Arkadaşlar öncelikle merhabalar,bu konuyu açmak istedim çünkü edgingin mastürbasyondan bile ne kadar büyük bi bela olduğunu anlatmak istiyorum. Maksimum 70,80 günlük süreçlerim oldu ve süreçlerimin çoğunda edging yüzünden bozdum. Dostlar şu aklımıza gelen düşünceden kurtulmamız lazım 5 dakika bakıp çıksam nolucak ya zaten,yeni hangi videolar geldi acaba vs. işte bunu yaptığımız zaman fişi çekiyoruz. 1 kere yaparsın 2 kere yaparsın ama bunlar birikmeye devam edip süreci baştan sona berbat ediyor. Bu anlık gelen isteklere karşı çıkmamız gerekiyor. Peki ama bunu nasil yapacağız?

Kesinlikle ve kesinlikle bence en önemli şey uyku düzeni ve günü planlama arkadaşlar zaten krizlerin çoğu gece geliyor. Temiz bir uyku düzeni oluşturmamız gerekiyor ne yapıp ne edip o düzeni yapmamiz gerekiyor gerekirse geceleri telefonu yanına alma Wi-Fi kapat ama bir şekilde halletmeye çalış.

Günü planlamak daha da önemli eyvallah sabah kalkarsın ama sabah kalktığında ne yapacağını bilmiyorsan maksimum 2 saat dayanırsın sonra da uyursun. Günlük temiz bir rutin oluşturmak gerekiyor. En önemli ve en çok kafa gerektiren işleride öğlen yapmaya çalışın çünkü ilk zamanlar sabah çok kafanız ayık olmayacak alışık olmadığınız için.
Bende edging yüzünden çok çektim ama temiz bir sayaçsız sürece başlayıp artık bu iğrençlikten kurtulmam gerekiyor ve artık foruma da sürekli katkıda bulunmaya çalışacağım, her türlü soru sorabilirsiniz,saygılar...

Tam yazmış olduğum konu hakkında konuşmuşsun kendi tekniklerimi paylaştığım bir yazı yayınladım. Okursan kapabileceğin şeyler olduğuna eminim.

Edmeyying

Şaka bi yana Güzel bir konuya değinmişsiniz hocam. Sürecinizde kolaylık dilerim. Elinize saglık

3 gündür edging yapıyordum ve süreç bugün bozuld. edging yapmakla kendine işkence etmek aynı şey. insan sonunu mutlaka getirmek istiyor
yeni sürece bugün başlıyorum umarım bir daha bu hataya düşmem.

Edging pornoyla veya bir görüntüyle yapılınca dediğiniz gibi bozmayı sağlasa da, işinizi gücünüzü halledemeyecek kadar: tabiri caizse 'abazanlaştığınız' anlarda, hayal kurarak 3-5 dkyı geçmezse iyi gidiyor. Öyle olursa bozulmaz bence süreç.

Küçük öpüşmelerden öteye geçmeyecek şekilde, arzuladığınız bir kişiyi hayal ederek edging yapın. Ereksiyon olduğunuzda 1-2 dk iyi hissedip bırakın kalkın gidin hayata geri karışın. Normalden daha bile iyi hissedeceksiniz, geçici olarak. Hatta böyle yapınca antremanda daha ağır kaldırdığını söyleyen bir arkadaşım olmuştu..

Tekrar ediyorum ama tabi; PORNO YOK ASLA..

20 gündür bunu yapıyorum her 4-5 günde bir, çok yükseldiğimde.

Sürecimde zarar görmedim hatta işime gücüme yeniden odaklanmamı sağlıyor. Bir metroya bindiğinizde bile etraf tetikleyici dolu. (İzmir) Unutamıyorum cinselliği ve kadın vücudunu maalesef hep karşıma çıkıyor. Hele metrolar otobüsler, muhteşem giyinen muhteşem fizikli kadınlarla dolu burada. Kış gelse ya artık.. Yazın süreç 2 kat zormuş.

Bunların hepsi benim fikrimdir. Katılmayabilirsiniz, katılabilirsiniz.

vahsideli' Alıntı:

3 gündür edging yapıyordum ve süreç bugün bozuld. edging yapmakla kendine işkence etmek aynı şey. insan sonunu mutlaka getirmek istiyor
yeni sürece bugün başlıyorum umarım bir daha bu hataya düşmem.

Genişletmek için tıklayın ...

