ender1' Alıntı:

Beyler merhaba Nofap'a başladım 5.Gün bugün baş ağrısı başladı bugün 3-4 saatir. Devam ediyor bunun iyileşme süreci ile ilgisi var mı ?

Genişletmek için tıklayın ...

Dostum aklıma gelen fazla dopamin salgılayan bir beyini normale döndürmeye çalışıyorsun. Aslında alışkanlık haline getirdiğin bir durumu terketmenin beyninde açtığı ağrı. Mesela çay bağımlıları ve sigara bağımlılarına bıraktıklarında ilk muzdarip oldukları yani rahatsız oldukları durumda baş ağrısı gözükmesidir. Adet olarak edindiğin bir bağımlılığı terketmenin zihnine veya dopamin merkezine verdiği bir durum diye yorumluyorum. Ayni hal bizdede oluyor. İyileşme süreci diye bakarsan güzel görürsün dostum.