Merhabalar herkese kolay gelsin. Simdi ben yaklasik 3 haftadir nofap sureci icerisindeyim yani internette veya dısarda bana hatırlatacak şeyler gordüğüm zaman surekli kaciniyorum. Bu tur seylerden ama bir kac arastirmanın ardindan insana mast yapıpda boşalmadan birakmaninda faydali olacagini duydum ve sizede bir sormak istedim. Sizce ben bu surec icerisinde mesela gunde 1 defa mast yapip bosalmasam ve bunu her gun tekrarlasam faydali mi olur yoksa sureci mi etkiler merak ediyorum.
Ben simdi mesela bilerek uykuda bosalacak sekilde kendimi ayarlasam yataga yatarken yuzustu yatsam ve kendimi buna ayarlasam tabi porno ya da o tur seylerle ilgilenmeden ve gece bosalsam surecim etkilenir mi?
Yoksa bir sıkıntı olmaz mi ? Ya simdi testosteron hormonu bilincli bosalmada bir anda kaybediliyor ama uykuda bosalinca az gidiyor diye biliyorum. Yani sizce sureci etkiler mi bu durumu benim gerçeklestirmem?
Ben simdi mesela bilerek uykuda bosalacak sekilde kendimi ayarlasam yataga yatarken yuzustu yatsam ve kendimi buna ayarlasam tabi porno ya da o tur seylerle ilgilenmeden ve gece bosalsam surecim etkilenir mi?
Yoksa bir sıkıntı olmaz mi ? Ya simdi testosteron hormonu bilincli bosalmada bir anda kaybediliyor ama uykuda bosalinca az gidiyor diye biliyorum. Yani sizce sureci etkiler mi bu durumu benim gerçeklestirmem?
Moderatörün son düzenlenenleri:
Bu bir hayat monttosu veya felsefesi. Senin bu sorduğun soru aynı şuna benziyor: Hocam oruçluyken ağzımda su çalkaladım orucum bozuldumu? 
