Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Soru Sor >>>

NeverFap hakkında sormak istediğiniz soruları buradan sorabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Soru Cevap Video Biriktirmek Ama Hiç İzlememek

nathan08

Yeni Üye
Katılım
6 Kas 2021
Mesajlar
1
Tepki puanı
2
Puanları
3
Herkese selamlar. Uzun süredir mücadele etmeye çalıştığım sorunlu bir davranışım hakkında sizlerin çözüm fikrine başvurmak istedim. Forumda aratsam da bulamadığım için buraya yazıyorum. Ben disklerimi müstehcen videolarla doldurup onları izlemeyen biriyim. Sadece video olarak değil, instagramda twitterda youtubede gördüğüm müstehcenlikleri de kaydediyorum. Dönüp bir daha bakmıyorum ama kaydediyorum. O an ben buna sonra bakarım oluyor ama asla bakmıyorum. Bunu neden yaptığım hakkında en ufak bir fikrim yok. Belki de kimsede bulunmayan görüntülerin bende bulunmasını kıymetli görüyorum. Mesele şu ki bunun saçma olduğunu biliyorum. Ne zaman bunları silmek istesem kendimi yan hesap açmış ve kaydettiklerimi o hesaba aktarırken buluyorum. Yani sözde temizlik yapıyorum ama aslında yaptığım şey başka yere taşımak, silmeye kıyamıyorum. Geçmişte birkaç defa komple temizledim diskleri. Ama sonra şu iyiymiş bu güzelmiş hah şu da dışarıda kalmasın diye diye yine doldurdum. Yani bir döngünün içine hapsolmuş gibiyim. Bu sorunu kökünden çözmek ve bir daha yapmamak istiyorum. Çözüm tavsiyelerinizi bekliyorum. Ama mümkünse ''knk bir anda sil gitsin'' demeyin. Yani bu derdi olan adama geçer kardeş takma demek gibi bir şey benim için. Durum benim açımdan ciddi. Mümkün mertebe mantık çerçevesinde ikna edici cevaplar olursa çok sevinirim. Teşekkürler.


Edit:

Uzun bir süre sonra yeniden merhaba. Bu soruyu sorduğum hafta bütün her şeyi sildim fakat Nofap mantığıyla bağdaşmayan bir şekilde çözdüğüm için de tekniği buraya yazmayı doğru bulmadım. Görüşünü paylaşan herkese teşekkürler.
 
Son düzenleme:

Richard Winters

Komando
Meydan Okuma Rozeti
Katılım
15 Şub 2021
Mesajlar
504
Tepki puanı
1,254
Puanları
160
Ne dememizi bekliyorsun tabiki sil gitsin sen pek birakmakta kararlı değilsin Anlaşılan baksana tetikleyicileri bile silmeye kıyamıyorsun Önce o tetikleyicileri sil sonra adam akıllı sürecine başla pmonun sana verdiği zararları not et Kriz anlarında yorulana kadar squat şınav mekik vs haraketler yap veya dışarı çık sohbet et insanlarla
 

Rodion Romanoviç

Raskolnikov
Çevirmen Üye
Katılım
16 Şub 2021
Mesajlar
689
Tepki puanı
1,691
Puanları
160
Konum
Türkiye
Web Sitesi
1000kitap.com
Kanka sen bu şekilde pornoyu bırakmaya hiç karar veremezsin ki! Hep bir ikilemde kalırsın. Aynı alkolü bırakıp evde şişe bulundurmak gibi bir şey bu! Bir karar vermen gerek, ömür boyu bunu yapmayı ve bu görüntülerle yaşamayı istiyor musun? Yoksa bu iğrenç şeyden kurtulmak mı istiyorsun? En mantıklı çözüm bir anda silmektir burada evet sen bunu çok duydun ama, iki ucu pis değnek oluyor bu . Bize bunu söyleme diyorsun ama çözüm bu yani. Bunu çözüm olarak kabul etmiyorsun, bu yüzden de bunun işe yaradığından şüphe ediyorsun. Çünkü önceden denedin ve işe yaramadı. Kendinin ileri ki anlarına bak. Ne zaman bu görüntüler aklına geliyor bir tespit yap ve o anlarda tetikte ol.
 

Gelişimsabırister

Uranüs Yolcusu
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
291
Tepki puanı
389
Puanları
111
Bence ikna ile olacak bir şey değil. Psikoterapi alman gerekiyor. Kendin anlatırken bile kendine yardım etmeye gönüllü değilsin. Silmek istemiyorsan silme tamam dursun ne diyelim. Ama yeni birikim yapma bu bir bağımlılık. Biriktirme hastalığı olmuş sende. Bunun önüne geçmek lazım. Ne kadar zor olursa olsun. Sözünü dinlediğin biri var mı? Onunla konus. Bir arkadaşın sana sil dese siler miydin? Mantıksız olduğunu bile bile yapmak zaten takıntı oluyor. Biriktirme hastalığı obsesiflikle alakalı. Videolar izleyebilirsin. Merak ediyorum ne yapacaksın yaz arada buraya.
Aklima bir öneri geldi: Her gün bir tane sil. Sildiğin için kendine ödül ver. Çikolata ya da çok sevdiğin bir şey olsun.
 
