Merhabalar arkadaşlar.
Sağlık açısından çok büyük sorunlarım olmamasına rağmen sperm sonucum düşük, çocuk sahibi olamıyoruz.
Buna bağlı olan tüm etmenleri inceliyor doktor ama sonuç neredeyse sıfır. %1 olur ya olmaz.
Ağır bağımlıyım 20 yılı aşkındır ama şu an 40 günü aşkındır nofap devam ediyor çok şükür ve repalse yok.
Spermatogenez'in 64 günlük bir sürecini dikkate alarak 64 gün sonra analiz vermek istiyorum.
Haftada 2-3 gün yaptığım günleri hatırlıyorum.
Bu konudan muzdarip olanlar ya da çözümü burda bulanlar var mı?