Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

10 Yıllık Ağır Bağımlılık Ve Kurtulma Cabası

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Merhaba arkadaşlar, porno yu küçük yaşlarda izlemeye başladım o zamanlarda bunun kötü bir şey olduğunu ve uzak durulması gerekildiği konusunda uyaran biri olmadığı için devam ettim ara ara açıp izliyordum o zaman ortaokuldaydım. Sonra liseye geçtim lise 1 de pmo ya başladım yeni yeni keşfediyordum. O zamanlar tabi yine uyaran biri olmadı ve ben devam ettim. Yaptıktan sonra ilk zamanlar sadece rahatlamış hissettiriyordu ama sonrada hem fiziksel ve ruhsal olarak beni çok zorlamaya başladı.
Anksiyete, sosyal fobi, aşırı takıntı, depresyon. Arada bırakmaya çalıştım 20 gün bıraksam kendimi toparlamış hissediyorum ama geceleri uyutmuyordu.

28 yaşındayım daha sevgilim olmadı. İşte çalışsam dahi ve yorgun olsam bile işten geldikten sonra gece uyumadan önce yine yapıyorum. Ve ben sigara, alkol, madde vb kullanan biri değilim ama şu lanet pmoyu bir türlü bırakamıyorum. Zamanında ailevi sorunlar yaşamış biri olarak tuzu kuru biri değilim maalesef. Yani maddi olarak hala güç toplamaya çalışıyorum evlenme durumum yok. Sevgili yapacak bir ortamımda yok maalesef. Artık kızlara bakmayı bile istemiyorum hem arzuluyorum hem de bakamıyorum. Niye tabi ki bunun coğrafi etkileri de var ancak en büyük etkilerinden biri pmo ve kendimi hayat enerjisi alınmış, sürekli yorgun hissediyorum. Bunun için ilaca başlamayı düşünüyorum artık böyle olmayacak yan etkisi en az olacak şekilde ne kullanabilirim ?
 

Userx

...
Katılım
26 Haz 2022
Mesajlar
41
Tepki puanı
81
Puanları
24
Merhaba arkadaşlar, porno yu küçük yaşlarda izlemeye başladım o zamanlarda bunun kötü bir şey olduğunu ve uzak durulması gerekildiği konusunda uyaran biri olmadığı için devam ettim ara ara açıp izliyordum o zaman ortaokuldaydım. Sonra liseye geçtim lise 1 de pmo ya başladım yeni yeni keşfediyordum. O zamanlar tabi yine uyaran biri olmadı ve ben devam ettim. Yaptıktan sonra ilk zamanlar sadece rahatlamış hissettiriyordu ama sonrada hem fiziksel ve ruhsal olarak beni çok zorlamaya başladı.
Anksiyete, sosyal fobi, aşırı takıntı, depresyon. Arada bırakmaya çalıştım 20 gün bıraksam kendimi toparlamış hissediyorum ama geceleri uyutmuyordu.