Dostum yeni sürecimizde böyle bir hataya düşmemeye çalışalım kendimizi kandırmayalım bu süreçte tamamen bütün tetikleyicilerden uzak kalmaya çalış, tek kalmamaya çalış yüksek enerji hissettiğin zamanlarda ağırlık antrenmanı vb öneririm

Inhuman' Alıntı:

Sürecimde zarar görmedim hatta işime gücüme yeniden odaklanmamı sağlıyor. Bir metroya bindiğinizde bile etraf tetikleyici dolu. (İzmir) Unutamıyorum cinselliği ve kadın vücudunu maalesef hep karşıma çıkıyor. Hele metrolar otobüsler, muhteşem giyinen muhteşem fizikli kadınlarla dolu burada. Kış gelse ya artık.. Yazın süreç 2 kat zormuş.

Genişletmek için tıklayın ...

Gerçekten yazın süreç çok daha zor oluyor. Dışarıda karşıma bakarak onları görmezden gelmeye çalışıyorum ama o kadar pas geçtiğim şey bu sefer evde hayali bir şekilde kafamda canlanıyor.

Inhuman' Alıntı:

Edging pornoyla veya bir görüntüyle yapılınca dediğiniz gibi bozmayı sağlasa da, işinizi gücünüzü halledemeyecek kadar: tabiri caizse 'abazanlaştığınız' anlarda, hayal kurarak 3-5 dkyı geçmezse iyi gidiyor. Öyle olursa bozulmaz bence süreç.

Küçük öpüşmelerden öteye geçmeyecek şekilde, arzuladığınız bir kişiyi hayal ederek edging yapın. Ereksiyon olduğunuzda 1-2 dk iyi hissedip bırakın kalkın gidin hayata geri karışın. Normalden daha bile iyi hissedeceksiniz, geçici olarak. Hatta böyle yapınca antremanda daha ağır kaldırdığını söyleyen bir arkadaşım olmuştu..

Tekrar ediyorum ama tabi; PORNO YOK ASLA..

20 gündür bunu yapıyorum her 4-5 günde bir, çok yükseldiğimde.

Sürecimde zarar görmedim hatta işime gücüme yeniden odaklanmamı sağlıyor. Bir metroya bindiğinizde bile etraf tetikleyici dolu. (İzmir) Unutamıyorum cinselliği ve kadın vücudunu maalesef hep karşıma çıkıyor. Hele metrolar otobüsler, muhteşem giyinen muhteşem fizikli kadınlarla dolu burada. Kış gelse ya artık.. Yazın süreç 2 kat zormuş.

Bunların hepsi benim fikrimdir. Katılmayabilirsiniz, katılabilirsiniz.

Genişletmek için tıklayın ...

Bu tarz bir şeyi ben de deneyimledim. Hatta bununla ilgili yazı da yazmıştım.

Bunun olumlu tarafları da var olumsuz tarafları da var. Ama aradaki gün sayısı olarak verdiğim rakam bence fazla. 4-5 gün... Belki 2 hafta veya daha fazla olması lazım. Ve çok ama çok sıkışılan durumda yapılabilir.

Bunun olumlu tarafı bence mastürbasyon ile orgazm arasındaki farkı beynin anlamasını sağlıyor. Yani insan bazen işine bile odaklanamayacak hale geldiğinde dayanamayıp direk mastürbasyon ardından da orgazm oluyor. Halbuki belki ihtiyacı sadece kısa bir süre mastürbasyon yapmak. Belki sadece bu ona yetecek... Boşu boşuna süreç bozmuş oluyor.

Olumsuz tarafından biri de bunun da ayrı bir bağımlılık oluşturması ve etkisinin kısa sürmesi. Mesela cinsellik dayanilmayacak noktaya geldiğinde doğru bir şekilde bir kaç dk. mastürbasyon yapılırsa bu cinsel isteği alıyor ama bu sadece bir iki saat sürüyor. (Belki kişiye göre değişir bilemiyorum.) Tekrar istek geldiğinde insanın canı tekrar yapmak istiyor. Ayrıca buna başladıktan sonra kendini durdurabilmek de zor. Çünkü mastürbasyon yaparken farkında olmadan zaman akıp gidiyor.

Ama amacımız hiç mastürbasyon yapmadan hiç tetikleyiciye bakmadan bir süreç yaşamak olmalı. Bir yandan da süreçte hataların da olabileceğini anlamalıyız.