Merhabalar dostlarim,

Oncellikle yazidaki Turkce harf eksikliginden ve yazim hatalarindan dolayi ozur dilemek isterim: Ben yurtdisinda dogup buyudum ve Turkiye'yi ancak tatilden tatile ziyaret etme imkanim oldu.

Simdi konuya gelecek olursak; NF (Nofap/neverfap her ne dersen iste) olayini ben ilk 2008'de kendi basima kesfettim ve 8 aylik bir streakim oldu. Bu donemde okul derslerinde (hey gidi) cok basariliydim ve hayata genel olarak bakis acim cok pozitifti. Sonra bundan sonra NF donemimi unuttum, uni hayatinin stresi, evlilik hayatinin stresi derken... hoop geldik 2023.. 6 ay once 40 gunluk bir NF donemini basardim (ve faydalarini da tecrube ettim), fakat (buna ragmen) sonra hoop geldi basa. Ve ondan beri 1 haftayi gecemedim.
Ha, demismiydim: evlilik kesinlikle PMO icin cozum olmadigini.. Hatta evlilik hayatinin stresi bi yandan, ve chaser effectin etkisi diger yandan evlilik hayatinda NF belki de daha zor. Evlilik hayatima etkisi kisitli diyorum, ama ancak kendimi kandiriyorum. Herseyi gectik: Esinden gizli bir is yapiyorsun zaten fiile olarak aldatiyorsundur.

Simdi:
- is hayatina yaptigim isten memnun olmayan bir patron (hep yorgun, enerjisiz, dusunceli, odaklanamayan birisi verimli olamaz)
- ev hayatinda cocukla yeterince ilgilenmiyorum, evdeki isleri yapmiyorum diye memnun olmayan bir es
- ... hadi bunlar bosver: Icindeki potansiyeli optimum sekilde degerlendiremiyorum diye memnum olmayan bendeniz..

Bu konuda baska ne yazmak istiyorum bilmiyorum. Eminim siz genclerin sorulari olacaktir. Vakit buldukca daha fazla yazarim insallah.

Abi evli olduğun için soruyorum pmo evliliğine özellikle cinsel yaşamına ne gibi zararlar verdi veya vermekte ? Evlenince pmo bırakılmıyor mu?

Bildigim bir zarari yok, ancak bu tam cevap degil: Cunku evlilik hayatim boyunca hic uzun (90+) sure NF deneyimlemedim. O yuzden kesin birsey diyemiyecegim. Fakat oyle cok asikar bir zarari yok.

Ancak! Enerji eksikligi, odaklanamama, bir ise koyulmayi becerememek: Bunlar dolayi evliligim etkileniyor. Mesela cocuga bakmaya enerjim olmuyor. Ev islerine yardim etmeye enerjim olmuyor. Evet, bir sekilde yapiyorum ama bitiyorum. Evlilik hayati cinsellikten cok cok daha fazlasi.

Evlenince PMO birakilmiyor, istersen diger topicleri de okuyabilirsin bu konuda. Cunku PMO, insanin partneri olmadigindan degil, bir bagimlilik oldugundan yapiliyor. Evlilerde hatta belki de daha zor (chaser effectinden dolayi). Insan esiyle birlikte olduktan sonra PMO istegi zirve yapiyor, mesela (chaser effect dedikleri). Veya insan esiyle tartisir, isler yolunda gitmez, parasal sikintiya dusebilir: "bari PMO yapiyim da kafam rahatlasin" diye dusunur.

Bekarlara gore bu anlasilmasi guc olabilir, ben de zamaninda evlilerin PMO yapmasina anlam veremezdim. Size tavsiyem: asla bekarligi (veya evli olmayi) bir mazeret olarak gormeyin. PMO bekarlar icin de evliler icin de zararli ve birakmasi zor.

Evlenince PMO birakilmiyor, istersen diger topicleri de okuyabilirsin bu konuda. Cunku PMO, insanin partneri olmadigindan degil, bir bagimlilik oldugundan yapiliyor.

Genişletmek için tıklayın ...

Ben Evli erkeklerin hala pmo'ya yönelmesini; .cinsel hayatlarının düzensiz, uyumsuz olması veya cekingenlikten dolayı yeterince fantezi sağlayamamasına bağlıyorum. Zamanında p.videolarında da izlerken yükseldiği durumları, kendisi veya partnerinden ötürü uygulayamaması ve bu sebeple tekrar porno izlemesi...

Sizce haklı mıyım? Aklım almıyor yani. Pmo tabiki bir bağımlılık, bunu biliyoruz. Fakat bunu engellemeye, adımlar atmaya ne kadar calıştınız? Eşinizi yeteri kadar beğenmiyor musunuz? İliskinizde cinsel heyecanı mı kaybettiniz de durum bu?

Hem beni hem de diğer arkadaşları aydınlatmak isterseniz dürüstçe cevaplarınızı bekliyorum.

Black Rose, senin dusunce tarzini bir yere kadar anliyorum fakat elbette her evli erkegin PMO yapma ihtimali farkli olabilir. Bu saydiklarin bende gecerli degil mesela. Cevaplamak istersen: sen evli misin?

Ayrica, laf icabi PMO diyorum ama bende P yok. Daha dogrusu: omrumde P izlemedim. Benim sorunum M, ve M ise diger kadinlarin resimlerine ve videolarina bakarak. Bu yuzden ozellikle yaz aylari benim icin son derece zor geciyor. Konuyu dini veya siyasi yone cekmek amacim degil, ancak kadinlarin yari ciplak dolasmalari kanimca psikolojik bir hastali ve teshircilik ve ozgurluk bu olmamali.