28 yaşındayım daha sevgilim olmadı. İşte çalışsam dahi ve yorgun olsam bile işten geldikten sonra gece uyumadan önce yine yapıyorum. Ve ben sigara, alkol, madde vb kullanan biri değilim ama şu lanet pmoyu bir türlü bırakamıyorum. Zamanında ailevi sorunlar yaşamış biri olarak tuzu kuru biri değilim maalesef. Yani maddi olarak hala güç toplamaya çalışıyorum evlenme durumum yok. Sevgili yapacak bir ortamımda yok maalesef. Artık kızlara bakmayı bile istemiyorum hem arzuluyorum hem de bakamıyorum. Niye tabi ki bunun coğrafi etkileri de var ancak en büyük etkilerinden biri pmo ve kendimi hayat enerjisi alınmış, sürekli yorgun hissediyorum. Bunun için ilaca başlamayı düşünüyorum artık böyle olmayacak yan etkisi en az olacak şekilde ne kullanabilirim ?
İlaç konusunda psikiyatrist dışında kimseyi dinleme ve tavsiye isteme bunlar basit şeyler değil. Bir psikologdan terapi de alabilirsin imkanın varsa, onun dışında canını sıkan şeyleri, sormak istediğin şeyleri buraya yaz. Elimizden geldikçe çözüm bulmaya çalışırız, bunları herkes yaşıyor ben de yaşıyorum, bu durumları yaşayan tek sen değilsin bunu da unutma...
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
301
Tepki puanı
624
Puanları
160
Merhaba arkadaşlar, porno yu küçük yaşlarda izlemeye başladım o zamanlarda bunun kötü bir şey olduğunu ve uzak durulması gerekildiği konusunda uyaran biri olmadığı için devam ettim ara ara açıp izliyordum o zaman ortaokuldaydım. Sonra liseye geçtim lise 1 de pmo ya başladım yeni yeni keşfediyordum. O zamanlar tabi yine uyaran biri olmadı ve ben devam ettim. Yaptıktan sonra ilk zamanlar sadece rahatlamış hissettiriyordu ama sonrada hem fiziksel ve ruhsal olarak beni çok zorlamaya başladı.
Anksiyete, sosyal fobi, aşırı takıntı, depresyon. Arada bırakmaya çalıştım 20 gün bıraksam kendimi toparlamış hissediyorum ama geceleri uyutmuyordu.

28 yaşındayım daha sevgilim olmadı. İşte çalışsam dahi ve yorgun olsam bile işten geldikten sonra gece uyumadan önce yine yapıyorum. Ve ben sigara, alkol, madde vb kullanan biri değilim ama şu lanet pmoyu bir türlü bırakamıyorum. Zamanında ailevi sorunlar yaşamış biri olarak tuzu kuru biri değilim maalesef. Yani maddi olarak hala güç toplamaya çalışıyorum evlenme durumum yok. Sevgili yapacak bir ortamımda yok maalesef. Artık kızlara bakmayı bile istemiyorum hem arzuluyorum hem de bakamıyorum. Niye tabi ki bunun coğrafi etkileri de var ancak en büyük etkilerinden biri pmo ve kendimi hayat enerjisi alınmış, sürekli yorgun hissediyorum. Bunun için ilaca başlamayı düşünüyorum artık böyle olmayacak yan etkisi en az olacak şekilde ne kullanabilirim ?
Kardeşim hangi ilacı alacaksın kafana göre? Gripin ile geçmez ki bu ?
Bir psikolog ile görüş önce ve ilaçsız tedavi olmaya çalış.Bende Ekim ayında psikiyatriste gittim ve bana 2 tane ilaç verdi.Bir sabah bir akşam kullanmak üzere ancak ben akşam ilacını kullanmadım.Sabah ilacını ise aksatmadan kullanıyorum.Şunu bil ki ilaç kullanmak tek başına çözüm değil çünkü ilaç dediğin şey seni hadım etmiyor yine istek duyuyorsun ama daha az.
Aynı zamanda bugün itibariyle psikolog desteği de alacağım haftada 1 ancak ben bunu ayda max 3 sefer olacak şekilde planlayacağım çünkü ucuz bir şey değil.
Ayrıca bence kız arkadaşım olmasın falan kafalarına girme.Düzgün bir ilişkinin tedavi edemeyeceği hastalık yoktur.
 

La Nuit étoilée

Ay Yolcusu
Katılım
21 Eyl 2024
Mesajlar
117
Tepki puanı
71
Puanları
31
düzgün bi ilişki tedavi etmez sen yine neysen osundur. "eş sevgili vs sana birşey katmaz sadece ikinizdeki sinerji birleşir ve daha iyi olur" demişti bir kişisel glişim uzmanı. kendiyle anlaşamayn iyi geçinmeyen sorunu olan biri sevgili yapsada bu devam eder.


