650 li günlere gelerek temiz bir süreçte neverfap i sürdürdüm.Bir yerden sonra gereksiz oldugunu anladım ve süreç bozuldu.Genel olarak deneyimlerimi aktarmak istiyorum.Neverfapin olmazsa olmazı pornografiyi hayatımdan cıkarmasıdır.İrade gücümle birlikte şu an haftada 2-3 kez pornografisiz masturbasyon yapiyorum.Hem vucüdum rahatliyor hemde kafam.Neverfapteyken patlamaya hazır bir dinamit gibiydim ve o enerjiyle ne yapacagını bilemiyorsun.Ders mi ? spor mu ? diger hobiler mi ? hepsine enerjini versende bir yer eksik kalıyordu o da doğanın sana vermis oldugu cinsellik.Demem o ki masturbasyon pornosuz yapılabilir hafta 1-2 kez abartmamak şartıyla sadece hayal gücüyle.Pornografi zararlı olan kısım işte bu kısım tamamen hayattan cıkmalı.Neverfap abartılıyor.Masturbasyonumu yapıyorum kafamda rahatliyor bedenimde.Sonra kendimi isime gücüme veriyorum kafa rahat olacak.Bastırmak ve kontrol arasinda bir cizgi vardir.Neverfapte cinselligini bastirirsin ama iradeni kullanip pornosuz mast yaparsan kontrolü sağlarsın ve bastırmazsın.
Neverfap Abartılıyor!
- Konuyu başlatan winamp2
- Başlangıç tarihi
Sana katiliyorum. Bu grupta masturbasyon yapmamayi takinti haline getirmis ve bu yuzden psikopat olmaya yüz tutmus cok az sayida da olsa insan var. Bu toplulukta biri 45 yaşlarindaydi herhalde sirf masturbasyondan uzaklasmak icin baska bir yere tasinmisti yerini tam hatirlamiyorum. Adam 45 yasinda penisine hakim olamiyor, bu tarz insanlara neden saygi duyalim ki ? Adam oyle bir takinti haline getiriyor ki yapmayacagim diye beyini sirf onu dusunuyor ve eninde sonunda yapiyor , böyleleri hayır etmeyecek omru boyunca.
Zaten mesele mastürbasyonun pmo ile yapılması ve pmosuz yapıldığında bile sonrasında fanteziye uygun birini bulamayıp sonrasında tekrar pmo yapmaya geri dönmek.
kardeş bahsettiğin kişi benim
biz bu sitede bir birimizi kınamak ayıplamak yermek biribirimizi çekiştirmek için burda değiliz
sen kardeşin için güzel düşünki Allahta sana bir çıkış yolu göstersin
kınayarak kınadığına mahkum bir hayat yaşarsın
ister 7 yaşında ol istersen 70 ol
ayıpladığını yaşamadıkça ilahi huzura kavuşamazsın
soruyu soran arkadaş ise
2 senelik sürecini bozmuşta pişman olmamış
dur daha dibe düşmemiş
bol keseden atmak kolay
karnı tokken açları eleştirmek kolay
bu öyle bir çukurki
tam düşmeden kendini belli ettirmez
Bu bir bağımlılık, senin için kolay olabilir bırakmak ama bazıları için değil işte. Herkes burada hassasiyetini paylaşıyor, böyle konuşman uygun değil.
Güzel dostum. kardeşim benim kastettiğim 20 li yaslarda bagimlilik veya dibe düşmek daha normal karsilanabilir ancak orta yaşta bir insanin kendine hakim olabilmesi gerekir ve bu toplum tarafindan gercekten hoş karsilanmaz.25 yasindaki birinin bagimli olmasi ile 45 yasindaki birinin bagimli olmasi farkli şeyler benim gözümde.
Haftada 1 diyorsun ancak mastürbasyon gibi fazla dopamin veren bir şeye tekrar bağımlı düşmemek çok zor bir ihtimal ayrıca zamanla normal mastürbasyonda zevk vermeyip porno izlemeyede başlama ihtimalin var.
