Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Testis Ağrıları Ve Nofap Hakkındaki Birtakım Sorgulamalar

GameDeveloper

Ay Yolcusu
Katılım
6 Eyl 2021
Mesajlar
14
Tepki puanı
41
Puanları
16
Selamlar arkadaşlar,
Foruma yeni katıldığım için kendimden, günlük yaşantımdan ve bu sürece başlama hikayemden bahsetmek istiyorum:
Şuan 18 yaşındayım ve 1 ay sonra 19 olacağım.
5 ay önceye kadar aile evinde, kırsalda yaşayan; ve bulunduğu yerden kurtulmaya çalışan bir Türk genciydim. Mayıs ayında hem iş nedeniyle hem de aile evinden uzak kalıp gerçek hayatın tadına bakmak, gerçek problemlerle yüzleşmek, büyükşehrin, toplumun, kiranın, faturaların, sosyal ilişkilerin sillesini yiyerek yanağının sertleşmesini isteyip Antalya'da yeniden hayata atıldım.
Önceki hayatımda PMO'ya aşırı düşkün değildim. Haftada en fazla 5 kere yapar(Şuan oradan bakınca kulağa biraz fazla geliyor farkındayım) daha sonra uslu uslu kod yazmaya geçerdim.
Antalya'da NoFap sürecine başlamadan önce ise bu süre ne zaman tuvalete gidersem idi. Sadece 1 arkadaşım olduğundan nadiren dışarı çıkıyordum ve bu beni PMO'ya itiyordu. Ve evet, hayatımdaki bütün düzen kaybolmuştu. Hiç bir şeye odaklanamıyor, hiç bir şeyden zevk alamıyordum. Bu durumun neden kaynaklandığını merak ederek günde 5 saat kişisel gelişim videoları izlemeye başladım. Ve bir gün kutsal Youtube algoritması bana o videoları sundu:


Daha sonra Neverfap Akademi kanalı, Neverfap Türkiye forumu ile tanıştım. Başarı/Motivasyon hikayeleri dinledim, ödül sisteminin çalışma prensibini, dopamin dengesi vb. bir çok bilgi edindim. 16 gün önce de mastürbasyonu ve pornografiyi bıçak gibi kestim. Bu bir ilk dostlar. Başarılar dileyin.

Bugün, çok şiddetli olmasa da testis ağrıları yaşamaya başladım. Ve kendimi NoFap'i sorgularken buldum.
Bildiğim kadarıyla NoFap, insanı günümüz toplumumun yapaylığından kurtarıp, İnsanı olabileceği en doğal haliyle yaşatmaya çalışıyor.
Tarih öncesinde insanoğlu kolaylıkla eş bulup cinsel ihtiyaçlarını giderirken (O zamanlarda iletişim az kanala sahip olduğu için çok daha kolaydı. Dolayısıyla eş bulmak büyük bir problem değildi) dolayısıyla dolu testislerini boşaltabiliyorken, günümüzde bu o kadar basit bir şey değil.

Evet dostlar tankların dolu olduğundan bahsediyorum. Rüyalanma ve idrara karışma yoluyla vücuttan atılıyor biliyorum ancak. 16 gündür hiç rüyalanma yaşamadım. Testis ağrılarını bir yardım isteme çığlığı olarak görüyorum ve sağlıklı bulmuyorum. Bu ne zaman bitecek dostlar? Bana bir ışık tutun lütfen. Bu topluluğun içinde bulunmaktan mutluluk duyuyorum. Teşekkürler şimdiden :)
 

GoldenLight

Altın Işık
Moderatör
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
124
Tepki puanı
265
Puanları
84
Bu normal bir durum süreçte herkesin başına gelmiş bir olaydır. Sperm testis kanallarınına adapte olmaya çalışıyor. Eğer çok ağrıyor ise soğuk duş ya da testis bölgesine soğuk su tutabilirsin.
 

Son Dopamin Bükücü

Yoda
Yardımcı Moderatör
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
345
Tepki puanı
591
Puanları
160
Konum
Your Brain :)
Doktoruna sorup çok ağrıdığı zaman hafif bir ağrı kesici alabilirsin ya da su aygırı gibi su içebilirsin. Bu ikisi ağrını geçiren şeyler. Tabi soğuk duş adapte olmayı hızlandırabilir.