benzer umutsuzluk bendede var sanki çiftleşme ihtimalim çok uzak bi ihtimal gibi geliyor ve bagımlılık. Bu kesinlikle elinde olan birşey değil saygıdeğer hocam malesef şartlardan dolayı. Ama şartları değiştircek şeyin , yani maddi sorun açısından değiştircek şeyin açıkcası maddiyat için daha fazla çalışmak olduğunu düşünmüyorum. hatta bunun dahada kötü döngü oluşturcağı düşncesindeyim. Fakat ne olduğunu da tam bilmiyorum. Ama bildiğim bişey var bakış açısı değişmeli
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
301
Tepki puanı
624
Puanları
160
düzgün bi ilişki tedavi etmez sen yine neysen osundur. "eş sevgili vs sana birşey katmaz sadece ikinizdeki sinerji birleşir ve daha iyi olur" demişti bir kişisel glişim uzmanı. kendiyle anlaşamayn iyi geçinmeyen sorunu olan biri sevgili yapsada bu devam eder.


benzer umutsuzluk bendede var sanki çiftleşme ihtimalim çok uzak bi ihtimal gibi geliyor ve bagımlılık. Bu kesinlikle elinde olan birşey değil saygıdeğer hocam malesef şartlardan dolayı. Ama şartları değiştircek şeyin , yani maddi sorun açısından değiştircek şeyin açıkcası maddiyat için daha fazla çalışmak olduğunu düşünmüyorum. hatta bunun dahada kötü döngü oluşturcağı düşncesindeyim. Fakat ne olduğunu da tam bilmiyorum. Ama bildiğim bişey var bakış açısı değişmeli
Tabiki bu "Çocuğum kötü alışkanlıklara sahip evlendirip kurtarayım." demek değil.Biriyle düzgün bir ilişkin olur.Birbirinizin eksikliğini doldurursunuz.Mesela sen yalnız hissettiğin için pmo yapıyorsan ve o kişi sana dolu dolu hissettiriyorsa neden pmo yapmak isteyesin ki demek istediğim bu.
Evli pmo bağımlılıkları da var ancak çoğu kişi sorunun kökenine inmiyor.Pmo yapmanın cinsellikle bir alakası yok.
 

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Hepinize teşekkür ederim öncelikle bunları reelde birine söylesem sanırım dalga konusu olmustum. Fiziksel ve ruhsal olarak bana zararı cok. Özellikle disarida veya bir işe girdigimde direkt fark ediliyorum. Neden mutlu değilsin? niye böyle duruyorsun ? Cabuk göze batıyorum. Ruh gibiyim. Kötü insanlar bunu farkedip seni ezmeye calısabiliyor. Acaba herkes nasıl bu kadar mutlu diye düşünmeden edemiyorum. Bütün enerjimi almışlar sanki.
 

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Tabiki bu "Çocuğum kötü alışkanlıklara sahip evlendirip kurtarayım." demek değil.Biriyle düzgün bir ilişkin olur.Birbirinizin eksikliğini doldurursunuz.Mesela sen yalnız hissettiğin için pmo yapıyorsan ve o kişi sana dolu dolu hissettiriyorsa neden pmo yapmak isteyesin ki demek istediğim bu.
Evli pmo bağımlılıkları da var ancak çoğu kişi sorunun kökenine inmiyor.Pmo yapmanın cinsellikle bir alakası yok.

Kardeşim hangi ilacı alacaksın kafana göre? Gripin ile geçmez ki bu ?
Bir psikolog ile görüş önce ve ilaçsız tedavi olmaya çalış.Bende Ekim ayında psikiyatriste gittim ve bana 2 tane ilaç verdi.Bir sabah bir akşam kullanmak üzere ancak ben akşam ilacını kullanmadım.Sabah ilacını ise aksatmadan kullanıyorum.Şunu bil ki ilaç kullanmak tek başına çözüm değil çünkü ilaç dediğin şey seni hadım etmiyor yine istek duyuyorsun ama daha az.
Aynı zamanda bugün itibariyle psikolog desteği de alacağım haftada 1 ancak ben bunu ayda max 3 sefer olacak şekilde planlayacağım çünkü ucuz bir şey değil.
Ayrıca bence kız arkadaşım olmasın falan kafalarına girme.Düzgün bir ilişkinin tedavi edemeyeceği hastalık yoktur.
Düzgün bir ilişkiyi bende isterim tabi ki ancak maalesef cogu kızın egosu tavan ve erkek hep güçlü olmak zorunda. Tuzu kuru biri degilsen sevgili işleri cok zor
 

kral6666

Yoda
Katılım
24 Ara 2022
Mesajlar
301
Tepki puanı
624
Puanları
160
Düzgün bir ilişkiyi bende isterim tabi ki ancak maalesef cogu kızın egosu tavan ve erkek hep güçlü olmak zorunda. Tuzu kuru biri degilsen sevgili işleri cok zor
Sorun o zaten yani doğru insanı bulmak yoksa dışarda bir sürü garip ve egolu tıp var sadece kızlar değil erkeklerde egolu.
Şöyle düşün yemek yiyorsun ve birkaç yemeğin tadı kötü diye yemek yemekten vazgeçer misin ?
Zor anlarında yanında olacak ve sana destek verecek yeri geldiğinde seninde onun yanında olabileceğin birini bulmaya çalışmak,gayet güzel bir mücadele olur.
 

Ovidius

Yeni Üye
Katılım
2 Kas 2024
Mesajlar
8
Tepki puanı
5
Puanları
3
Kardeşim ben de tam olarak senin gibiyim. Sana tavsiyem porno bağımlılığının sebep değil sonuç olduğunu bilmen gerekir. Aslında ailevi psikolojik sorunlarının ve bunalımlarına karşı geliştirdiğin bir bağımlılık. Bunları çözmeye odaklan. Psikolağa git.
 

mustafa78

Mars Yolcusu
Katılım
11 Ocak 2021
Mesajlar
256
Tepki puanı
149
Puanları
65
Merhaba arkadaşlar, porno yu küçük yaşlarda izlemeye başladım o zamanlarda bunun kötü bir şey olduğunu ve uzak durulması gerekildiği konusunda uyaran biri olmadığı için devam ettim ara ara açıp izliyordum o zaman ortaokuldaydım. Sonra liseye geçtim lise 1 de pmo ya başladım yeni yeni keşfediyordum. O zamanlar tabi yine uyaran biri olmadı ve ben devam ettim. Yaptıktan sonra ilk zamanlar sadece rahatlamış hissettiriyordu ama sonrada hem fiziksel ve ruhsal olarak beni çok zorlamaya başladı.
Anksiyete, sosyal fobi, aşırı takıntı, depresyon. Arada bırakmaya çalıştım 20 gün bıraksam kendimi toparlamış hissediyorum ama geceleri uyutmuyordu.

28 yaşındayım daha sevgilim olmadı. İşte çalışsam dahi ve yorgun olsam bile işten geldikten sonra gece uyumadan önce yine yapıyorum. Ve ben sigara, alkol, madde vb kullanan biri değilim ama şu lanet pmoyu bir türlü bırakamıyorum. Zamanında ailevi sorunlar yaşamış biri olarak tuzu kuru biri değilim maalesef. Yani maddi olarak hala güç toplamaya çalışıyorum evlenme durumum yok. Sevgili yapacak bir ortamımda yok maalesef. Artık kızlara bakmayı bile istemiyorum hem arzuluyorum hem de bakamıyorum. Niye tabi ki bunun coğrafi etkileri de var ancak en büyük etkilerinden biri pmo ve kendimi hayat enerjisi alınmış, sürekli yorgun hissediyorum. Bunun için ilaca başlamayı düşünüyorum artık böyle olmayacak yan etkisi en az olacak şekilde ne kullanabilirim ?
kardeşim aynı yaştayız aynı durum bende de var.bende evlilik vs istiyorum cinsel isteğim de var ama çok korkuyorum sanki ilişki yaşayamayacakmışım gibi geliyor.bu illet hayat enerjini alıyor çok haklısın.anksiyete sosyal fobi bende de var ilaç kullanıyorum şuanda.aile sorunları yaşamak tetikliyor bence veya maddi sorunlar da etkiliyor bu durumu.
 

