İnsan gerçeklik ister, istemezse uyuşturulmak istiyordur, bizlerde pmonun verdiği zararları iyice okuyup,daha odaklı nofap yapabileceğimizi keşfettim,yani beynimizi artık uyuşturulmaktan kurtarıcaz ve bunun için beynimizle işbirliği yapıcaz bir nevi.


Beyin her gördüğünü not eder arkadaşlar,biz şimdi beynimize pmonun zararlarını not ettiricez,bence inanıyorum ki bir süre sonra biz istesek bile beynimiz ensemize bir tane şaplak atıp salak salak işlerle uğraşma lan git şurdan,babamız gibi diyecek,kendimizi sürekli zararı ile alıştırmalıyız beynimizi, hatta copy-paste yapıp not defterlerine atın ve günde 5-10 kere okuyun,okuyalım.


Ezberleme yaptırıcaz bir nevi beynimizi,ezberde iyi olanlar nofap'i daha çok başarma olasılığı yüksek bana kalırsa,beynimiz ezberlediğini unutmaz ve onu uygulamaya geçer,mesela sözel derslerde ezberi iyi olanlar neden bu gücünü kullanıyor arkadaşlar? Tabii ki iyi bir puan almak için,bizde bu sağlıksız eylemlerden kurtulmak için ezber yapıp,uygulamaya gecicez,bizde bu sefer iyi bir puan almak değil,sağlıklı yaşamak için yapıcaz.