Iki insanin cima yapmasini izlemek ise cocukluktan beri son derece sacma gelmistir.

Belirttigim uzere esimle genel olarak iyiyiz. Uzun sure cocuk istegimiz olmustu, ve hamile kalana kadar 2 , 3 gune bir birlikteydik, bunda da zorlanmiyordum. Fakat ozaman bile MO ya devam ediyordum.
Iliski esnasindaki aldigim zevk mast.a kiyasla 100 kat. Hatta aslinda mastta zevk bile almiyordum yaptiktan sonra uyuz birsey olup cikiyordum. Bagimlilik da zaten bu ya, sana zararli oldugunu bilmene ragmen kendini alikoyamiyorsun.

hollandali' Alıntı:

Black Rose, senin dusunce tarzini bir yere kadar anliyorum fakat elbette her evli erkegin PMO yapma ihtimali farkli olabilir. Bu saydiklarin bende gecerli degil mesela. Cevaplamak istersen: sen evli misin?

Ayrica, laf icabi PMO diyorum ama bende P yok. Daha dogrusu: omrumde P izlemedim. Benim sorunum M, ve M ise diger kadinlarin resimlerine ve videolarina bakarak. Bu yuzden ozellikle yaz aylari benim icin son derece zor geciyor. Konuyu dini veya siyasi yone cekmek amacim degil, ancak kadinlarin yari ciplak dolasmalari kanimca psikolojik bir hastali ve teshircilik ve ozgurluk bu olmamali.

Iki insanin cima yapmasini izlemek ise cocukluktan beri son derece sacma gelmistir.

Belirttigim uzere esimle genel olarak iyiyiz. Uzun sure cocuk istegimiz olmustu, ve hamile kalana kadar 2 , 3 gune bir birlikteydik, bunda da zorlanmiyordum. Fakat ozaman bile MO ya devam ediyordum.
Iliski esnasindaki aldigim zevk mast.a kiyasla 100 kat. Hatta aslinda mastta zevk bile almiyordum yaptiktan sonra uyuz birsey olup cikiyordum. Bagimlilik da zaten bu ya, sana zararli oldugunu bilmene ragmen kendini alikoyamiyorsun.

Genişletmek için tıklayın ...

Cevabiniz icin tesekkurler. Hayır ben evli degilim.

Mast.dan hic zevk almadıgınızı söylemissiniz o halde bu bayağı oturmuş bir alışkanlığa evrilmis gözüküyor. Bu kötü alışkanlık-bağımlılıktan kurtulmak sizin elinizde. Belki eşinize danışabilirsiniz. İliskiden sonra hala istek olması vs. Gecmisinizi anlatmanıza gerek yok. Size değer veriyorsa yardımcı olacaktır. Daha da diyecek söz kalmıyor maalesef.

hollandali' Alıntı:

Black Rose, senin dusunce tarzini bir yere kadar anliyorum fakat elbette her evli erkegin PMO yapma ihtimali farkli olabilir. Bu saydiklarin bende gecerli degil mesela. Cevaplamak istersen: sen evli misin?

Ayrica, laf icabi PMO diyorum ama bende P yok. Daha dogrusu: omrumde P izlemedim. Benim sorunum M, ve M ise diger kadinlarin resimlerine ve videolarina bakarak. Bu yuzden ozellikle yaz aylari benim icin son derece zor geciyor. Konuyu dini veya siyasi yone cekmek amacim degil, ancak kadinlarin yari ciplak dolasmalari kanimca psikolojik bir hastali ve teshircilik ve ozgurluk bu olmamali.

Iki insanin cima yapmasini izlemek ise cocukluktan beri son derece sacma gelmistir.

Belirttigim uzere esimle genel olarak iyiyiz. Uzun sure cocuk istegimiz olmustu, ve hamile kalana kadar 2 , 3 gune bir birlikteydik, bunda da zorlanmiyordum. Fakat ozaman bile MO ya devam ediyordum.
Iliski esnasindaki aldigim zevk mast.a kiyasla 100 kat. Hatta aslinda mastta zevk bile almiyordum yaptiktan sonra uyuz birsey olup cikiyordum. Bagimlilik da zaten bu ya, sana zararli oldugunu bilmene ragmen kendini alikoyamiyorsun.

Genişletmek için tıklayın ...

evlilik çözüm değil diyorlardı mesele bu demek şimdi daha iyi anlıyorum.Bu bağımlılık evlenince eşinle beraber olunca da geçmiyor bir anlık kafa bozukluğunda rahatlamak için yapıyorsun.Abi 2008'den itibaren sen hiç doktora gitmedin mi bu konu için sürekli mast. daha kötü yapar insanı her şeyi etkiliyor uzun süre bırakınca unutuyorsun rahatlıyorsun kitap okumakla veya başla şeylerle kişi beynini hafızasını güçlendirip tamamen kurtulabilir bence

Benim merak ettiğim, m.o. veya p.m.o. yaptıktan sonra oluşan ve yaklaşık 2 hafta geçmeyen beyin sisi, normal seksten sonra da oluşuyor mu ve ne düzeyde? Bi arkadaş 3 gün demişti, doğru mu?

Normal cinsellikte de haliyle biraz yorgunluk olusuyor ama zaten genelde aksam/gece yatakta yapilip uyuluyor yaptiktan sonra. Mastdaki gibi asiri halsizlik veya beyin sisi ise olusmuyor aksine insan kendini daha dinc hissediyoe. Cunku normal cinsellik ile aile bagin gucleniyor esinle guzel vakit geciriyorsun ama MO yaptiktan sonra pismanlik olusuyor: o yuzden etkiler farkli.

Fizyolojik olarak benzer olsa da arada daglar kadar fark var.