Merhabalar. yaklaşık 110+ günlerindeyim ve sürecim son 2-3 haftadır çok b*ka sardı. Öncelikle çok tetikleyiciye maruz kaldım ve bunu kasten yaptığım oldu. Kasten yaptığımda ise aniden boşaldım hiç dokunmadan. 2-3 kez oldu bu belli aralıklarla. Sürecimde geriye gittim bu süre zarfında. Her şey yoluna girmişken geçen gün bir kız ile yarım saatlik tatlı münakaşa (kucakta) sonrası boşaldım. Kız da bunu fark edecektir ki sonrasında vedalaşıp yolumuzu ayırdık. Bu olaydan sonra cinsel isteğim tavan yaptı ve yine tetikleyicilere bakıp dokunmadan boşaldım yine. Porno ve mastürbasyon yok tabiiki. Bu tetikleyici olayını relapse seviyesine gelmeden çözdüm. Dersimi almış bulunmaktayım.
Kendimi toparlama kararı aldım. Toparlamazsam bunun sonu relapse olacak çünkü. Sürece olan inancımı tazelemeliyim. Kafamda bitiremediğim olaylar var onları kökten çözmenin vakti geldi.
Asıl soruma geleyim. Gelecekte bu gibi durumlarda ne yapmalıyım? Kafamda fazla taktığımdan da olabilir bu olaylar ancak bir kız ile etkileşimde olduğum zaman çok fazla cinsel enerjim oluyor ve kız konuşurken bile kafam cinsellikle doluyor. Bu kozmik enerjiyi 2 haftada bir mastürbasyon ile durdurmak mantıklı bir yol mu sizce? Erken ve rezalet bir şekilde boşalmaktan iyimidir? Sürecimi tetikleyicilere bakıp boşalarak çok mu tehlikeye atmışım?
Kendimi toparlama kararı aldım. Toparlamazsam bunun sonu relapse olacak çünkü. Sürece olan inancımı tazelemeliyim. Kafamda bitiremediğim olaylar var onları kökten çözmenin vakti geldi.
Asıl soruma geleyim. Gelecekte bu gibi durumlarda ne yapmalıyım? Kafamda fazla taktığımdan da olabilir bu olaylar ancak bir kız ile etkileşimde olduğum zaman çok fazla cinsel enerjim oluyor ve kız konuşurken bile kafam cinsellikle doluyor. Bu kozmik enerjiyi 2 haftada bir mastürbasyon ile durdurmak mantıklı bir yol mu sizce? Erken ve rezalet bir şekilde boşalmaktan iyimidir? Sürecimi tetikleyicilere bakıp boşalarak çok mu tehlikeye atmışım?
