Hocalarım selamun aleyküm ben 4 yıldır ağır bağımlılık geçiriyorum kurtulamıyorum psikolojim bozuldu iyice en fazla 180 gün yapmadım bide 145 gün felan son zamanlarda sık olmaya başladı bağımlılık son 2 gündür yaptığım zaman ağrılı boşalma oluyor menim geç fışkırıyor sanki ben artık yapmak istemiyorum ama kaç gün sonra acaba ağrılı boşalma fışkırma düzelmişmi diye tekrardan yapayım mı yapmak istemiyorum ama içimde rahat etmicek geçmişte çeşit çeşit sıkıntı çıktı ama perhiz ile düzeldi kurtulamıyorum lütfen yardım bıktım

Hocam bu tarz konuları detaylı yazın; sıklaşmak ne demek, her gün mü, 2-3 günde bir mi? vs. Geçmişte ne tür bir sıkıntı çıktı yazıdan hiçbir şey anlaşılmıyor. PMO yapmayınca sağlığının bozulduğuna dair düşünceler, bana genelde kuruntu ve takıntının ürünü düşünceler gibi gelmiştir. Bunu takıntı haline getirmek yerine doktora görünüp rahatlayın. Zaten göründüysen doktorun tavsiyelerine göre hareket edin.

Dostum bunu cinsel sağlığından çok kendi kişiliğine olan zararı ve yapılması ayıp kötü olan bir eylem olduğu için uzak durmayı süreç başlatmayı denemelisin senin menin nasıl fışkırdığı inan hiç önemli değil önemli olan senin bu pisliğe ihtiyacın olmaması ve kendini temize çıkarmandır bakış açını değiştirmeni öneririm