Merhaba arkadaşlar.
Konuya gelelim:
Arkadaşlar 100 günlük sürecim oldu, 60'lık, 55'lik,50'lik, 30 küsürlük (3-4 tane) ve daha unuttuğum başka uzun süren süreçlerim oldu. Ama hiç düzelmeyen bir konu var: Evde bilgisayar başında tek kalmak. Ne yaparsam yapayım, ne kadar uzak durursam durayım bir şey değişmiyor. 30 gün 1 saniye bile pmo düşünmemiş olsam, bir tane bile tetikleyici görmemiş olsam bile 31.gün evde 10 dakika bilgisayar başında tek kalmam her şeyin mahvolması için yetiyor. Neverfap Akademi'nin Youtube kanalında ilk 20 gün evde tek kalmamaya çalışın, kendinizi dışarı atın ilkesini başarıyla uyguluyorum ama her seferinde aynısı oluyor. Evde ne zaman bilgisayarla tek kalsam her şey çöp oluyor. Arkadaşlar benim ne yapmam lazım? Beynimdeki bu yol nasıl eskiyecek? İşim gereği bilgisayardan programlar kullanmam şart. Hayatımdan çıkması imkansız.
Bir de ek bir bilgi vereyim: Yaptığım her 2 seferin birinde süreç şu şekilde ilerliyor, bir şeyi merak ediyorum. Mesela x aktörü ile y aktörünün sahnesi çıkmış mı diye bir merak beliriyor birden bire. Fitili yakan bu oluyor. Her zaman böyle olmuyor ama genellikle böyle. Gidip şınav çeksem, soğuk duş alsam ya da kitap okusam bile dönünce yine aynı şeyin başlaması en fazla 15 dakikayı alıyor. Buna çözüm öneren bir video, okumalık bir şey vs bilen var mı? Ya da siz ne yapıyorsunuz? Aşmam gereken bir bu kaldı. Lütfen yardım edin. Her şeyi hallettim de bir bunu halledemedim. Aklıma en ufak bir çözüm dahi gelmiyor. Bir çıkar yolu var mı? Çok çaresizim. %99 ihtimalle bir sorunum olduğunda onu uygulayamasam bile bir çözümüm olur, bilirim bir çıkar yol olduğunu. Ama bu sefer %1'lik dilimdeyim. Tavsiyelerinizi bekliyorum yoldaşlarım.
Konuya gelelim:
Arkadaşlar 100 günlük sürecim oldu, 60'lık, 55'lik,50'lik, 30 küsürlük (3-4 tane) ve daha unuttuğum başka uzun süren süreçlerim oldu. Ama hiç düzelmeyen bir konu var: Evde bilgisayar başında tek kalmak. Ne yaparsam yapayım, ne kadar uzak durursam durayım bir şey değişmiyor. 30 gün 1 saniye bile pmo düşünmemiş olsam, bir tane bile tetikleyici görmemiş olsam bile 31.gün evde 10 dakika bilgisayar başında tek kalmam her şeyin mahvolması için yetiyor. Neverfap Akademi'nin Youtube kanalında ilk 20 gün evde tek kalmamaya çalışın, kendinizi dışarı atın ilkesini başarıyla uyguluyorum ama her seferinde aynısı oluyor. Evde ne zaman bilgisayarla tek kalsam her şey çöp oluyor. Arkadaşlar benim ne yapmam lazım? Beynimdeki bu yol nasıl eskiyecek? İşim gereği bilgisayardan programlar kullanmam şart. Hayatımdan çıkması imkansız.
Bir de ek bir bilgi vereyim: Yaptığım her 2 seferin birinde süreç şu şekilde ilerliyor, bir şeyi merak ediyorum. Mesela x aktörü ile y aktörünün sahnesi çıkmış mı diye bir merak beliriyor birden bire. Fitili yakan bu oluyor. Her zaman böyle olmuyor ama genellikle böyle. Gidip şınav çeksem, soğuk duş alsam ya da kitap okusam bile dönünce yine aynı şeyin başlaması en fazla 15 dakikayı alıyor. Buna çözüm öneren bir video, okumalık bir şey vs bilen var mı? Ya da siz ne yapıyorsunuz? Aşmam gereken bir bu kaldı. Lütfen yardım edin. Her şeyi hallettim de bir bunu halledemedim. Aklıma en ufak bir çözüm dahi gelmiyor. Bir çıkar yolu var mı? Çok çaresizim. %99 ihtimalle bir sorunum olduğunda onu uygulayamasam bile bir çözümüm olur, bilirim bir çıkar yol olduğunu. Ama bu sefer %1'lik dilimdeyim. Tavsiyelerinizi bekliyorum yoldaşlarım.
