140 Günlük Sürecimin Bitişi Ve Deneyimlerim

[xujintao]

Ben 30 yaşında bir abiniz/kardeşiniz ya da nasıl adlederseniz içinizden biri olarak deneyimlerimi paylaşmak için yazdım.

140 günlük sürecimden önce 13 yaşımdan 29 yaşıma kadar her gün porno ve mastürbasyon batağındaydım sertleşme problemi de yaşayınca nofap sürecime başladım.

Bu süreçte hafif sabah sertleşmeleri kazandım ve süreci mastürbasyon yapmadan bugün partnerimle yaptığımız oral seks ile beni boşalttı açıkçası boşalmam iyi oldu çünkü yük hissediyordum artık penisimde rahatladım.

Ereksiyonlarımı eskisi gibi semsert olmasa da kazandım ve bağımlı beynim sürekli seks düşünmekten kurtuldu ilk 60 gün çok zordu ama şimdi rahatım artık kademeli olarak seks hayatıma da döneceğim süreç benim gibi ağır bağımlılar için 90 gün olarak yeterli gelmeyebilir pes etmeden devam ettiğinizde sonuç alacağınızdan şüpheniz olmasın umarım bu yazım katkı sağlar sormak istediğiniz bir şey olursa buradayım, bana katkı sunan abilerim ve kardeşlerim olduğundan ben de elimden gelen katkıyı sunmak isterim.

 

[fahri]

Valla Helal Olsun Abi

 

[Never00]

Bu süreçte hafif sabah sertleşmeleri kazandım ve süreci mastürbasyon yapmadan bugün partnerimle yaptığımız oral seks ile beni boşalttı açıkçası boşalmam iyi oldu çünkü yük hissediyordum artık penisimde rahatladım.

Önelikle tebrikler sürecinizde daha iyi yerlere gelmeniz dileğiyle. Tek bir önerim olacak oral seksin zararlarını araştırmanızı öneririm.(Partnerinizin sağlığı için)

 

[ardahappy]

Ben 30 yaşında bir abiniz/kardeşiniz ya da nasıl adlederseniz içinizden biri olarak deneyimlerimi paylaşmak için yazdım.

140 günlük sürecimden önce 13 yaşımdan 29 yaşıma kadar her gün porno ve mastürbasyon batağındaydım sertleşme problemi de yaşayınca nofap sürecime başladım.

Bu süreçte hafif sabah sertleşmeleri kazandım ve süreci mastürbasyon yapmadan bugün partnerimle yaptığımız oral seks ile beni boşalttı açıkçası boşalmam iyi oldu çünkü yük hissediyordum artık penisimde rahatladım.

Ereksiyonlarımı eskisi gibi semsert olmasa da kazandım ve bağımlı beynim sürekli seks düşünmekten kurtuldu ilk 60 gün çok zordu ama şimdi rahatım artık kademeli olarak seks hayatıma da döneceğim süreç benim gibi ağır bağımlılar için 90 gün olarak yeterli gelmeyebilir pes etmeden devam ettiğinizde sonuç alacağınızdan şüpheniz olmasın umarım bu yazım katkı sağlar sormak istediğiniz bir şey olursa buradayım, bana katkı sunan abilerim ve kardeşlerim olduğundan ben de elimden gelen katkıyı sunmak isterim.

140 günün sonunda oral esnasında bitiş süresi etkilendi mi? uzadı mı yoksa kısa bir süre miydi? teşekkürler

 

[xujintao]

140 günün sonunda oral esnasında bitiş süresi etkilendi mi? uzadı mı yoksa kısa bir süre miydi? teşekkürler

Bitiş süresi derken neyi kastettiğinizi tam anlamadım ama boşalma süresini soruyorsanız kısa sürmedi normal sürdü bir anda boşalma olmadı

 

[tatakae]

Testosteronuzun arttığını düşünüyormusunuz?

 

[xujintao]

Testosteronuzun arttığını düşünüyormusunuz?

Düşünüyorum süreci böyle noktalamakta bana iyi geldi rahatladım

 

[Dr.House]

24 yaşında yaklaşık 11 yıllık bağımlıyım hocam ben de 2 yıl erektil disfonksiyon yaşadıktan sonra pmo dan olduğunu anladım ve 6 aydır bırakmaya çalışıyorum 40 günlük bir sürecim oldu orda gerçekten pmo kaynaklı olduğunu ve bırakınca Tamamen de düzelebileceğini anladım bu konuda bana önerilerinizi bekliyorum.bir partnerim yok

 

[Abcdx123]

ve bağımlı beynim sürekli seks düşünmekten kurtuldu

Süreç böyle mi geçiyor? Yani sürekli olarak cinsellik düşünerek?