123

Yeni Fapstronot
Katılım
15 Tem 2024
Mesajlar
21
Tepki puanı
20
Puanları
4
Bu başlık altındaki Pmo ve evliliğe dair iletilere şöyle bir katkıda bulunmak istiyorum; PMO hakikaten evliliği sanki ihtiyaç dışıymış gibi başlarda hissettiriyor. Buna rağmen de o hazzı sürekli Pmo altında arattırıyor. Pmo, insanlarla ilişkilerde normal bir insan ilişkisini bile etkiliyor. Kızlarla olan ilişkide zaten zirve. Hiç bir türlü karşı tarafla ilişki kurmak istenmiyor. Hatta insanca bir merhaba bile bir tiksinti gibi hissettirebiliyor. Sanki doğru insanı bulamayacakmış gibi, o normal evlilik ilişkisini yani mutluluğuda üzüntüsünüde yaşayamayacakmış gibi bir his...

Bu hisler bütün bağımlılarda var; bu yüzden bu hissin PMO'dan kaynaklı olduğunu ve bağımlılıktan kurtulmak için sabredersek bu durumun aşılacağını hissediyorum. bunu görmek için de en az 20 günlük sürece ihtiyaç var.
PMO ile cinselliği öyle bir yere koymuşuz ki, sanal hayatta çabuk uaşılan gerçekte ulaşılması imkansız bir şey gibi.
Evliliği olması gereken yere koymak ümidiyle...
 

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Bu başlık altındaki Pmo ve evliliğe dair iletilere şöyle bir katkıda bulunmak istiyorum; PMO hakikaten evliliği sanki ihtiyaç dışıymış gibi başlarda hissettiriyor. Buna rağmen de o hazzı sürekli Pmo altında arattırıyor. Pmo, insanlarla ilişkilerde normal bir insan ilişkisini bile etkiliyor. Kızlarla olan ilişkide zaten zirve. Hiç bir türlü karşı tarafla ilişki kurmak istenmiyor. Hatta insanca bir merhaba bile bir tiksinti gibi hissettirebiliyor. Sanki doğru insanı bulamayacakmış gibi, o normal evlilik ilişkisini yani mutluluğuda üzüntüsünüde yaşayamayacakmış gibi bir his...

Bu hisler bütün bağımlılarda var; bu yüzden bu hissin PMO'dan kaynaklı olduğunu ve bağımlılıktan kurtulmak için sabredersek bu durumun aşılacağını hissediyorum. bunu görmek için de en az 20 günlük sürece ihtiyaç var.
PMO ile cinselliği öyle bir yere koymuşuz ki, sanal hayatta çabuk uaşılan gerçekte ulaşılması imkansız bir şey gibi.
Evliliği olması gereken yere koymak ümidiyle...
Günümüzde evliliğin maddi ve manevi olarak zorlaşması artık buna itiyor bence, tabi pmonun etkisi de çok fazla. Ancak maddi gücü olmayan biri ve ailevi sorunlar yaşamış ise evlenmemek daha mantıklı gelmeye başlıyor. Bu da pmoya veya zinaya itiyor. 28 yaşına kadar sevgilisi olmamış ve yalnızlığa biri olarak kızlara günaydın diyesim bile gelmiyor artık.
 