Bu yorumu yapabilcek yastamisiniz geldinizmi 45 yasina hocam siz ?
o enerjiyi her ne olursa olsun yönetmek ve yönlendirmek zorundasın.Sen onu bastırır ve yok sayarsan elbette ki zarar görürsün.Bunu da anlamıyorum enerjimi yönlendiremiyorum deyip sürecini bozuyor.Kafan rahatlar ama zamanla motivasyonun kaybolur ve eski haline geri dönersin.Mastürbasyon kolay bağımlılık yapan bir şey.Sen hiç sigara içmemmek hayatımı mahvediyor diye uzun süre sigara içip de sonra keyif çatan birini normal karşılar mısın? ya da uyuşturucu alan birini.Bu durumun da ondan farkı yok.Seni tetikleyen duyguların içine dalarsan elbette ki enerji seni zorlayacak.Adam hayatını daha doğru düzgün düzeltmiyor ve yediğine içtiğine dikkat etmiyor sonra da geliyor diyor ki baskılanıyorum zor durumda hissediyorum.Bu bir bağımlılık bu bir ihtiyaç değil.Acıktığında yemeğini yersin ama yemek sana hayatının anlamını vermez.Mastürbasyonu bir hobi olarak görüyoruz ya da ihtiyaç gibi ama insan cinselliğe muhtaç değil sadece sana çekici geldiği için ona yöneliyorsun. ki seni mutlu eden bedensel ihtiyaçlar en üst düzeyde zevk veriyorsa da bunlar hayatın anlamı değildir olamaz.O günlere kadar sağlıklı şekilde gelmiş biri ciddi anlamda kendini dürtülü hissedemez.Hayat bu en rahat anımızda bile taviz vermememiz gereklidir.İnsan zor zamanlarında dua eder ama hayat bir bütündür.
Bağımlılıktan uzak kalırken de yoksunluk çekebiliriz .Bu hayatta öyle ya da böyle ne seçersen seç bir şeyler eksissk kalcaktır bunu da unutmamak gerekli.Mükemmele ulaşamayacağız ya da en iyisi olmayacağız bir şeyler eksik kalacak bunu da kabul edebilmek gerekli .PMOlu zorlama pmo yoksunluğunda gelen zorlamadan katbekat daha iyi ve güvenilirdir.Pmo yapmazsan fizyolojik olarak zorluk hissetsen Pmo yapmamanın hiçbir zararı yok.Ama biz zararı kişisel olarak bizi zorlaması şeklinde ele alıyoruz.Ben inançlı bir insanım.Pmo yapmanın dinen uygun olmadığını biliyorum.Pmo pandora nın kutusudur ona yüz verirsin ve devamı er geç gelir ya 1 yıl ya da 2 yıl sonra .İlk başta her şey tıkırındaymış gibi gider ama sonra yavaş yavaş erimeye başladığını anlarsın.Ayrıca pmo tek b,r yönden zarar vermiyor insana ruhen seni çöküşe götütüyor.İmanını ve inancını da azaltan bir şey.Bu isteğin doğamızda olduğunu anlamamız gerekir.Bu sıvı basit bir sıvıdan ibaret değil hayat suyu yaşam enerjisi ve motivasyonu veren bir şey.Hayatta sabit ilerlersek ve bütüncül ilerlemezsek er ya da geç tökezleriz.Hayatımızın alanını ve sınırlarını genişletmemiz gerekir.Pmo yaptın diye uzlete çekilmene de gerek yok .Toplum içinde de bu bağımlılığın seni etkilemesine izin vermeyebilirsin .
Evlenmmeişsen ya da ilişkisel sorunların varsa onlarla yüzleşmen gerekir.Süreci bozmadan ilişkiye sarf etmek daha mantıklı bir karar olacaktır.Aşamadığımız alanları kör noktalarımızı aşmamız gerekir.Cinsel arzu bize lazım olacak.İleri görmek gerek.İleri görmek için de bunun gibi anların önceden planını yapıyor olmamız gerekli .Zor anlarda relapse olmamak için.649 gün gidip de o son 1 gün gitmemenin sebebi nedir?önemli olan ve sorulması gereken soru budur.Belki o güne kadar sorun yoktu ama aklında bozma düşüncesi beliriverdi.Zihin bağımlılığa muhtaç düşünceleri ateşleyen fikirlerin akımına kapılıp ben aslında böyle düşünüyorum deyip insana böyle düşündüğünü hissettirerek bağımlı değilsin bu sadece bir ihtiyaç ,o kadar ilerlemişssin bozmalısın gibi tuzak öneriler sana sunacaktır.Ama gelen isteği nasıl yorumluyorsun?Gelen isteiği bozmam gerek ,zaten evli değilim yapalım ne olacak şeklinde algılıyorsan sorun oluşturur sende.Ama gelen isteğin bozuyor olsan bile bağımlılık krizi olduğunun farkında olarak değerlendirmen gerek. O yüzden kriz diyoruz.
