Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Sigara Ve Pmo'yu Komple Bırakıyorum Ve Erkek Olmak

dandelion47

Yeni Üye
Katılım
12 Şub 2023
Mesajlar
2
Tepki puanı
3
Puanları
3
Merhabalar
Ben 18 yaşında, çalışan birisiyim. 12 yaşlarındayken porno ve mastürbasyon ile tanıştım ve 15 yaşımdan itibaren neredeyse her gün porno izleyerek mastürbasyon yapan birisiyim. Sigaraya 15 yaşında başladım ve o zamandan beri her gün 1 paket içiyorum. 13 yaşından beri oyun bağımlılığım vardı ve geçen yıl bıraktım. Göreceğiniz üzere 12-18 yaş aralığını tamamen zevklere verdim ve kendimi neredeyse hiç geliştirmedim.
PMO'yu bırakma girişimlerim oldu fakat çoğu yarıda kaldı, hayatımda hiç sigarayı bırakmayı denemedim bile.

Çoğu kişinin hikayesine bir göz gezdirdim ve şunu farkettim ki çoğu hala erkek değil. Ne kadar kırıcı ve üzücü bir durum olsa bile elini kontrol edemeyen birisi hayatındaki durumları da kontrol edemez ve erkek olamaz.
Bu gönderide gerçek bir erkek nasıl gelişir bunu canlı ve kanlı bir şekilde görebilmenizdir.
Tahminimce 3 ay boyunca sadece acı çekmemi göreceksiniz.

12.02.2023 - 19:37
Sigara ve PMO (Porn,Masturbation,Orgasm) ' ı bıraktım.


Gün 1 : Her yarım saatte 1 sigara krizim tutuyor ve her 10-15 dakikada bir aklıma sigara geliyor resmen refleks olmuş sigara içmek. Başım baya ağrıdı fakat dayandım. Normalde dikkatim hemen dağılır fakat başım ağrımasına rağmen dikkatim azda olsa düzeldi.

Gün 2: Her 5 dakikada bir sigara krizim tutuyor. Acı çekiyorum aklımı kaybetmek üzereyim kafayı sıyırıcam beynim ağrıyor. Her türlü bağımlılığı yapmak istedim bir anda ve kendimi ikna etmeye çalışıyordum eğer sigara içip 31 çekersem mükemmel hisler yaşayacağıma inandırtmaya çalıştım kendime ama son anda durdurdum. Beyin ağrısı maksimum düzeye geçti.

Gün 3: Gün 2 ile neredeyse aynı geçti tek farkı içme isteği sıklığı azaldı fakat bu sefer daha ağır bir şekilde içme isteği geliyor kayışları yavaş yavaş koparıyor. Çok ağır ve güçlü şekilde zorluyor beni geçen günden. Daha fazla bırakma isteği var. Acı çekmeye devam ediyorum. Ayrıca Kickboks'a başladım.

Gün 4: Bugün biraz daha hafif geçti. O kadar acı çekmiyorum ama gene kafa bulanıklığım devam ediyor. Garip bir hal içerisindeyim kafam çok ağırlaştı ve bulanık hissediyorum.

Gün 5: Geçen günlere nazaran ağrım ve acılarım azalmaya başladı, içme isteği diğer günlere göre daha az. PMO'nun etkileri yavaştan gelmeye başladı PMO isteği duyuyorum fakat sigaraya nazaran daha az ve sigara isteğim onu bastırıyor. Bugün kickboks antremanı yaptım ve 60 sayfa kitap okudum.
Gün 6: Gün içinde gelen içme isteği ve baş ağrısı/ağırlığı azaldı fakat içme dürtüsü daha da yükseldi iç nolucak bir kereden bir şey olmaz gibisinden bir sürü düşünceye daldım. Dayandım.

 
Son düzenleme:
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst