Forumda herkes süreç uyguluyor ve herkes bozuyor. Peki bir daha yapmayacağım dediğimiz o ilk andaki duygularımızı koruyamaz mıyız? Forumda 100 günlük, 300 günlük süreçlerini bozanları görünce ümidi azalıyor insanın. Tekte bırakmak mümkün değil mi? mümkünse o insana nasıl dönüşebiliriz? düşünelim tartışalım
Tekte Bırakmak İmkansız Mı?
- Konuyu başlatan newme
- Başlangıç tarihi
Merhaba uzun zamandır bu nofap konusuyla ilgileniyorum yani uzun dediğimde 1 2 yıl ve en uzun sürecim aynı zamanda son süreçlerimden biriydi 130 gündü o günden sonra eskisi gibi olmadı bazı şeyler . 1 aydır uzak duruyordum ve dün gece bozdum her seferinde beni düşüren şeyi biliyorum sosyal medya tetikleyici üzerine gecenin sessizliğinde yapıyorum bunu. Tekte bırakmanın mümkün olduğunu düşünmüyorum çünkü bir kere beyin yıkandı o zehirli görüntülere bu yüzden herşeyden cazip gelicek bu bir yanılsama ama bunu bildiğin halde yapmaktan geri durmuyorsun duramıyorsun nasıl o insan olabiliriz soruna gelirsek bir amacımız olması gerektiğini düşünüyorum çünkü 100 gün nofap yapan bir adam hiç bişey yapmadan durursa ve derse ki 100 gündür nofap yapıyorum, o adamın yaptığı süreç boştur insan kendine bişey katmalıdır ancak öyle gelişebilir bu bir kariyer meslek veya eğitim ya da başka türlü şeyler olabilir artık neye ihtiyaç duyuyosan. Ben buna inanıyorum bir amaca sahip olursak ancak o zaman iyi olur durumlar
Tekte bırakmak diye bir şey yok bence önemli olan istikrarlı bir şekilde devam etmek. Bir yerde illaki ayağın tökezleyecek ve yere düşeceksin işler yolunda gitmeyecek ama önemli olan tekrar ayağa kalkıp sürekliliği sağlayabilmek ben böyle düşünüyorum.
Bırakmaktan kasıt ne? Önemli olan bu. Eğer hayatın boyunca masturbasyon yapmak istemiyorsan bu sadece düzenli bir cinsel hayatla mümkün olabilir. Diğer türlüsü sence de saçma değil mi? Zaten kişisel gelişimin amaçlarından biri de bu. Partner bulmak vs.
neyi bırakıyorsun, pornoyu mu masturbasyonu mu her ikisini mi? Orgazm olmak temel ihtiyaç olmadığı için onsuz yaşanır, pornosuz pekala yaşanır. Ayrıyeten de ben birkaç gün sonra yine bıraktığım şeyi yapacağım diyorsan bu bırakmak değil birkaç günlük bir 'oruç' oluyor, ki bu da sadece o an aldığın hazzı arttıracağından bağımlılık durumunun daha derinleşmesine sebep olur. bırakma kararını al ve bir daha arkana bakma. son olarak süreçteki asıl hedef süreci x güne ulaştırmak da olmamalıdır.
O zaman senin mantığınla hayatın sonuna kadar bu bağımlılıkla yaşayacan. Ben de işte bunu istemiyorum
amaç olması zaten bilinen bişey ama hayatta amacın olsa bile küçük bir boşluğunla yine düşüyosun. amaç olayını çok duydum. gerekli de zaten
En önemlisi birşeye bağlı kalmıyor özgür oluyor . Pornosuz bir hayat mastürbasyonsuz bir hayat yaşıyor .insan zaten sürekli gelişmekte olmalı
Bu arkadaş çok iyi yazmış amaç da tam olarak bu
mastürbasyon hakkında söylediğin doğru ama porno bağımlılığı evlenince geçen bişey değil diye biliyorum. çok ciddi berbat bir bağımlılık.
Doğru. Porno uyuşturucu gibidir ve ömür boyunca tüketilmemeli. Ancak bir erkeğin boşalma gerekliliği milyonlarca yıllık evrimin sonucudur. Bu yüzden partner bulmak elzemdir.
erkeklerin insanlık tarihi boyunca boşalma ihtiyacı zaten var. evrimle alakası yok. bu ihtiyaç da rüyalanma ile giderilebiliyor. evlenene kadar erkeğin kendini muhafaza etmesi gerekli. bu da zor bir durum. burda olmamızın sebebi de bu. hayatımızdaki bu pislikten kurtulmak
