Şöyle bir forumda açılan konulara baktığımda çoğunuz hayatınızdaki gerçek sorunlara odaklanmak yerine yediğiniz çikolatada,dinlediğiniz müzikte,yaptığınız mastta suç buluyorsunuz. Sosyal ilişkilerinizin rezalet olması,duygusal olarak zayıf olmanızın suçu cidden dinlediğiniz müzikte,yediğiniz 1 kare çikolatada mı bunu bıraktığınızda herşey düzelicek mi tabi ki hayır. Kendinizi duygusal ve fiziksel olarak zorlamadığınız sürece zorlu ortamlara sokmadığınız sürece asla sosyal ilişkileriniz düzelmicek. Saçma sapan sebeplerden depresyona giriyorsunuz. İki kolu iki bacağı sağlığı yerinde olan bi adamın depresyona girmesi şımarıklıktan ibaret. Paranız mı yok gidip işe giriceksiniz. Para kazanmanın farklı yollarına bakıcaksınız. Tipiniz mi çok çirkin spora kaydolun çirkin erkek yoktur vücut çalışmayan erkek vardır. Bol bol sosyal ortamlara girin oyununuzu geliştirin kızlara yürüyün reddedilmeye alıştırın kendinizi , giyiminize kuşamınıza,parfümünüze dikkat edin. Statünüzü arttırmaya çalışın. Nofap nofap diye kendinizi yiyip bitirmeyin dopamin sisteminiz bozulcak diye kafayı yiyorsunuz. Akışına bırakın bu hayata bir kere geliyorsunuz hiçbirşeyi takıntı haline getirmeye gerek yok sıkıcı hayatınızı eğlenceli hayata getirmeye çalışın yeni deneyimler yaşamak için konfor alanınızı zorlayın gelişiceksiniz dostlar ufak tefek imla hatalarım olmuş olabilir gece geç saatte uykulu uykulu yazıyorum. Esenlikler 
