Sosyal Medya Kullanımı ve Ruh Sağlığı: Küresel Bir Analiz
Bu çalışma, sosyal medya kullanımı ile ruh sağlığı arasındaki ilişkiyi inceleyen sistematik bir meta-analizdir.
Facebook, Twitter ve Instagram gibi platformların bireylerin psikolojik iyi oluşuna etkilerini değerlendirmeyi amaçlamaktadır.
Ana Bulgular:
- Sosyal medya aşırı kullanımı depresyon ve anksiyete ile ilişkilidir.
- Gençler ve kırılgan gruplar, sosyal medyanın olumsuz psikolojik etkilerine daha açıktır.
- Sosyal medya, topluluk hissi oluşturabilir ve sosyal destek sağlayabilir, ancak aynı zamanda olumsuz deneyimleri tetikleyerek ruh sağlığını kötüleştirebilir.
- Facebook, ruh sağlığı destek grupları ve farkındalık kampanyalarıyla olumlu etkiler sağlayabilirken, aşırı kullanım depresyon ve yalnızlık hissini artırabilir.
- Twitter, ruh sağlığı bilinci oluşturmada etkili bir platform olabilir ve zihinsel hastalıkları teşhis etmek için analiz edilebilir. Ancak, negatif haberler ve zorbalık gibi riskler taşır.
- Instagram, özellikle genç kadınlarda beden algısı bozuklukları ve kendine zarar verme eğilimleri ile ilişkilendirilmiştir.
- COVID-19 salgını, sosyal medya kullanımını artırarak hem olumlu hem de olumsuz psikolojik etkileri güçlendirmiştir.
Sonuç:
Bu araştırma, sosyal medyanın hem olumlu hem de olumsuz ruh sağlığı sonuçları doğurabileceğini göstermektedir.
Bilinçli ve dengeli kullanım, olumsuz etkileri azaltabilirken, aşırı kullanım ruh sağlığını olumsuz etkileyebilir.
Sağlık uzmanları, sosyal medyanın psikolojik etkilerini anlamalı ve bu platformları ruh sağlığı farkındalığını artırmak için stratejik bir şekilde kullanmalıdır.
İlgili makale :
Ziyaretçiler için gizlenmiş link, görmek için üye olunuz.
Giriş yapın veya üye olun.