Son düzenleme:

Luxx

Merkür Yolcusu
Katılım
12 Kas 2020
Mesajlar
132
Tepki puanı
200
Puanları
58
Onlara değer veriyorsun,onları kaybedersen ne olacak ki? Neden korktuğunu bulmaya çalış bence. Ve kendine de ki ben bu sebepten korkmuyorum
 

….asdf

Yeni Fapstronot
Katılım
8 Ağu 2021
Mesajlar
19
Tepki puanı
33
Puanları
14
Yaş
31
Herkese selamlar. Uzun süredir mücadele etmeye çalıştığım sorunlu bir davranışım hakkında sizlerin çözüm fikrine başvurmak istedim. Forumda aratsam da bulamadığım için buraya yazıyorum. Ben disklerimi müstehcen videolarla doldurup onları izlemeyen biriyim. Sadece video olarak değil, instagramda twitterda youtubede gördüğüm müstehcenlikleri de kaydediyorum. Dönüp bir daha bakmıyorum ama kaydediyorum. O an ben buna sonra bakarım oluyor ama asla bakmıyorum. Bunu neden yaptığım hakkında en ufak bir fikrim yok. Belki de kimsede bulunmayan görüntülerin bende bulunmasını kıymetli görüyorum. Mesele şu ki bunun saçma olduğunu biliyorum. Ne zaman bunları silmek istesem kendimi yan hesap açmış ve kaydettiklerimi o hesaba aktarırken buluyorum. Yani sözde temizlik yapıyorum ama aslında yaptığım şey başka yere taşımak, silmeye kıyamıyorum. Geçmişte birkaç defa komple temizledim diskleri. Ama sonra şu iyiymiş bu güzelmiş hah şu da dışarıda kalmasın diye diye yine doldurdum. Yani bir döngünün içine hapsolmuş gibiyim. Bu sorunu kökünden çözmek ve bir daha yapmamak istiyorum. Çözüm tavsiyelerinizi bekliyorum. Ama mümkünse ''knk bir anda sil gitsin'' demeyin. Yani bu derdi olan adama geçer kardeş takma demek gibi bir şey benim için. Durum benim açımdan ciddi. Mümkün mertebe mantık çerçevesinde ikna edici cevaplar olursa çok sevinirim. Teşekkürler.
Dostum ücretini ödediğim psikoloğa bile bana faydalı şeyler söyle boş konuşma tarzında istekte bulunamam ben. Bulunduğun platform ile alakalı bir talep degil bu durum. Soruna gelecek okursak. Tekrar dönüp bakmıyorsan da arşivi genişletmek için p***izlemeye devam ediyorsun. Yenilerini izlemiyorsan arşivin dursun o zaman sorun yok senin için hazine. Hani bir ihtimal cinsel içerik yasaklanırsa ve tümü ile imha edilirse dünya çapında elindekiler Servet değerinde olur.
 

SniperTR

Mars Yolcusu
Katılım
11 Eyl 2021
Mesajlar
76
Tepki puanı
161
Puanları
43
Bitirme hastalığı yazmıs bir arkadas katılıyorum lakin hastalık olarak gormuyorum.Bitirme tutkunlugu,koleksiyonerlik diyebiliriz yumusatılmıs sekilde.Bende de aynı ayni aliskanlik vardi,kiyamiyordum silmeye.Cunku itiraf etmem gerekirse duygusal bir bag kurmustum koleksiyonumla.Beni iyi hissettiren seyleri(sozde) ozellikle emek vererek biriktirmissem silmek istemiyordum.Sana onerim koleksiyonculuk tutkunlugunu farkli bir koleksiyonculuga donusturebilirsin.Ornek veriyorum sevdigin super kahramanlari,cok eski video kayitlarini,taslari,kitaplari,pullari vs vs ilgini ceken ne varsa toplayabilirsin.Lakin unuttugun şey şu ki bir koleksiyoncu iyi hissetmek adına koleksiyonlarina bakar.Mantık olarak er yada gec biriktirdigin videolari izleme geregi hissetceksin yada koleksiyonuna yeni seyler ekleme ihtiyaci hissetcek.E bu ne demek ? Daha fazla porno arama demek.Burada tetikleyicinin her turlusune siddetle karsi cikilirken arkadaslarin aman silme demesini bekleme.Koleksiyonunu yoketmedigin surece kesinlikle pornoya donecegini biliyorlar.Emek verecegin ,toplayabilecegin baska aliskanliklar bul toxic olmayan.

