Yoksunluk Döneminde Güçsüz Hissetmek Normal Mi?

Methetics · 21 Eyl 2024

Bugün spora gittim kendimi çok kolay yorulur ve kaldırdığım ağırlığı kaldıramazken buldum canım çok sıkıldı.
Sabahtan beri algım kapalı ve iyi hissetmiyordum spora gidince leş gibi geçti.
Çoşku döneminde düzelir mi?
Cinsel isteğim sıfır şuan kadın vücuduna ilgim bile yok oldu

Samuray · 22 Eyl 2024

Ben de flatline döneminde son derece güçsüz hissediyordum. Sanki kaslarımın gücü yarı yarıya azalmıştı, merak etme bu his geçici. Birkaç hafta sabret ve sporunu aksatma. Spor öncesi kafeini arttırırsan ve bolca su içersen, bir de karbonhidrat alımını arttırırsan bu sorunun minimuma ineceğinden eminim.

mustafa78 · 27 Eyl 2024

Methetics' Alıntı:
Bugün spora gittim kendimi çok kolay yorulur ve kaldırdığım ağırlığı kaldıramazken buldum canım çok sıkıldı.
Sabahtan beri algım kapalı ve iyi hissetmiyordum spora gidince leş gibi geçti.
Çoşku döneminde düzelir mi?
Cinsel isteğim sıfır şuan kadın vücuduna ilgim bile yok oldu

kaçıncı gündesiniz yoksunluk ne zamandır var üstad?