Herkese merhaba öncelikle 10 senedir mastürbasyon bağımlısıyım ve bir çok problemim var cinsellik olarak duyanlarınız olmuştur bdsm kadınlardan emir alma dayak yeme vs.. ve bu bende aşırı derecede anksiyete sosyal fobi depresyona sebep oluyor mesela dışarı çıkmaya korkuyorum insanlarla sohbet etmeye korkuyorum dayak yemekten rezil olmaktan korkuyorum ve birçok psikoloğa da gittim bana travma olduğu söyleniyor zaten küçükken annem tarafından durduruldum bastırıldım hep döverdi beni vs.. gittiğim psikologlar meditasyon falan verdi ama hiç bir işe yaramıyor sürekli korkuyorum yardım edin lütfen ne yapmam gerekiyor yardımınıza ihtiyacım var
Travma Hakkında
- Konuyu başlatan ıssızadam
- Başlangıç tarihi
Bir erkek gibi yaşamaya ihtiyacın var.
Tehlikeli olmaya ihtiyacın var.
Disipline ihtiyacın var.
Yüksek uyarıcılardan kurtulmaya ihtiyacın var.
Spor yapmaya ihtiyacın var.
Porno ve mastürbasyondan kurtulup cinsellik algını düzeltmene ihtiyacın var.
Çok şeye ihtiyacın var da bunu düzeltmeye hazır mısın?
Unutma seni senden başka hiç kimse iyileştiremez. Biz sadece durumsal farkındalığını arttırabiliriz. Yapıp yapmamak değişip değişmemek tamamen senin elinde.
Tehlikeli olmaya ihtiyacın var.
Disipline ihtiyacın var.
Yüksek uyarıcılardan kurtulmaya ihtiyacın var.
Spor yapmaya ihtiyacın var.
Porno ve mastürbasyondan kurtulup cinsellik algını düzeltmene ihtiyacın var.
Çok şeye ihtiyacın var da bunu düzeltmeye hazır mısın?
Unutma seni senden başka hiç kimse iyileştiremez. Biz sadece durumsal farkındalığını arttırabiliriz. Yapıp yapmamak değişip değişmemek tamamen senin elinde.
1. tavsiyem porno ve mast. bırakmanız şart.
2. tavsiyem İstanbul'da iseniz, bu doktordan mutlaka randevu alın. Hastaları ile en az 30 dk. konuşan birisidir, size çok iyi geleceğine inanıyorum.
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz.
Giriş yapın veya üye olun.
3. tavsiyem ibadet.4. tavsiyem mutlaka ama mutlaka dışarıya çıkın, arkadaşınız yoksa bile yürüyüş yapın, korkmak ve ev de oturmak, yataktan çıkmamak çözüm değil.
5. tavsiyem spor ve soğuk duş.
Spora başlayıp pmoyu bırakmanı tavsiye ederim bende erkek adam var YouTubeda onun videolarına da göz at
hocam gün kaç?
zaten pmoda eninde sonunda uç kategorilere insan kayıyor
aileler çocuğu yetiştirirken bazen cahilce hareket edebiliyor duruma öyle bak
emin ol annen seni kendi canından çok seviyordur
nofap hakkında bilgisi olan psikologtan da yardım alabilirsin
neverfapta sema hocadiye biri vardı
ve kardeş pmoyu bırakıp nofap yaparsan
psikolojik sorunlarının tamamı yok olucak!
günlük yürüyüşler ve soğuk suyla duş
hızlı iyileşmene yardımcı olacaktır
aileler çocuğu yetiştirirken bazen cahilce hareket edebiliyor duruma öyle bak
emin ol annen seni kendi canından çok seviyordur
nofap hakkında bilgisi olan psikologtan da yardım alabilirsin
neverfapta sema hocadiye biri vardı
ve kardeş pmoyu bırakıp nofap yaparsan
psikolojik sorunlarının tamamı yok olucak!
günlük yürüyüşler ve soğuk suyla duş
hızlı iyileşmene yardımcı olacaktır