Şöyle bir uç örnek vereyim.Senin bu pornolara verdigin deger bir moğol hükümdarının kelle koleksiyonuyla aynı.Ya da seri katilin öldurdugu insanlarin esyalarini koleksiyon yapmasiyla aynı.Topladığın şeyler kötü şeyler ise bunun hicbir kabul edilebilir yanı yok.Ayrica belki topladığin seylerin kimseye zarari yok ama sadece sana zarari olacagi açık.Bu zarar ise butun hayatina bedel olabilir.
2+2 = 4
Porno = Kötü
Tercih senin
 

Black Rose

Üst Düzey Moderatör
Üst Düzey Moderatör
Katılım
5 Kas 2020
Mesajlar
798
Tepki puanı
2,205
Puanları
160
Herkese selamlar. Uzun süredir mücadele etmeye çalıştığım sorunlu bir davranışım hakkında sizlerin çözüm fikrine başvurmak istedim. Forumda aratsam da bulamadığım için buraya yazıyorum. Ben disklerimi müstehcen videolarla doldurup onları izlemeyen biriyim. Sadece video olarak değil, instagramda twitterda youtubede gördüğüm müstehcenlikleri de kaydediyorum. Dönüp bir daha bakmıyorum ama kaydediyorum. O an ben buna sonra bakarım oluyor ama asla bakmıyorum. Bunu neden yaptığım hakkında en ufak bir fikrim yok. Belki de kimsede bulunmayan görüntülerin bende bulunmasını kıymetli görüyorum. Mesele şu ki bunun saçma olduğunu biliyorum. Ne zaman bunları silmek istesem kendimi yan hesap açmış ve kaydettiklerimi o hesaba aktarırken buluyorum. Yani sözde temizlik yapıyorum ama aslında yaptığım şey başka yere taşımak, silmeye kıyamıyorum. Geçmişte birkaç defa komple temizledim diskleri. Ama sonra şu iyiymiş bu güzelmiş hah şu da dışarıda kalmasın diye diye yine doldurdum. Yani bir döngünün içine hapsolmuş gibiyim. Bu sorunu kökünden çözmek ve bir daha yapmamak istiyorum. Çözüm tavsiyelerinizi bekliyorum. Ama mümkünse ''knk bir anda sil gitsin'' demeyin. Yani bu derdi olan adama geçer kardeş takma demek gibi bir şey benim için. Durum benim açımdan ciddi. Mümkün mertebe mantık çerçevesinde ikna edici cevaplar olursa çok sevinirim. Teşekkürler.
Diğer arkadaşlar zaten tahmin edilebilir tavsiyeleri vermiş. Eğer seni ikna edemedilerse , benim yazdıklarımı düşünürsün.
Ben sana farklı bir tavsiye vereyim. Fakat gerçekten bunun için karar almalısın ve hiç açıp koleksiyonuna göz atmamalı veya yeni video arayışına girmemelisin.


"Tüm videoları saklamak ama hiç açıp bakmamak, kontrol etmemek." Sadece onların orada olduğunu bileceksin, yani güvendeler ama hiç yanlarına yaklaşmayacaksın, o klasörü açmayacaksın. Kendince böyle bir hareket sergileyeceksin.

Videolar cihazında ise tüm klasörü gizli yap ve klasörü gözünden uzak bir yere at.
Sanal şekilde depoladıysan o hesabına hiç giriş yapma. Güncel kullandığın bir hesapsa başka kullanmadığın bir hesaba taşı ve artık hiç girme o hesaba. Fakat onların orada olduğunu bil, sadece girmeyeceğim dursunlar kenarda de kendi kendine. (Şifresini bil ama. Çünkü o zaman beynin seni kandıracak, yapma ulaşamazsın diyecektir.)

Bir süre sonra alışacaksın, güvende hissedeceksin çünkü nasıl olsa oradalar değil mi? Fakat izlemeye ihtiyacın yok. Çünkü nf sürecindesin, disiplinlisin. Arada aklına gelecek, işte o an içinde açmayacağım hayır dersen zaten açmayacaksındır. ;)


Evet çok fazla riskli bir yöntem ama başarma ihtimalin var.

Not: Bu sadece sana ve tıpkı senin gibi olanlara bir tavsiyemdir. Diğerleri sakın bu önerdiğim metodu denemesin.

 

selpakisrafı

Yeni Fapstronot
Katılım
31 Eki 2021
Mesajlar
18
Tepki puanı
20
Puanları
4
biriktirmek istime sebebin bu güzellikleri tekrar göreyip demek ama dopamin o kadar yüksek ki onlara bakamıyor olmalısın. çünkü daha yenileri var ve daha yeni her zaman daha fazla heyecan uyandırır. gereksiz yer kaplamasınlar ,nofap yapsan da yapmasan da gereği yok bunların zaten izlemeyeceksin.
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst