Az önce 82 günlük sürecimi bozdum ve kafama sıkacakmış gibi hissediyorum ne yapmalıyım lütfen yardım edin.
Uzun Sürecimi Bozdum, Moralim Bozuk
- Konuyu başlatan skywalker
- Başlangıç tarihi
- Durum
Bu relapsenden ders çıkar neden ,nasıl , ne şekilde bozdun bunu not et daha sağlam bir şekilde asla taviz vermeden başla relaps olduğunda yaptığın hataları tekrarlama sürecin daim olsun ??
100 küsür günlük sürecim aksadı benimde çok moralim bozuldu ama ayağa kalkıp eskisinden daha güçlü dönmesini bilmen gerek çok dert etme etkilerini kaybetmiyorsun tekrara düşmemeye çalışıp yoluna devam et hayat akıp gidiyor
Ne kadar tavsiye verilsede çoğu kişi belirli periyotlarda takılıp sürekli bozuyor sürecini.
Sebebi:Olayın ciddiyetini anlayamamak,kısa süreli uyuşturucu zevki için hayatını mahvetmek.İğrenç görüntüleri beynine kazımak.
1400+ günü aşmış biri olarak bu pislik çukurundan kurtulmak için size tavsiyem önce AYAĞA KALKIN VE SİLKELENİN ! Pornodan nefret etmek için insani duygularınızı kullanın,ruhunuza ve zihninize verdiği zararları düşünün,kapitalist sistemin sizi arzularınızın kölesi yaptığını sizi hayvan yerine koymasını hatırlayın,ileride bir kızla evlenirseniz en mutlu gününüzde izlediğiniz berbat görüntülerin zihninize geldiğini hatırlayın,
HATIRLAYIN ÇÜNKÜ 2 DAKİKALIK SAHTE ZEVK İÇİN HARİKA GÜNLERİ KAÇIRIYORSUNUZ.
Sebebi:Olayın ciddiyetini anlayamamak,kısa süreli uyuşturucu zevki için hayatını mahvetmek.İğrenç görüntüleri beynine kazımak.
1400+ günü aşmış biri olarak bu pislik çukurundan kurtulmak için size tavsiyem önce AYAĞA KALKIN VE SİLKELENİN ! Pornodan nefret etmek için insani duygularınızı kullanın,ruhunuza ve zihninize verdiği zararları düşünün,kapitalist sistemin sizi arzularınızın kölesi yaptığını sizi hayvan yerine koymasını hatırlayın,ileride bir kızla evlenirseniz en mutlu gününüzde izlediğiniz berbat görüntülerin zihninize geldiğini hatırlayın,
HATIRLAYIN ÇÜNKÜ 2 DAKİKALIK SAHTE ZEVK İÇİN HARİKA GÜNLERİ KAÇIRIYORSUNUZ.
Dostum kesinlikle moralini bozma, hata yapıp düşmek de hayatın ve bu sürecin bir parçası. Burda sana tek ve en önemli tavsiyem bir girdaba kapılır gibi tekrardan eski günlere dönme sakın. Ne yaptığının farkında ol ve o iğrenç görüntülere birdaha asla dönüp bakma. Çok kötü hissedersen görüntülere bakmadan planlı şekilde hayal gücünü kullanarak mast. yapabilirsin bence. Burdaki amaç pornodan uzak kalmak olmalı. Tabiki bu süreçte uzun sürmemeli. Sakın ama sakın her şey bitti diye düşünme. Sen aramızdaki bir çok insandan daha başarılısın 82. güne ulaşmışsın, olumlu yönden bak. Bir kağıda sana bugüne kadar neler kattığını yazabilirsin. nerde hata yaptığını yazabilirsin. Ama lütfen pes etme.
Değerli yorumlarınız için çok teşekkür ediyorum,eskisinden de sağlam döneceğim. ?
Kafamıza sıkmak çözüm olsaydı ,bu kominitenin adı neverfap kişisel gelişim grubu değil neverfap toplu intihar tarikatı olurdu.NoFapin hayat boyu mücadele olduğunu biliyorsan çözümün ne olduğunu,relapsenin de aslında genel mücadelenin bir parçası olduğunu da gayet iyi biliyorsundur.Tek çözüm var devam etmek.Sayılara değil felsefenin kendisine odaklanmak
Aylardır moderatörüm. Uzun zaman önce ben de uzun sürecimi bozmuştum. Sonra ne dedim biliyor musun?
”Ben bu kadar dayandıysam daha iyisini neden yapmayayım ki? Daha yeni başlıyoruz.”
Pes etme, savaşı bırakma ve savaşırsan da onurunla savaş. Onurlu bir samuray pes etmez
”Ben bu kadar dayandıysam daha iyisini neden yapmayayım ki? Daha yeni başlıyoruz.”
Pes etme, savaşı bırakma ve savaşırsan da onurunla savaş. Onurlu bir samuray pes etmez
üstad 100 günden sonra süreç aksadı ya baştan mı başladın yoksa bir kaza olarak görüp 100 küsur günden devam mı ettin?
kardeşim 82 günden sonra saymaya devam mı ettin yoksa chaser efekt mi oldun
diyelim ki 50 günde veya 100 günde bozduk her şey bitti sıfırlandı diye bakıp sıfırdan mı başlamalı yoksa geriledik diye mi bakmalı?
son cümlesi için arkadaşımıza bence plaket verilmeli, harika bir cümle.(ironi değil)Olayın özünü kavrayan insan zaten PMO'nun sonunu getirir, 100.günmüş 200.günmüş saymaz bile, tebrik ediyorum.
Ben de 85.günde bozmuştum zamanında üzülme. Neden olduğunu açıkla
Kafana sıkacağına kafanı daha önemli şeyler için kullanmalısın. Hayat devam ediyor, relaps oldun diye dünyanın sonu mu geldi? Önüne bak, relaps olduysan oldun unut gitsin boş ver. Enerjini başka şeylere yönlendir. 100 gün pmo'dan uzak durup relaps mı oldun, ol nedir yani, tekrar kaldığın yerden yoluna devam et. Geçmişi düzeltemezsin, o yüzden böyle şeyleri düşünme.
- Durum
