Çok Kez Deneyip Bir Türlü Başaramamak

omer10line · 5 May 2023

Çoğu bloğu okudum , çoğu neverfap videosunu izledim , uzmanların yorumlarını dinledim ve belki de 300 kere bu sefer son diyip bırakamadım …
Pm olmadan geçirebildiğim gün sayısı sadece 10 kendim bile şaşırmıştım buna …
20 yaşında hayatının bağrında olduğunu sanan bir gencim sizlerin huzurunda .
Ergenliğe girdiğimden beri bu illetten kurtulamıyor ve şimdi nereden başlamam gerekiyor neler yapmam gerekiyor bu yazımın altında benim gibi olup bağımlılıktan kurtulanların samimi önerilerini almak istiyorum…
Kalın Sağlıcakla

ibendobekindabuns · 5 May 2023

omer10line' Alıntı:
Çoğu bloğu okudum , çoğu neverfap videosunu izledim , uzmanların yorumlarını dinledim ve belki de 300 kere bu sefer son diyip bırakamadım …
Pm olmadan geçirebildiğim gün sayısı sadece 10 kendim bile şaşırmıştım buna …
20 yaşında hayatının bağrında olduğunu sanan bir gencim sizlerin huzurunda .
Ergenliğe girdiğimden beri bu illetten kurtulamıyor ve şimdi nereden başlamam gerekiyor neler yapmam gerekiyor bu yazımın altında benim gibi olup bağımlılıktan kurtulanların samimi önerilerini almak istiyorum…
Kalın Sağlıcakla

Selam, bırakamama sebebin birçok şey olabilir. Çok ağır bir bağımlı olabilirsin ve bundan kurtulmak için zaman ihtiyacın olabilir, relapse analizleri yapıp eksiklerini kapatmıyor olabilirsin, içerikleri tükettiğini söylüyorsun ama gerçekten hayatına uygulamıyor olabilirsin, kriz yönetim sistemin olmayabilir ve krizleri nasıl karşılaman gerektiğini bilmiyor olabilirsin, zamanı yönetmede problemin olabilir ve daha birçok şey olabilir. Nerede yanlış yaptığını ancak sen bulabilirsin başka kimse değil bunun için otur ve düşün ben nerede hata yapıyorum diye elbet bulacaksın.

Bagımsız · 5 May 2023

Bu videoyu yayın.

altıkırkbeş · 5 May 2023

Ömer bunu senin için yazıyorum, Kendimi bildim bileli evet daha aklımın ilk erdiği zamandan beri mastürbasyon yapıyorum. Çocukken bir yerlere sürterek yapıyordum ve bir oyun gibiydi bu. Ergenliğe doğru porno da işin içine girdi ve iyice karmaşık bir hal aldı. Duvara çarpana kadar bu durumun bir tehlike olduğunu fark edemedim. Fark ettiğimde artık ağır bir depresyon geçiriyordum, çok detaya girmiyorum. Tamamen tesadüf, nofap hareketiyle tanıştım ve ilk denemede 32 gün yaptım. Sanırım yıl 2018 olmalıydı. Pek çok süreç geliştirdim ve pek çok defa relapse oldum. Şu günlerde vardığım sonuç şu, bir yere varmak değil bir yolda olmak asıl mesele. Yani bir mücadele içinde olmak. Bir bacağı olmayan birisinin hiç yere düşmeden hatta tökezlemeden koşmak istemesi gibi bir durum bizim bağımlılığı bırakma isteğimiz. Elbette tökezleyip düşeceksin her şey her zaman mükemmel olmak zorunda değil. Ya da eline bir müzik enstrümanı alıyorsun adını bile bilmediğin bir alet ve ilk alışında mükemmel bir şekilde çalmak istiyorsun sence mümkün mü? Sence de bir öğrenme süreci gerekmiyor mu? Zaman geçtikçe kendi sürecini iyice çözümleyeceksin ve kimsenin kimseyle birebir aynı şeyi yaşamadığını anlayacaksın. Bırakmak hedefimiz ancak bırakamıyorum diye kendini kötü hissetme senin gibi pek çok kişi var burada. En azından bağımlı olduğunu ve bir mücadele verdiğini biliyorsun. Gerisi gelir o kadar takılma.
Kal sağlıcakla.

omer10line · 5 May 2023

Düşünceleriniz için çok teşekkür ederim , tavsiyelerinize uyacağım .

ımconfused · 5 May 2023

altıkırkbeş' Alıntı:
Ömer bunu senin için yazıyorum, Kendimi bildim bileli evet daha aklımın ilk erdiği zamandan beri mastürbasyon yapıyorum. Çocukken bir yerlere sürterek yapıyordum ve bir oyun gibiydi bu. Ergenliğe doğru porno da işin içine girdi ve iyice karmaşık bir hal aldı. Duvara çarpana kadar bu durumun bir tehlike olduğunu fark edemedim. Fark ettiğimde artık ağır bir depresyon geçiriyordum, çok detaya girmiyorum. Tamamen tesadüf, nofap hareketiyle tanıştım ve ilk denemede 32 gün yaptım. Sanırım yıl 2018 olmalıydı. Pek çok süreç geliştirdim ve pek çok defa relapse oldum. Şu günlerde vardığım sonuç şu, bir yere varmak değil bir yolda olmak asıl mesele. Yani bir mücadele içinde olmak. Bir bacağı olmayan birisinin hiç yere düşmeden hatta tökezlemeden koşmak istemesi gibi bir durum bizim bağımlılığı bırakma isteğimiz. Elbette tökezleyip düşeceksin her şey her zaman mükemmel olmak zorunda değil. Ya da eline bir müzik enstrümanı alıyorsun adını bile bilmediğin bir alet ve ilk alışında mükemmel bir şekilde çalmak istiyorsun sence mümkün mü? Sence de bir öğrenme süreci gerekmiyor mu? Zaman geçtikçe kendi sürecini iyice çözümleyeceksin ve kimsenin kimseyle birebir aynı şeyi yaşamadığını anlayacaksın. Bırakmak hedefimiz ancak bırakamıyorum diye kendini kötü hissetme senin gibi pek çok kişi var burada. En azından bağımlı olduğunu ve bir mücadele verdiğini biliyorsun. Gerisi gelir o kadar takılma.
Kal sağlıcakla.

gerçekten bende çocukluğumdan beri seninle aynı durumdayım bende bugün başlama kararı aldım çünkü benim bu bağımlılığı en kötü şekilde yaşamam artık eminim pmo bağımlılığı yüzünden eskiden başka şeylere bağlıyordum ama şimdi herşey o kadar ortada ki ben olabilicek en kötü şekilde bağımlı oldum ne diyeyim umarım başarılı olurum , oluruz.

Fellow · 6 May 2023

Kardes kendini yalnız sanma. Hepimiz aynı dertten muzdarip durumdayız. Biz burda bir aile gibiyiz. Birbirimize destek oluyoruz. Forumda takildikca süreç daha başarılı oluyor. Böyle durumlarda foruma ugramani ve bizlerle dertlesmeni tavsiye edebilirim.