Neverfap sürecinde en büyük düştüğünüz hata sosyal medya yada internette gezinir iken aklınıza gelen o ufak dürtü.Hersey o an başlıyor .Tatlı bir zehir o zehir yeni birşey gelmiş mi bir sefer malum sitelerin yıldızlarına bak yeni bir video gelmiş mi .Bu dürtüyü atlatmak en büyük mesele.Bir seferlik girersin sosyal medyada o sitenin yeni bir videosu var mı hele birde o kadını güzel bir poz ile çekmişler ise senin beyninde merak uyandırıp seni videonun tamamına iter .Son sadece bakip çıkacağım dersin ama o bataklığa çoktan düştün olacaklar belli .Sadece tek bir merak seni bu noktaya götürdü.O kırılma anlarını yendikce başara bilirsiniz.Bu olay tıpkı sigarayı bıraktığım anlarda olduğu gibi yaşadığım süreçler sadece bir seferlik ama asla kısır döngüden çıkamıyorsun.Biraktim diyorsun bu sigarayı ama yıllar sonra bile bir anlık istek geliyor ya isteğe yeniliyorsun yada o isteği red ediyorsun.Pmo da tıpkı böyle bu bağımlılığı hiçbir zaman küçümsemeyin hafife almayın.Ama korkmayın da sadece beynin tuzaklarına düşmeyin.Sosyal medyayı silmenize gerek yok sadece beyin size bir bak yeni birşey gelmiş mi dediğinde onu red etmeyi öğrenin.