Tarih öncesinde insanoğlu kolaylıkla eş bulup cinsel ihtiyaçlarını giderirken (O zamanlarda iletişim az kanala sahip olduğu için çok daha kolaydı. Dolayısıyla eş bulmak büyük bir problem değildi) dolayısıyla dolu testislerini boşaltabiliyorken, günümüzde bu o kadar basit bir şey değil.
İnsan vücudu zorlu şartlara adapte olmaya çalışır. Her geçen gün şartlar zorlaştı. Yemek bulmak, avlanmak vs. Bunların tamamına yavaşça adapte olduk. Cinsellik de böyle. Eş arayışı için adapte olmak gerekiyor. Adapte olma sürecindeyiz. Ayrıca o kadar da zor değil aslında. Vücut eş bulmak için elinden geleni yapar. Sesini, saçını, kaslarını vs. uygun hale getirmeye çalışır. Ancak PMO yaparken bu durum farklı. Beyin hala ilkel dogmalara sahip. Sen el ile tatmin oluyorsan o da "bu adam hızlı birisi, ben rahat rahat oturayım bari nasıl olsa hallediyor" gibi düşünüyor. Ayrıca her an çiftleşmeye hazır olacak şekilde sperm üretebiliyor.

Yaklaşık 3 aylık bir neverfap/nofap sürecinde ise bu parametreler değişiyor. Örneğin sen şu anda 1 haftada ürettiğin spermi 3 haftada üretmeye başlıyorsun, daha sağlıklı üretiyorsun. Testesteron ile sesine müdahale ediyor, fiziksel etki etmese dahi (ki eder şüphen olmasın) zihinsel olarak güçlendirir. Bu da "zorlaşan" iletişime adapte olmanı sağlar, iletişim kalitesini arttırıp dişileri ikna etme yeteneği kazandırır. Hem PMO yapıp hem de dişileri etkileyebilirsin ancak bu PMO senin için bağımlılık olmadığı zaman geçerli. Burada olduğuna göre senden bir şeyi almış, sen ise tekrar güçlenmek istiyorsun. PMO aslında bir öncelik sırası, anahtar. En tehlikeli olarak: p-m-o, En travmatik olan: p-m-o... P'yi düşünme ki M'den korun. M'yi yapma ki O'dan korun. O'dan korun ki P'ye dönme. Bu süreçte kafana daha çok soru işareti takılacaktır. İradeni güçlü tut, her an kandırılmaya hazırsın. Ağrı bir bahane değil. Ağrıyı ağrı kesici ile geçirmek, su ile geçirmek mümkün. Çok sıkı giyinme bu günlerde. Ağrıdığı zaman soğuk suyla yıkayabilirsin. Psikolojik olarak bunu bahane etme eğilimi herkeste var.

Sürecinde başarılar, hoş geldin :)
 

müslüm

Ay Yolcusu
Katılım
17 Ara 2020
Mesajlar
30
Tepki puanı
42
Puanları
21
Antalya'da, kırsal bir alana göre daha fazla tetikleyici vardır, bu yüzden olabilir. Bakmasan bile gözün illaki çarpar, orda sıkıntı oluşturmaz belki ama bilinçaltın onu abartır da abartır en son hayal dünyana yansıtır. Sokaklar tenhayken yürüyüş yapabilirsin -sabah erkenden kalkıp sahil boyu tempolu yürümekten daha iyi ne uyandırır ki insanı-. Ayrıca enerjini sporla atabilirsin. Sağlam bir bacak gününden sonra bırak PMO'yu, yürüyecek enerjin kalmaz ama zihnin daha berrak olur. Hem kendini daha zinde ve erkeksi hissedersin.
 

Son Dopamin Bükücü

Yoda
Yardımcı Moderatör
Katılım
15 May 2021
Mesajlar
345
Tepki puanı
591
Puanları
160
Konum
Your Brain :)
Antalya'da, kırsal bir alana göre daha fazla tetikleyici vardır, bu yüzden olabilir. Bakmasan bile gözün illaki çarpar, orda sıkıntı oluşturmaz belki ama bilinçaltın onu abartır da abartır en son hayal dünyana yansıtır. Sokaklar tenhayken yürüyüş yapabilirsin -sabah erkenden kalkıp sahil boyu tempolu yürümekten daha iyi ne uyandırır ki insanı-. Ayrıca enerjini sporla atabilirsin. Sağlam bir bacak gününden sonra bırak PMO'yu, yürüyecek enerjin kalmaz ama zihnin daha berrak olur. Hem kendini daha zinde ve erkeksi hissedersin.
Böyle anlarda bileğe bir paket lastiği takılıysa çekip bırakmak etkili oluyor. Bilinçaltının bunu malum konuya yormaması için. Bir süre yapılınca işe yarıyor diye duymuştum ama hiç yapmadım. Sık sık görüyorsan bir lastik tak bileğine, gördüğün anda bir kez çekip bırak. Hafif acısın ama abartma :D Kangren falan olmaz da kızarır baya. Ben denemedim bunu.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst