verdim. Tabi devlet hastanesine gidicem. Bakalım haftaya perşmebe buraya gelip yazıcam. Nereye kadar devam eder bu terapi işleri bilmiyorum. Ancak devam ettiği yer kadar her seans sonrası tecrübelerimi sizinle paylaşacağım. Gideceğim doktor da bir teyze hatta aneanneymiş. Bir akrabam ona gidiyorda. Kendisi doktorun yaşlı bir hanımefendi olduğu söyledi. Bilmiyorum belki bu konuda bir tecrübesi yoktur ve beni başka bir doktora yönlendirir. Bakalım gidicez ve görücez.
 
Son düzenleme:

Richard Winters

🔱
Meydan Okuma Rozeti
Katılım
15 Şub 2021
Mesajlar
595
Tepki puanı
1,654
Puanları
160
Psikologla beraber umarım gelişim kaydedersin aslında her bağımlılıktan kurtulmanın fizyolojisi aynı sigaradan kurtulmak istiyorsan o sigara yerine birşey koyman lazım ödülü farklı yerden karşılaman lazım(cips,sakız çiğnemek gibi ) pmonun mekaniğide aynı şekilde kriz anlarında ödülü egzersizden veya soğuk duştan alınca beyinde yeni nöral ağlar kuruluyor bu sefer otomatikman eski pmo nöral yolları silinir kriz anlarında egzersiz yapma isteği geliyor büyük ihtimal psikolog kriz anlarını not edip farklı bir aktivite koymanı isteyecek senden faydalı olur bu illetten kurtulursun sürecin daim olsun
 

Vetlife

Yeni Üye
Katılım
20 Ara 2021
Mesajlar
7
Tepki puanı
4
Puanları
3
Psikologla beraber umarım gelişim kaydedersin aslında her bağımlılıktan kurtulmanın fizyolojisi aynı sigaradan kurtulmak istiyorsan o sigara yerine birşey koyman lazım ödülü farklı yerden karşılaman lazım(cips,sakız çiğnemek gibi ) pmonun mekaniğide aynı şekilde kriz anlarında ödülü egzersizden veya soğuk duştan alınca beyinde yeni nöral ağlar kuruluyor bu sefer otomatikman eski pmo nöral yolları silinir kriz anlarında egzersiz yapma isteği geliyor büyük ihtimal psikolog kriz anlarını not edip farklı bir aktivite koymanı isteyecek senden faydalı olur bu illetten kurtulursun sürecin daim olsun
Kesinlikle yerine birşey koymak gerekiyor. Yerini doldurmak mesele
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Forumdaşlarım bugün randevum vardı. Gittim psikoloğa tahmin ettiğim gibi oldu. Bu konuda uzman olmadığını terapi veremeyeceğini söyledi ve bakırköyden randevu alın dedi. Her neyse randevuyu henüz almadım alıncca bu yazıyı güncellerim. Doktor bilmese de tavsiye verdi de hiç hoşuma gitmedi tavsiyesi. İnterneti kapatın :) İyi ki bu konuda uzman değilmiş. Her neyse görüşmek üzere.
 
  • Beğeni
Tepkiler: SDG

Erogluzim

Mars Yolcusu
Katılım
25 Tem 2021
Mesajlar
124
Tepki puanı
141
Puanları
53
Yaş
28
Konum
Türkiye
Bu konuyla alakalı değil ama haftalık Psikolog desteği alıyorum
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Abi sen pornoyu bırak sadece çünkü mastürbasyonu bırakamıyorsun. Haftada bir kurtarır.
Zaten şu an pbky ı üçüncü kez okuyorum. Bu kitabın üçüncü çevirisi. Eğer işe yaramazsa dediğin gibi doğru mastürbasyon yapıp süreyi uzatmaya çalışıcam. Sonrasında mastürbasyonu da bırakırım.
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Bu konuda uzman olmadığını terapi veremeyeceğini söyledi ve bakırköyden randevu alın dedi. Her neyse randevuyu henüz almadım alıncca bu yazıyı güncellerim.
:) Gülümseme ile başlıyorum bu yazıya. Birazdan anlayacaksınız. Randevu bugüne ve sabah saat 10:20 deydi. Bakırköyden uzakta oturduğumuz için sabahın 7sinde deli mi şey etti bizi artık kalktık. İstanbul'da kar var tabi bilirsiniz. Normal kar olunca sıkıntı yok ama rüzgar esince kötü oluyor. Neyse işte. Randevu saatinden önce gittik. Sırada da kimse yoktu. 09:50'de felan girdik. Hüseyin hocamızı bekliyorduk. Ancak asistanı ile karşılaştık. Neyse ama artık rahatça bu durumu rahatça söyleyebiliyorum. Dedik işte böyle böyle. Dedi ki bir telefon görüşmesi yapayım sizi çağırıcam. Çağırdı bizi içeriye. Dedi ki bu konuda terapi var. Ancak hasta kabulünde sıkıntı varmış. Kayıt oluşturdu sanırım benim adıma. Terapi için bize geri arama yapacaklarmış. Dedi ki biz hafif dozlu bir ilaç ile başlayalım. Bidahakine terapi alırsınız Lazkopat bey dedi. İki reşit konuştuk :) Böyle siz diye hitap edince Lazkopat bey diyince ben bir garip oldum. Alışmadık g****e don durmuyor yani :) Neyse işte ilaç yazdı. Dürtü kontolünü sağlıyormuş. Sabah tok karnına. Günde 1. Citoles 5mg film tablet. İki kutu yazdı. 1 ay sonra kontrol için randevu alamassak diye. Daha önce forumda ilaç ile bağımlılıktan uzak kalanlara şahit olmuştuk. Bende bu konudaki tecrübelerimi sizinle paylaşacağım. Son durmuma gelcek olursak bundan sonra easy mode değil hard mode yapıyorum. Dediğim gibi ilaç bana yardımcı olacaktır. Hikayem bitmedi beklemede kalın.
 