Bağımlılıktan uzak kalırken de yoksunluk çekebiliriz .Bu hayatta öyle ya da böyle ne seçersen seç bir şeyler eksissk kalcaktır bunu da unutmamak gerekli.Mükemmele ulaşamayacağız ya da en iyisi olmayacağız bir şeyler eksik kalacak bunu da kabul edebilmek gerekli .PMOlu zorlama pmo yoksunluğunda gelen zorlamadan katbekat daha iyi ve güvenilirdir.Pmo yapmazsan fizyolojik olarak zorluk hissetsen Pmo yapmamanın hiçbir zararı yok.Ama biz zararı kişisel olarak bizi zorlaması şeklinde ele alıyoruz.Ben inançlı bir insanım.Pmo yapmanın dinen uygun olmadığını biliyorum.Pmo pandora nın kutusudur ona yüz verirsin ve devamı er geç gelir ya 1 yıl ya da 2 yıl sonra .İlk başta her şey tıkırındaymış gibi gider ama sonra yavaş yavaş erimeye başladığını anlarsın.Ayrıca pmo tek b,r yönden zarar vermiyor insana ruhen seni çöküşe götütüyor.İmanını ve inancını da azaltan bir şey.Bu isteğin doğamızda olduğunu anlamamız gerekir.Bu sıvı basit bir sıvıdan ibaret değil hayat suyu yaşam enerjisi ve motivasyonu veren bir şey.Hayatta sabit ilerlersek ve bütüncül ilerlemezsek er ya da geç tökezleriz.Hayatımızın alanını ve sınırlarını genişletmemiz gerekir.Pmo yaptın diye uzlete çekilmene de gerek yok .Toplum içinde de bu bağımlılığın seni etkilemesine izin vermeyebilirsin .
Evlenmmeişsen ya da ilişkisel sorunların varsa onlarla yüzleşmen gerekir.Süreci bozmadan ilişkiye sarf etmek daha mantıklı bir karar olacaktır.Aşamadığımız alanları kör noktalarımızı aşmamız gerekir.Cinsel arzu bize lazım olacak.İleri görmek gerek.İleri görmek için de bunun gibi anların önceden planını yapıyor olmamız gerekli .Zor anlarda relapse olmamak için.649 gün gidip de o son 1 gün gitmemenin sebebi nedir?önemli olan ve sorulması gereken soru budur.Belki o güne kadar sorun yoktu ama aklında bozma düşüncesi beliriverdi.Zihin bağımlılığa muhtaç düşünceleri ateşleyen fikirlerin akımına kapılıp ben aslında böyle düşünüyorum deyip insana böyle düşündüğünü hissettirerek bağımlı değilsin bu sadece bir ihtiyaç ,o kadar ilerlemişssin bozmalısın gibi tuzak öneriler sana sunacaktır.Ama gelen isteği nasıl yorumluyorsun?Gelen isteiği bozmam gerek ,zaten evli değilim yapalım ne olacak şeklinde algılıyorsan sorun oluşturur sende.Ama gelen isteğin bozuyor olsan bile bağımlılık krizi olduğunun farkında olarak değerlendirmen gerek. O yüzden kriz diyoruz.
Moderatörün son düzenlenenleri:
650 gunluk surecin faydasinin beklentinin altinda olmasi sizlik birsey degil cevreyle ortamla alakali. Bunun ne kadarını biz yönetebiliriz bu tartışılır fakat tartışmaya açık olmayan birşey varki elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız
Çok doğru söylemişsin katılıyorum sana..