123

Yeni Fapstronot
Katılım
15 Tem 2024
Mesajlar
21
Tepki puanı
20
Puanları
4
Dediklerinize katılıyorum. Dediğiniz gibi ister PMO sebebi olsun ister sonucu veya aile veya ekonomik durumumuz diyelim bunlar evliliği etkileyen ana etmenler denebilir. Eskiden büyüklerimiz 18 yaş civarlarında gençleri evlendirirlermiş. Aslında onlar ergenliğin başında evlilikle tanıştıkları için bu tür sorunları daha az yaşamışlar. Belki geçimleri için düzenli gelirleri de olmazmış ama sonrasında rızıkları onları bulurmuş. Geçim meselesi de insanın olduğu yerde her zaman geçimsizlik oluyor. Önemli olan bunlar bir zeminde aşılabiliyor mu. İşte modern dünya bizi gerçeğinden uzaklaştırıp sanalına kaydırıyor. Sonra böyle PMO'dan zinaya kadar bir çırpınışın içinde kalıyoruz.
Günaydın meselesine gelirsek; en uzun sürecin ne kadar bilmiyorum ama 2-3 haftalık bir süreçte bile kendin insani bir ilişkiyi normal görmeye başlıyorsun. Evliliğe giden yol da burdan geçiyor. Aslında bağımlılığı bırakınca biyolojimiz bir şekilde bu ihtiyacı maddi manevi karşılamak durumunda, bir şekilde kendini karşındakiyle evliliği düşünürken bulabiliyorsun.
 

Eff

Yoda
Katılım
5 Eyl 2020
Mesajlar
597
Tepki puanı
874
Puanları
160
Senin psikolojik destek alman gerek. İyi bir psikiyatri ile görüşebilirsin.
 

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Kardeşim hangi ilacı alacaksın kafana göre? Gripin ile geçmez ki bu ?
Bir psikolog ile görüş önce ve ilaçsız tedavi olmaya çalış.Bende Ekim ayında psikiyatriste gittim ve bana 2 tane ilaç verdi.Bir sabah bir akşam kullanmak üzere ancak ben akşam ilacını kullanmadım.Sabah ilacını ise aksatmadan kullanıyorum.Şunu bil ki ilaç kullanmak tek başına çözüm değil çünkü ilaç dediğin şey seni hadım etmiyor yine istek duyuyorsun ama daha az.
Aynı zamanda bugün itibariyle psikolog desteği de alacağım haftada 1 ancak ben bunu ayda max 3 sefer olacak şekilde planlayacağım çünkü ucuz bir şey değil.
Ayrıca bence kız arkadaşım olmasın falan kafalarına girme.Düzgün bir ilişkinin tedavi edemeyeceği hastalık yoktur.
Kız arkadaşım olmasın kafasında değilim önceden çok isterdim şuan isteğim azaldı diyebilirim. Olursa olur olmazsa ekime kadar kafasındayım. Tr kızının bu egosu ve ekonomik kriz nedeniyle evlenme şansım giderek düşüyor zaten. Bir yandan iyi yanları olabilir bu dönemde evlenip çocuk yapmak büyük bencillik bence.
 

Userx

...
Katılım
26 Haz 2022
Mesajlar
41
Tepki puanı
81
Puanları
24
Kız arkadaşım olmasın kafasında değilim önceden çok isterdim şuan isteğim azaldı diyebilirim. Olursa olur olmazsa ekime kadar kafasındayım. Tr kızının bu egosu ve ekonomik kriz nedeniyle evlenme şansım giderek düşüyor zaten. Bir yandan iyi yanları olabilir bu dönemde evlenip çocuk yapmak büyük bencillik bence.
Bu isteğinin azalması normal değil bence bir erkek için, illaki dengine göre bir kız bulursun, tabi ki kızlarda da sorun var ama kendindeki sorunları da analiz et, düzeltmeye çalış ,kızlarda sonuçta bir insan çok anlam yükleme yani, kasma kendini, önce arkadaş ortamını düzelt, sosyalliğini arttır sonrası gelir bence ,sosyal yeteneklerini geliştir...
 

bguven28

Ay Yolcusu
Katılım
30 Haz 2024
Mesajlar
34
Tepki puanı
41
Puanları
21
Bende 28 yaşındayım.süreçte 152.gündeyim,17 yıl boyunca hergün yaptım ben bak hergün,bu sene kurtuldum bu illetten.brom hiçbir psikiyatri sorununu çözmez sen çözüceksin. Ağlamıcaksın, acıya katlanıcaksın hayatını değiştirmek istiyorsan katlanmak zorundasın. Burda hep yaz ve forumları hep oku motivasyonunu yüksek tut. Özellikle tetikleyicileri engelle bak en önemli konu bu hiçbir kadın fotoğrafına,videosuna telden ve pcden bakma,bunu yaparsan krize girmessin. İçinde bulunduğun durumdan mutsuzsan yapma işte,hayat çok kısa *ok gibi hissetmekten gerçekten kurtulucaksın. Ben sokağın ortasında bile bağırırım öyle bi testo yükleniyor. Önceden başkasıyla kıyaslardım ona özenirdim çaresiz hissederdim, hepsi gitti. Topluluğun içinde bağıran adama dönüştüm.
 

sererpro

Yeni Üye
Katılım
16 Eyl 2022
Mesajlar
7
Tepki puanı
3
Puanları
3
Bende 28 yaşındayım.süreçte 152.gündeyim,17 yıl boyunca hergün yaptım ben bak hergün,bu sene kurtuldum bu illetten.brom hiçbir psikiyatri sorununu çözmez sen çözüceksin. Ağlamıcaksın, acıya katlanıcaksın hayatını değiştirmek istiyorsan katlanmak zorundasın. Burda hep yaz ve forumları hep oku motivasyonunu yüksek tut. Özellikle tetikleyicileri engelle bak en önemli konu bu hiçbir kadın fotoğrafına,videosuna telden ve pcden bakma,bunu yaparsan krize girmessin. İçinde bulunduğun durumdan mutsuzsan yapma işte,hayat çok kısa *ok gibi hissetmekten gerçekten kurtulucaksın. Ben sokağın ortasında bile bağırırım öyle bi testo yükleniyor. Önceden başkasıyla kıyaslardım ona özenirdim çaresiz hissederdim, hepsi gitti. Topluluğun içinde bağıran adama dönüştüm.
Toplumun içinde bende bağırırım o konuda sorun yok ben aslında benim ki özgüvenden ziyade isteksizlik, umutsuzluk, gelecek kaygısı yani tr kızından tamamen umudu kestim. Sevgilimin olup evlenebileceğimi bile düşünmüyorum yani. Ama bunun nedeni özgüven eksikliğinden değil. Kızla uğraşmak istemiyorum. En son 23 yaşında askerdeyken 6 ay boyunca nofap yaptım ondan sonra relapse oldum sivil hayata girince, sosyal medya, film izlerken bile etkiliyor yani.
 

bguven28

Ay Yolcusu
Katılım
30 Haz 2024
Mesajlar
34
Tepki puanı
41
Puanları
21
Toplumun içinde bende bağırırım o konuda sorun yok ben aslında benim ki özgüvenden ziyade isteksizlik, umutsuzluk, gelecek kaygısı yani tr kızından tamamen umudu kestim. Sevgilimin olup evlenebileceğimi bile düşünmüyorum yani. Ama bunun nedeni özgüven eksikliğinden değil. Kızla uğraşmak istemiyorum. En son 23 yaşında askerdeyken 6 ay boyunca nofap yaptım ondan sonra relapse oldum sivil hayata girince, sosyal medya, film izlerken bile etkiliyor yani.
Brom söylemek istediğim bu işte. İsteksizlik gidiyor, yapmak istiyorsun birşeyleri. Kendini geliştirmek iyileştirmek için çaba harcıyorsun. Tr kızıyla aynı sorunu bende yaşıyorum uzak duruyorum,bıraktım o işleri çok düzgün kız çıkarsa anca. Çok etkiliyor ciddi söylüyorum ben hep öyle patlatmıştım önceki süreçleri uzak dur. Gizle,oraları geç engelle v.s
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst