Bölüm 1
Metne başlarken boş sayfayı görünce bir an ne anlatmalıyım diye düşündüm. Daha doğrusu sizlere 6 ay neverfap yapan birinin hayatında nasıl değişiklikler oldu bunu size nasıl geçirebilirim düşüncesinin de muhasebesini yaptım. İlk başta şunu söylemem gerek. Daha önce buraya sadece olumlu yaşanılan etkileri ve değişimleri yazardım haliyle bazıları da plasebo etkisi diye yorumlamıştı veya şöyle dendi abartılı görünüyor gibi. Bu 6 aylık sürede 15 gün, 1 ay, 60 gün gibi yazıları yazarken bu yorumları ve fikirleri de değerlendirmeye çalıştım neverfap nedir, beraberinde ne getirir, gereksiz midir, dalga geçen insanlarda (çok bilinen kişilerde dahil video içerik üreten camia da dahil) haklılık payı var mıdır gibi felsefik kısımlarına da odaklandım.
Bölüm 2
Şunu anlamakta fayda var. Benim neverfap ile tanışmam Umut Bural'ın meşhur videosu ile oldu. Orada kendisi epey bir süre nofap yapıyor ve
orada bir kişiyle röportaj yapıyor. Aslında röportaj sırasında da karşı tarafın yorumları beni rahatsız ediyordu. Ne açıdan diye sorarsanız sanki masturbasyon yapmak erkekliğin bir doruk noktasıymış gibi lanse ediliyor. Bana kalırsa bu tam anlamıyla bir saçmalık. Yani benim ergenliğim biraz geç oldu işin açıkçası çünkü çocuk kaldım neredeyse lisede masturbasyonla tanıştım. Daha önceki yazımda da bahsetmiştim. Küçücük çocukların birbirine cinsel obje olarak bakabilmesi falan benim için gerçekten şaşılası durumlardı. Masturbasyonlar sırasında herhangi bir cinsel değişim kayması gibi durumlar yaşamadım. Çünkü anahtar kelimelerim ve duygusal bağ olan videolara dairdi. Tabi o zaman ergenken böyle de duygusal bakılmaz ya olaya her neyse Yani o rahatsız pornografik endüstrinin içinde aranılacak şey mi bu ?
Ben belki küçük yaştan itibaren kitap okuyan, fazla dijitale maruz kalmamaya çalışan, oyuncak oynayan bir çocuk olarak yetişince bir de devlet okullarında her türlü insanı görüyorsun bu masturbasyon-porno ile kurduğum bağ hiç sağlık olmadı. 25 li yaşlara kadar da iletişimlerimi ve kendime olan güvenimi sarstı kimi noktalarda. Bence biz erkekler olaya hep bizim tarafımızdan bakıyoruz lakin karşı cinsin de hiç masum olmadığını üniversite çağlarında net bir şekilde gördüm. Bu paragrafı biraz uzattım şimdi başka bir bağlamdan konuyu ele alacağım.
Bölüm 3
Başlangıcım bu şekilde oldu. Umut Bey, aslında orada doğru bir figür olmaya gayret etti. Anlatısı ve temsil şekli netti. Bugüne kadar masturbasyona dair birçok yazı okudum. Olay kesinlikle şu değil. Masturbasyon ve porno, gazete küpürlerinde, uzmanların ağzından çıkan 2-3 cümlelik bir olay değil. İşin bilinçaltına, frontal kortekse ve dopamin sistemine verdiği zarara neredeyse hiç değinilmiyor çünkü biliniyor insanların çoğu masturbasyon yapıyor. Yıllarca potansiyeline tam anlamıyla varamamış ve dopamin sistemime verdiği zararı anlamamış olan bende bir ışık çaktı. Daha sonrası neverfap akademinin tüm oynatma listelerini bitirdiğimde şu kanıya vardım. Kişisel gelişim ve psikoloji dair birçok kitap okudun evet buradan edindiklerini belki daha önce kitaplarda gördün peki porno endüstrisi, bozulmuş bir masturbasyon döngüsü sana anlatıldı mı? Bu soruyu sordum kendime. Forumdaki çevirileri, blogları okudum. Reddit in yabancı nofap tecrübelerini okudum. Nofap i neverfap yapan bizim topluluğumuz resmen bu anlatıyı daha da süsledi. Gelişimin katalizörü haline getirdi. Nofap akımı yabancı ülkelerde çoktan başlamıştı fakat bu toplulukta başlangıçtan sona kadar eklemelerle insanların kişisel dönüşümlerini de sağlayabileceği bir alana dönüştü. İyi ki dönüşmüş çünkü bugüne kadar kendime yaptığım bazı haksızlıkları bir kez daha gördüm.
Bölüm 4
Erkek muhabbetlerinin bir kısmını hiç sevemedim. Ben kendim futbolla ve basketbolla ilgilenen biriyim. Özelikle bizlerin futbol konuşma şekli sürekli karşı tarafa saldırgan bir tutuma dönüyor. İşte zaten x şöyledir, y nin ondan farkı mı var gibi. Hayatımızın her alanında kaosu yaşayan bir topluluğuz. Buradan başlamak istedim. Bakın taraftar topluluklarına kulübünün 5 yılını planlayan bir tane adam göremezsiniz. Erkeklerin birbirine üstünlük kurmak istediği bir alan da kadınlarla olan ilişkilerine dair olan kısımdır. Kızlarla ilgili sohbetlerde, çığırdan çıkabilen vasatlıkta yorumları duydukça ulan dedim kendime ben bunlara niye katlanıyorum? Vakıf üniversitelerinde önünde arabasının anahtarını, çakmağını koyup en ufak bir bilgi kırıntısı taşımayan bu adam şimdi hangi kızla ne yapıyor bunları mı dinleyeceğim diyerek ayrıldığım çok masa olmuştur. Dopamin sistemini fizyoloji dersinde ilk gördüğüm zaman aslında bu sonuçlara daha erken varmalıydım fakat maalesef geç kaldım. Bu arada kızların da aynı boyutta olduğunu söylemem gerekir. Hele ailesinden uzakta veyahut bir özgürlük alanı yaratmış olan kızların davranışlarını iyi inceleyin küfretmeleri, insanları küçük görmeye çalışmaları vs. birçok patolojik tablo görebilirsiniz. Redpill mentalitesinin de neden var olduğunu anlarsınız karşı taraf feminizm falan savunmuyor arkadaşlar resmen erkekleri elinde oynatmak istiyorlar ve bunu feminizm diye yutturuyorlar.
Bölüm 5
Girizgah kısmını yeterince anlattım. Hayatımda geliştirmem gereken yerler vardı. Kendime neden neverfap a başladığımı, ne gibi hedeflerimin olduğunu ve bu hedeflerin adım adım yeni hedeflerle büyüyeceğini kendime anlattım. 18 yaşında çok ciddi bir depresyon yaşadım ve 25 li yaşlara kadar hayatımda hep kopukluklar oldu bu yüzden. Tam bir yere varıyordum sonunu getiremiyordum. İki sınavla ilgili aksiyon aldım. Bunlarla başlayacağım dedim. Elimden geleni yaparak bu iki sınavı atlattım. Aralıklı açlık yapacağım, düzenli spor yapacağım, sosyal medya kullanmayacağım gibi alışkanlıkları da sürece ekledim. Daha birçok aktivite var. Yalnız kalmaktan korkmamayı tek başıma da kalsam mücadeleyi sürdüreceğimi anlattım kendime. Bazen çok acı çektim bazı günler çünkü baktığım zaman çok az insanla bağ kurabildim. Ailemin desteği iyi geldi ama yine de insan kendi içinde yaşadıklarını bazen aktaramıyor. Bir insanın karakteri küçük yaşlarda belli olur diye söylerler ben bunun tam tersi olduğunu düşünüyorum. Küçükken de çalışkandım. Sınavlarda başarılı olurdum. Ama bir parçamın eksikliğinin neden kaynaklandığını bulamazdım. Galiba bunun sebebi ödül sistemim ve beynimin tam özgür olmamasıymış. 1 ay ı gözünüzde büyütmeyin. Önce 1 ay olur burada derler abartıyorsun diye sonra belki bundan değildir diye düşünürsünüz düşünmeyin arkadaşlar. Dalga geçen bir de bunu videolaştıranın kendine zerre saygısı yoktur hele bir bak bakayım karşındaki adamın çeyreğini yaptın mı? 6 ay neverfap yapan az insan vardır bende onlardan biriyim artık 12 ay olduğunda daha az kişiden biri olacağım. Gelişiyorsunuz bir de düşünce dünyanızı geliştirirseniz bambaşka bir frekansa geçiyorsunuz. Kızlar bana gelir ya da gelmez ben bu bakışta değildim. Birine söylerim kabul eder ya da reddeder bu da değil derdim. Polimat düzeyde bir insana dönüşmek benim için daha önemli. Her gün gelişmek. Kızlarla zaten bir şekilde temas ediyorsun ve iletişimin güçlendiğini de neverfap sürecin arttıkça görüyorsun. Cinselliğin Afrikası mecazı kullanılır çeşitli mecralarda. Aslında bu mecaz bile toplumun ne kadar tuhaflaştığını gösteriyor. Bakıyorum genç insanların karşı cinse yaklaşımlarına ve tarzlarına, üzülüyorum. Çünkü izledikleri porno döngüsünden ve ilkel bakış açılarından kurtulamıyorlar. Toplum olarak felsefeye, mantığa ve gelişmeye çok ihtiyacımız var. Çünkü gittikçe kuruluş ayarlarından kopup bambaşka zihniyetlere dönüşüyoruz. Para kimin elinde belli değil. Gücü ele alanın girdiği şekiller ortada. Kısacası böyle yerlerde neverfap gibi akımlar insanların bazı sorgulamalarını arttırabilir inancındayım. Herkese süreçlerinde başarılar dilerim. Bu toplulukta bulunduğum için mutluyum. Hoşça kalın dostlar.
