Aphelion' Alıntı:

Bende de bu olay son 1 haftadır başladı. En son 2-3 sene önce yaşıyordum bu durumu. O zamanlar bunu fark etmiştim ve hatrı sayılır sürede (tahmini 2-3 ay) hiç müzik dinlemedim. Bu seferde , ne zaman müzik dinlesem bu durumun nüksettiğini fark ettim. Tabi dinlediğimiz müzik türüne göre değişir. Misal klasik müzikte bunu yapamazsın ya da dertli müziklerde , Müslüm Baba , Ferdi Tayfur dinlerken böyle hayaller olmuyor. Şunu fark ettim. Dinlediğimiz müziğin türüne göre de kurduğumuz hayaller de değişiyor. Metal ya da phonk , aggressive phonk dinlerken kavga ettiğim ve tek başıma birkaç kişiyi devirmeyi hayal etmek istediğimi fark ettim , bu yüzden bunları dinlemeyeceğim. Sizde hangi müzik ya da müzik türleri etkili olursa onu 3-4 ay dinlemeyin. Tabii insan istiyor spor yaparken vs. şöyle arkaya bir agresif phonk açayım basayım falan ama gerçekten vaktimize değmez. Ben de bu maladaptive daydream işine başladımmı saatler harcayanlardan değilim takribi yarım saate kendimi toparlardım. Şu an ne kadar rap phonk sevsem de dinlememeye özen gösteriyorum. Şöyle bir şey de var ki ne iş olursa olsun aslında dinlemeye değecek müzikler değil. Örneğin spor yaparken: dinleme. Ben sporda dinlemeyi bıraktım tamamen kaslarıma odaklanıyorum ve set arası süre tutuyorum. Bir yere giderken otobüste , arabada , oturduğumuz yerden bu illete kapılabiliyoruz. Son zamanlarda uflaya sıkıla müziksiz gidiyorum bir yerlere. Sonrasında tabii ki iyi ki boş yere hiç düşmemişim diyorum.
Sende de böyle bir sorun varsa dostum müzik dinlemeyi bir süre bırakmalısın.

Genişletmek için tıklayın ...

kral6666' Alıntı:

"Aynen bi akıllı sensin."
demeyeceksen profesyonel destek almayı düşünebilirsin kardeşim.

Genişletmek için tıklayın ...

Aphelion' Alıntı:

Bende de bu olay son 1 haftadır başladı. En son 2-3 sene önce yaşıyordum bu durumu. O zamanlar bunu fark etmiştim ve hatrı sayılır sürede (tahmini 2-3 ay) hiç müzik dinlemedim. Bu seferde , ne zaman müzik dinlesem bu durumun nüksettiğini fark ettim. Tabi dinlediğimiz müzik türüne göre değişir. Misal klasik müzikte bunu yapamazsın ya da dertli müziklerde , Müslüm Baba , Ferdi Tayfur dinlerken böyle hayaller olmuyor. Şunu fark ettim. Dinlediğimiz müziğin türüne göre de kurduğumuz hayaller de değişiyor. Metal ya da phonk , aggressive phonk dinlerken kavga ettiğim ve tek başıma birkaç kişiyi devirmeyi hayal etmek istediğimi fark ettim , bu yüzden bunları dinlemeyeceğim. Sizde hangi müzik ya da müzik türleri etkili olursa onu 3-4 ay dinlemeyin. Tabii insan istiyor spor yaparken vs. şöyle arkaya bir agresif phonk açayım basayım falan ama gerçekten vaktimize değmez. Ben de bu maladaptive daydream işine başladımmı saatler harcayanlardan değilim takribi yarım saate kendimi toparlardım. Şu an ne kadar rap phonk sevsem de dinlememeye özen gösteriyorum. Şöyle bir şey de var ki ne iş olursa olsun aslında dinlemeye değecek müzikler değil. Örneğin spor yaparken: dinleme. Ben sporda dinlemeyi bıraktım tamamen kaslarıma odaklanıyorum ve set arası süre tutuyorum. Bir yere giderken otobüste , arabada , oturduğumuz yerden bu illete kapılabiliyoruz. Son zamanlarda uflaya sıkıla müziksiz gidiyorum bir yerlere. Sonrasında tabii ki iyi ki boş yere hiç düşmemişim diyorum.
Sende de böyle bir sorun varsa dostum müzik dinlemeyi bir süre bırakmalısın.

Genişletmek için tıklayın ...

Gaucho' Alıntı:

Dostlar bende bayağı eskiden beri var bu. Müzik dinlerken kendimi kızın yanında havalı bir şekilde hayal etme yahut kendi kafamda gerçekten moral bozucu senaryolar kurup ağladığım oluyor. Şuana kadar en baskını kızlar hakkında oluyordu. Atıyorum sevdiğim birisi var kendi kafamda bir dünya oluşturuyorum farklı bir dünyanın içinde sanki ve oradan ilerliyorum. Ve kafamda öyle bir gerçeklik oluyor ki parça parça ilerliyor. Evet buraya kadar normal geliyor olabilir fakat sorun şu gün içinde bilinçsizce aşırı fazla yapıyorum bunu. Kendimi yaparken buluyorum yani. Ben hayatımı anı yaşamak istiyorum. Keyif almak istiyorum. Kafamda kurarak ilerlemek beni olduğumdan da kötüye götürüyor. Bu konuda gerçekten bilinçli arkadaşlar tavsiyeler verirse sevinirim.

Genişletmek için tıklayın ...

Gaucho' Alıntı:

Estağfirullah hocam onu diyecek insan mıyım ben . Hocam kimisi bir sorun olarak görüyor kimisi görmüyor bende kendi kendime çözebilir miyim onu merak ediyorum ondan kaynaklı. Teşekkürler.

Genişletmek için tıklayın ...