Tofita

Ay Yolcusu
Katılım
3 Mar 2022
Mesajlar
70
Tepki puanı
79
Puanları
21
:) Gülümseme ile başlıyorum bu yazıya. Birazdan anlayacaksınız. Randevu bugüne ve sabah saat 10:20 deydi. Bakırköyden uzakta oturduğumuz için sabahın 7sinde deli mi şey etti bizi artık kalktık. İstanbul'da kar var tabi bilirsiniz. Normal kar olunca sıkıntı yok ama rüzgar esince kötü oluyor. Neyse işte. Randevu saatinden önce gittik. Sırada da kimse yoktu. 09:50'de felan girdik. Hüseyin hocamızı bekliyorduk. Ancak asistanı ile karşılaştık. Neyse ama artık rahatça bu durumu rahatça söyleyebiliyorum. Dedik işte böyle böyle. Dedi ki bir telefon görüşmesi yapayım sizi çağırıcam. Çağırdı bizi içeriye. Dedi ki bu konuda terapi var. Ancak hasta kabulünde sıkıntı varmış. Kayıt oluşturdu sanırım benim adıma. Terapi için bize geri arama yapacaklarmış. Dedi ki biz hafif dozlu bir ilaç ile başlayalım. Bidahakine terapi alırsınız Lazkopat bey dedi. İki reşit konuştuk :) Böyle siz diye hitap edince Lazkopat bey diyince ben bir garip oldum. Alışmadık g****e don durmuyor yani :) Neyse işte ilaç yazdı. Dürtü kontolünü sağlıyormuş. Sabah tok karnına. Günde 1. Citoles 5mg film tablet. İki kutu yazdı. 1 ay sonra kontrol için randevu alamassak diye. Daha önce forumda ilaç ile bağımlılıktan uzak kalanlara şahit olmuştuk. Bende bu konudaki tecrübelerimi sizinle paylaşacağım. Son durmuma gelcek olursak bundan sonra easy mode değil hard mode yapıyorum. Dediğim gibi ilaç bana yardımcı olacaktır. Hikayem bitmedi beklemede kalın.
Lazkopat nofap olayını fazla takıyorsun bunun için ilaç içilirmi yahu at çöpe işe yarasa bile ilaç bitene kadar bitince ne olacak? Ömür boyu ilaçmı içeceksin.
 
B

Brock

Misafir
:) Gülümseme ile başlıyorum bu yazıya. Birazdan anlayacaksınız. Randevu bugüne ve sabah saat 10:20 deydi. Bakırköyden uzakta oturduğumuz için sabahın 7sinde deli mi şey etti bizi artık kalktık. İstanbul'da kar var tabi bilirsiniz. Normal kar olunca sıkıntı yok ama rüzgar esince kötü oluyor. Neyse işte. Randevu saatinden önce gittik. Sırada da kimse yoktu. 09:50'de felan girdik. Hüseyin hocamızı bekliyorduk. Ancak asistanı ile karşılaştık. Neyse ama artık rahatça bu durumu rahatça söyleyebiliyorum. Dedik işte böyle böyle. Dedi ki bir telefon görüşmesi yapayım sizi çağırıcam. Çağırdı bizi içeriye. Dedi ki bu konuda terapi var. Ancak hasta kabulünde sıkıntı varmış. Kayıt oluşturdu sanırım benim adıma. Terapi için bize geri arama yapacaklarmış. Dedi ki biz hafif dozlu bir ilaç ile başlayalım. Bidahakine terapi alırsınız Lazkopat bey dedi. İki reşit konuştuk :) Böyle siz diye hitap edince Lazkopat bey diyince ben bir garip oldum. Alışmadık g****e don durmuyor yani :) Neyse işte ilaç yazdı. Dürtü kontolünü sağlıyormuş. Sabah tok karnına. Günde 1. Citoles 5mg film tablet. İki kutu yazdı. 1 ay sonra kontrol için randevu alamassak diye. Daha önce forumda ilaç ile bağımlılıktan uzak kalanlara şahit olmuştuk. Bende bu konudaki tecrübelerimi sizinle paylaşacağım. Son durmuma gelcek olursak bundan sonra easy mode değil hard mode yapıyorum. Dediğim gibi ilaç bana yardımcı olacaktır. Hikayem bitmedi beklemede kalın.
eğer asistanı değilse aynı kişiye gitmişiz banada benzer birşeyler dedi ama ilac kullanmicagmi soyledim.yinede yazdı kullanmadım.
 