140 gün hep bu şekilde mi geçti

 

[xujintao]

Süreç böyle mi geçiyor? Yani sürekli olarak cinsellik düşünerek?

140 gün hep bu şekilde mi geçti

Hayır ilk günler beynim sürekki pmo yap diyr bana baskı yapıyordu resmen 60.günden sonra bu düşünce kalmadı daha rahattım

 

[minimalized]

Ben 30 yaşında bir abiniz/kardeşiniz ya da nasıl adlederseniz içinizden biri olarak deneyimlerimi paylaşmak için yazdım.

140 günlük sürecimden önce 13 yaşımdan 29 yaşıma kadar her gün porno ve mastürbasyon batağındaydım sertleşme problemi de yaşayınca nofap sürecime başladım.

Bu süreçte hafif sabah sertleşmeleri kazandım ve süreci mastürbasyon yapmadan bugün partnerimle yaptığımız oral seks ile beni boşalttı açıkçası boşalmam iyi oldu çünkü yük hissediyordum artık penisimde rahatladım.

Ereksiyonlarımı eskisi gibi semsert olmasa da kazandım ve bağımlı beynim sürekli seks düşünmekten kurtuldu ilk 60 gün çok zordu ama şimdi rahatım artık kademeli olarak seks hayatıma da döneceğim süreç benim gibi ağır bağımlılar için 90 gün olarak yeterli gelmeyebilir pes etmeden devam ettiğinizde sonuç alacağınızdan şüpheniz olmasın umarım bu yazım katkı sağlar sormak istediğiniz bir şey olursa buradayım, bana katkı sunan abilerim ve kardeşlerim olduğundan ben de elimden gelen katkıyı sunmak isterim.

abi ağır bir PIED (porno kaynaklı ereksiyon bozukluğu) yaşıyorum. Doktora gitmemi önerir misin?

yaş 23, yaklaşık 8 yıldır bu illetteyim, 5 senedir vs. de zararlarının farkındayım ancak uzun süreli bir sürecim hiç olmadı. Son zamanlarda bırakmak için bir çabam da yoktu aslında, artık tekrardan ihtiyacım olduğunu hissediyorum.

 

[xujintao]

abi ağır bir PIED (porno kaynaklı ereksiyon bozukluğu) yaşıyorum. Doktora gitmemi önerir misin?

yaş 23, yaklaşık 8 yıldır bu illetteyim, 5 senedir vs. de zararlarının farkındayım ancak uzun süreli bir sürecim hiç olmadı. Son zamanlarda bırakmak için bir çabam da yoktu aslında, artık tekrardan ihtiyacım olduğunu

Sevgili kardeşim, pied kaynaklı olduğuna eminsek en az 6 aylık bir süreç tavsiye ederim hiç fap yapmadan 6 ay denemelisin bu süre zarfında iyileşme yaşayacaksın fakat tam toparlanma daha uzun sürebilir ben bu illete düştüğümü 29 yaşında öğrendim şuan 30 yaşındayım ve ilaçla seks yapar duruma geldim acil en az 6 aylık süre ile bırakmalısın ilk gümler çok zor olur ama zamanla iyileşme beyninde başlayacak

 

[xujintao]

24 yaşında yaklaşık 11 yıllık bağımlıyım hocam ben de 2 yıl erektil disfonksiyon yaşadıktan sonra pmo dan olduğunu anladım ve 6 aydır bırakmaya çalışıyorum 40 günlük bir sürecim oldu orda gerçekten pmo kaynaklı olduğunu ve bırakınca Tamamen de düzelebileceğini anladım bu konuda bana önerilerinizi bekliyorum.bir partnerim yok

Sevgili kardeşim, en az 6 ay boyunca bırakmalısın ağır bağımlılıkta 40 gün çok az bir süre beyin 6 ayda yerine oturur bu süre zarfında cinsellik hiç düşünmemeli aklıma geldiğinde farklı uğraşlara yoğunlaşmalısın 6 ayın sonunda toparlanmalar başlayacaktır

 

[Dr.House]

