Merhabalar dostlar 15 senedir travmatik pantalon üstünden masturbasyon yapan ve saatlerce porno izleyen biriydim Allaha şükür bırakma noktasındayım 1 haftadır yapmıyorum 2 3 birlikteliğim oldu ama sertleşme sorunu fazlasıyla oldu ve bu bende özgüven düşüklüğü yaptı ama evdeyken sertleşmesinde sorun olmuyor ama bir kızla birlikte olmaktan korkuyorum bu durumu nasıl aşabilirim yüksekten düşmek kadar korkutucu geliyor napmam lazım ilaç macun ya da aklımdaki düşünceleri azaltıp anamı odaklanmalıyım ?