BeyazBuyu

Yoda
Meydan Okuma Rozeti
Katılım
12 Ara 2021
Mesajlar
402
Tepki puanı
802
Puanları
160
Yaş
42
:) Gülümseme ile başlıyorum bu yazıya. Birazdan anlayacaksınız. Randevu bugüne ve sabah saat 10:20 deydi. Bakırköyden uzakta oturduğumuz için sabahın 7sinde deli mi şey etti bizi artık kalktık. İstanbul'da kar var tabi bilirsiniz. Normal kar olunca sıkıntı yok ama rüzgar esince kötü oluyor. Neyse işte. Randevu saatinden önce gittik. Sırada da kimse yoktu. 09:50'de felan girdik. Hüseyin hocamızı bekliyorduk. Ancak asistanı ile karşılaştık. Neyse ama artık rahatça bu durumu rahatça söyleyebiliyorum. Dedik işte böyle böyle. Dedi ki bir telefon görüşmesi yapayım sizi çağırıcam. Çağırdı bizi içeriye. Dedi ki bu konuda terapi var. Ancak hasta kabulünde sıkıntı varmış. Kayıt oluşturdu sanırım benim adıma. Terapi için bize geri arama yapacaklarmış. Dedi ki biz hafif dozlu bir ilaç ile başlayalım. Bidahakine terapi alırsınız Lazkopat bey dedi. İki reşit konuştuk :) Böyle siz diye hitap edince Lazkopat bey diyince ben bir garip oldum. Alışmadık g****e don durmuyor yani :) Neyse işte ilaç yazdı. Dürtü kontolünü sağlıyormuş. Sabah tok karnına. Günde 1. Citoles 5mg film tablet. İki kutu yazdı. 1 ay sonra kontrol için randevu alamassak diye. Daha önce forumda ilaç ile bağımlılıktan uzak kalanlara şahit olmuştuk. Bende bu konudaki tecrübelerimi sizinle paylaşacağım. Son durmuma gelcek olursak bundan sonra easy mode değil hard mode yapıyorum. Dediğim gibi ilaç bana yardımcı olacaktır. Hikayem bitmedi beklemede kalın.

Öncelikle sürecinizin daim olmasını diliyorum. Antidepresan ilaçlar hakkında epey bilgi sahibi oldum diyebilirim. Citoles, Sunilex XR, Selectra, İgnis gibi ilaçları 2 yıl içerisinde aralıklarla kullandım. Halen Selectra kullanmaya devam ediyorum. Bu ilaçlara başlama nedenim pmo'dan kurtulmak değildi, aile içi sorunlar ve vefatlar nedeniyle psikolojim bozulduğu için başlamıştım. Ancak yaklaşık 7 aydır pmo yapmıyorum ve Selectra sürecimde beni epey baskılıyor ve pmo'dan uzak tutuyor diyebilirim.

Faydasını mutlaka görürsünüz, ancak şunu unutmayın. Bu ilaçlar aniden kesilmez, mutlaka doktor kontrolünde başlanır ve bırakılır. Buna dikkat ettiğiniz sürece sorun yaşamazsınız. Geçmiş olsun.
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Faydasını mutlaka görürsünüz, ancak şunu unutmayın. Bu ilaçlar aniden kesilmez, mutlaka doktor kontrolünde başlanır ve bırakılır. Buna dikkat ettiğiniz sürece sorun yaşamazsınız. Geçmiş olsun.
Evet tabiki de doktor kontrolünde bırakcağız da beni en çok heyecanlandıran bu bağımlılık hakkında terapi olması. Sonuçta ilaçları bıraktıktan sonra bağımlılığa geri dönme şansım var. Ancak terapi ile kafada bitirebilirsem iş başka. Sağol.
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Antidepresan ilaçlar hakkında epey bilgi sahibi oldum diyebilirim. Citoles, Sunilex XR, Selectra, İgnis gibi ilaçları 2 yıl içerisinde aralıklarla kullandım. Halen Selectra kullanmaya devam ediyorum. Bu ilaçlara başlama nedenim pmo'dan kurtulmak değildi, aile içi sorunlar ve vefatlar nedeniyle psikolojim bozulduğu için başlamıştım. Ancak yaklaşık 7 aydır pmo yapmıyorum ve Selectra sürecimde beni epey baskılıyor ve pmo'dan uzak tutuyor diyebilirim.