Sevgili kardeşim, en az 6 ay boyunca bırakmalısın ağır bağımlılıkta 40 gün çok az bir süre beyin 6 ayda yerine oturur bu süre zarfında cinsellik hiç düşünmemeli aklıma geldiğinde farklı uğraşlara yoğunlaşmalısın 6 ayın sonunda toparlanmalar başlayacaktır

teşekkürler hocam. toparlanma ben de çok erken başlıyor da umarım tamamen iyileşme de olur

 

[minimalized]

Sevgili kardeşim, en az 6 ay boyunca bırakmalısın ağır bağımlılıkta 40 gün çok az bir süre beyin 6 ayda yerine oturur bu süre zarfında cinsellik hiç düşünmemeli aklıma geldiğinde farklı uğraşlara yoğunlaşmalısın 6 ayın sonunda toparlanmalar başlayacaktır

Sevgili kardeşim, pied kaynaklı olduğuna eminsek en az 6 aylık bir süreç tavsiye ederim hiç fap yapmadan 6 ay denemelisin bu süre zarfında iyileşme yaşayacaksın fakat tam toparlanma daha uzun sürebilir ben bu illete düştüğümü 29 yaşında öğrendim şuan 30 yaşındayım ve ilaçla seks yapar duruma geldim acil en az 6 aylık süre ile bırakmalısın ilk gümler çok zor olur ama zamanla iyileşme beyninde başlayacak

hiç düşünmemek bana çok uçuk bir hedef gibi geliyor abi, 6 ay boyunca hem de. kendi başına izole bir kafeste yaşasan mümkün olabilir ama sosyal varlıklarız neticede, illa ki uyaranlar olacaktır.

bir de çok aptalca duyulacağını biliyorum ama bende şöyle bir iradesizlik var: sürece iyi ve motive başlasam bile ilerleyen zamanlarda çevremden, arkadaşlarımdan benzeri konularda sohbetlere maruz kalınca kafamda bu tarz zararlı alışkanlıkları sanki normalize ediyorum. bu da süreci baltalayan bir husus oluyor.

tekrar bir yolculuğa çıkmadan önce bagajımı bu konuda iyi doldurmam lazım. karşılaşabileceğim tüm engelleri, tüm zayıflıklarımı göz önüne almam şart gibi. diğer türlü yolun yarısına kalmadan pes etme eğiliminde oluyorum.

neyse, konuyu çok saptırdım. sorumu yineleyeyim ağabey: ilaç kullanıyorum seks yapmadan önce dedin. tahminim şu ki bu ilacı doktor kontrolü, tavsiyesi ile kullanıyorsun. üroloji ya da psikiyatri hekiminin bu konudaki faydaları sence neler olabilir? profesyonel destek almak tek başıma ilerlemekten daha mantıklı bir yöntem olmaz mı sence de?

 

[xujintao]

hiç düşünmemek bana çok uçuk bir hedef gibi geliyor abi, 6 ay boyunca hem de. kendi başına izole bir kafeste yaşasan mümkün olabilir ama sosyal varlıklarız neticede, illa ki uyaranlar olacaktır.

bir de çok aptalca duyulacağını biliyorum ama bende şöyle bir iradesizlik var: sürece iyi ve motive başlasam bile ilerleyen zamanlarda çevremden, arkadaşlarımdan benzeri konularda sohbetlere maruz kalınca kafamda bu tarz zararlı alışkanlıkları sanki normalize ediyorum. bu da süreci baltalayan bir husus oluyor.

tekrar bir yolculuğa çıkmadan önce bagajımı bu konuda iyi doldurmam lazım. karşılaşabileceğim tüm engelleri, tüm zayıflıklarımı göz önüne almam şart gibi. diğer türlü yolun yarısına kalmadan pes etme eğiliminde oluyorum.

neyse, konuyu çok saptırdım. sorumu yineleyeyim ağabey: ilaç kullanıyorum seks yapmadan önce dedin. tahminim şu ki bu ilacı doktor kontrolü, tavsiyesi ile kullanıyorsun. üroloji ya da psikiyatri hekiminin bu konudaki faydaları sence neler olabilir? profesyonel destek almak tek başıma ilerlemekten daha mantıklı bir yöntem olmaz mı sence de?

Mantıklı danışmanda sakınca yok tabii ki ben sürecimi kendim sürdürdüm son noktada ilaç desteğiyle devam ettim