Maalesef sürecimi 1 hafta önce kadar bozdum ve 1 haftadir dikiş tutturamadim dünden itibaren yeni sürece başladım şuan 1. Günüm haftalık olarak rapor vereceğim bir günlük açmak istedim.
15 MART 1. GÜN
Son düzenleme:
Kofun Günlük
- Konuyu başlatan Kofun
- Başlangıç tarihi
15 MART 1. GÜN
15. GÜN
Süreç ortalama gidiyor son 4 5 gündür sosyal medyada çok fazla zaman geçirdim mallaştığımı hissediyorum o yüzden 1 haftalık dopamin detoksuna başlayacağım yarın .Ramazanla birlikte akşamları teravihlere de gidiyorum ve bu beni manevi olarak da güçlendiriyor onun haricinde pek bir şey yok bakalım pes etmemeliyim.
Süreç ortalama gidiyor son 4 5 gündür sosyal medyada çok fazla zaman geçirdim mallaştığımı hissediyorum o yüzden 1 haftalık dopamin detoksuna başlayacağım yarın .Ramazanla birlikte akşamları teravihlere de gidiyorum ve bu beni manevi olarak da güçlendiriyor onun haricinde pek bir şey yok bakalım pes etmemeliyim.
Maalesef bozdum hocam
Yarın 10. Gün Devam
3 Gün sonra 2. Hafta Devam
Hocam paylaştığınız görseller hangi programdan
Quitzilla programı hocam
teşekkür ederim
Nasıl gidiyor hocam
16. Gündeyim ama bu gün fena bir kriz geldi reis zorlanıyorum bir tık
Relapse...
REİSSS
7 Mayıs İtibariyle yeni bir sayfa açıyorum Kendime bir söz verdim.
Uzun bir aranın ardından tekrar foruma döndüm bu gün tekrardan relapse oldum ve yeniden başlama kararı aldim inşallah bu sürecim son sürecim olucak.
1.Gün-Saat 22.40
1.Gün-Saat 22.40