Faydasını mutlaka görürsünüz, ancak şunu unutmayın. Bu ilaçlar aniden kesilmez, mutlaka doktor kontrolünde başlanır ve bırakılır. Buna dikkat ettiğiniz sürece sorun yaşamazsınız. Geçmiş olsun.
Yarın kontrol için doktora gideceğim. Bu citoles hafif dozlu olduğu için olsa gerek sadece zihnimin berraklaşmasını sağladı. Ancak neverfap'e hiçbir faydası olmadı ve dürtülerimi baskılamadı. İlacı yazarken dürtü kontrolü için diye yazmışlardı oysa. Ben de doktordan daha etkili bir ilaç önermesini rica edicem. Acaba selectrayı söyleyeyim mi? Yoksa çok fazla etkili biri laç olduğu için beni bozar mı? Sonuçta siz kullandığınız için hafif mi ağır dozlu mu bilirsiniz.
 

Harvey Teller

Yeni Fapstronot
Katılım
21 Eyl 2021
Mesajlar
22
Tepki puanı
32
Puanları
14
Yarın kontrol için doktora gideceğim. Bu citoles hafif dozlu olduğu için olsa gerek sadece zihnimin berraklaşmasını sağladı. Ancak neverfap'e hiçbir faydası olmadı ve dürtülerimi baskılamadı. İlacı yazarken dürtü kontrolü için diye yazmışlardı oysa. Ben de doktordan daha etkili bir ilaç önermesini rica edicem. Acaba selectrayı söyleyeyim mi? Yoksa çok fazla etkili biri laç olduğu için beni bozar mı? Sonuçta siz kullandığınız için hafif mi ağır dozlu mu bilirsiniz.
Zihnimin berraklaşmasını sağladı kısmını biraz açabilir misiniz hocam merak ettim de beyin sisisyle alakalı bir durum mu acaba
 

Lazkopat

Emektar Üye
Katılım
10 Kas 2020
Mesajlar
684
Tepki puanı
1,028
Puanları
160
Zihnimin berraklaşmasını sağladı kısmını biraz açabilir misiniz hocam merak ettim de beyin sisisyle alakalı bir durum mu acaba
Evet tam da o mevzu. Beyin sisi ortadan kalktı. Bu ilaç günlüğümde de belirttiğim gibi negatif etkileri görünmez kılıyor. Süreci bozuyorum ama bozmamışım gibime geliyor. 15.günde bozdum ama 16,17,18 diye devam ediyor gibi.
 

BeyazBuyu

Yoda
Meydan Okuma Rozeti
Katılım
12 Ara 2021
Mesajlar
402
Tepki puanı
802
Puanları
160
Yaş
42
Yarın kontrol için doktora gideceğim. Bu citoles hafif dozlu olduğu için olsa gerek sadece zihnimin berraklaşmasını sağladı. Ancak neverfap'e hiçbir faydası olmadı ve dürtülerimi baskılamadı. İlacı yazarken dürtü kontrolü için diye yazmışlardı oysa. Ben de doktordan daha etkili bir ilaç önermesini rica edicem. Acaba selectrayı söyleyeyim mi? Yoksa çok fazla etkili biri laç olduğu için beni bozar mı? Sonuçta siz kullandığınız için hafif mi ağır dozlu mu bilirsiniz.

Citoles hafif anksiyete durumları için verilen bir ilaç, bahsettiğiniz durumlara etki edecek kadar kuvvettli değil.

Selectra 25-50-100mg. lık olarak mevcut. Yalnız ilk 15-20 gün ciddi şekilde mide bulantısı yapıyor.

Ben yaklaşık Eylül 2021’den bu yana pmo’dan uzağım. İlaçların faydasını gördüm, ancak bu süreci ibadet ile destekliyorum. Size şu ilacı kullanın diye tavsiye vermem doğru olmaz.

Yaşadıklarınızı detaylıca doktorunuza anlatın, en iyi tedavi için uygun ilaç yazacaktır.
 
Durum
Üzgünüz bu konu cevaplar için kapatılmıştır...
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst