Size çok merak ettiğim bir soru sormak istiyorum sürecinde asla relapse olmadım diyen var mı? Yani kısaca tek atan kişi
Pmo'yu tekte bırakan oldu mu ?
- Konuyu başlatan SENSEY
- Başlangıç tarihi
Muhtemelen olmamıştır ama işin en zor kısmı başlamak bana kalırsa.Geriye kalan bütün sorunlar kendine verdiğin tavizlerin yansıması.Yani taviz yoksa tekte bırakman gayet mümkün bence.
Merhabalar. Kafa yapısının oturması zaman alacaktır. Belki pornoyu tekte bırakan vardır ama o kişiler zaten bağımlı değillerdir. 1-2 kere izleyip, bundan tiksinip bir daha izlemeyen kişiler vardır.
İlk kez deneyip yapabilen inan bana yoktur( belki yetişkinler yapabilir) Ama ikinci üçüncü denemede yapan kişiler biliyorum genellikle süreçleri uzun sürüyor ve amacını yitirip aylar sonra bozuyorlar bu da böyle bir bilgi
İlk sürecimde tek attığımı zannetmiştim. Çünkü ilk sürecimde 240 gün kadar bırakmıştım. Sonra bozdum ve neredeyse bir yıl boyunca sürece dair bir şey yapmadım. İkinci kez sürece ciddi biçimde girip yaklaşık 400 günlük bir sürecim olmuştu. Şu an ise bir sürecin içinde değilim. Süreci kısa bir dönemden çok hayat planı olarak ele alırsan sürekli devam ettirirsin diye düşünüyorum.
Gençler PMO'nun dandik saçma sapan bişey olduğunu kavradığınız zaman hemen bırakıyorsunuz.Ben 1 aya yaklaştım.Aklıma bile gelmedi.Gelsede umrumda olmadı.
Neden?
Çünkü boş beleş bişey.Yapsam ne yapmasam ne?
Bu kafayı yakalayınca bırakıyosunuz otomatikmen.
Neden?
Çünkü boş beleş bişey.Yapsam ne yapmasam ne?
Bu kafayı yakalayınca bırakıyosunuz otomatikmen.
ben pornoyu tekte bıraktım eğer bırakamıyorsan sana bir çözüm, çok saçma ama kesinlikle işe yarar , sevdiğin bir kızı düşün, videodaki kullanılan kızı düşün sonra sanki kız arkadaşın o videodaymış gibi ve sende onu uzaktan izliyormuşsun gibi
kesinlikle saçma gözüküyor ama işe yarar
kesinlikle saçma gözüküyor ama işe yarar
Dostum keşke dediğin gibi kolay olsa
Çok az bağımlılarda belki işe yarayabilir ama gerçekten bağımlı bir bireysen bu olayın bir fetişe dönüşmeme ihtimali çok az. Kendimizi kandırmamıza gerek yok o yüzden.
ben aşırı bağımlı değildim ondan kolay bıraktım Allah yardımcınız olsun ..Dostum keşke dediğin gibi kolay olsa
