dojeh
Ay Yolcusu
- Katılım
- 25 Kas 2020
- Mesajlar
- 31
- Tepki puanı
- 70
- Puanları
- 21
Herkese merhabalar pmo yu daha doğrusu beynimi bağımlı hale getirilen bu şeyleri (porno mast şeker sosyal medya ) cok hafife aldıgım için gerek forumu gerekse buradaki kitapları ve dökümanları hiç takip edemedim burayı bir araç olarak gördüğüm için de burasız yaparım diye düşünmüştüm aslında cok büyük bir sorunumun oldugunu düşünmemiştim doğrusu bunun yanlış düşünceler oldugunu dün 3. kezdir realepse oldugumda anladım. kendimi o kadar kötü hissettim ki adeta 47 gündür emek verdiğim şeyi 47 gündür kendimi iyileştireceğim diye uzak kaldıgım şey 1 günde hayatımı sıfıra çekip başa sarmama sebep oldu. Aslında kendimi geliştirebileceğim bir şey yapmadıgım için de olabilir çünkü tek amacım kendimi pmo dan kurtarmak idi. yani kendimi geliştirmek gibi kitap okumak vs gibi bir amacım yoktu. Şu an almış oldugum bir kararla 90 günlük bilgelik modu uygulayıp bu süre zarfı içerisinde tuşlu telefon hariç hiçbir şey kullanmayacagım. Her hafta pazar günleri o haftanın raporu niyetine burada yazılar paylaşmayı düşünüyorum. zaman çizelgesi halinde üzerimdeki değişimleri tek tek yazacagım. 90.günden sonra her şeyi yapacagım anlamına gelmesin arkadaşlar zira burayı ve gün saymayı tamamen bir araç olarak görüyorum hatta ilk 90 güne kadar saymayı da motivasyonum için yapacagım. 90.gün sonunda sanki hiç böyle bağımlılıklarım yokmuş gibi yaşamaya calışacagım.
Bu zorlu süreçte yaşayacagım zor anların farkındayım bütün bunları yaşayacagım zor anları daha once yaşamış insanlardan alıntılarla not defterime yazacagım. Kriz anlarında okumak adına.
BAĞIMLILIKLARIM:
1- Ekonomi - Siyaset
son zamanlarda oluşan ekonomik sorunlardan dolayı aşırı derecede ekonomi ve siyaset konulu içeriklerle içli dışlı oldum. daha onceden ülkenin cumhurbaşkanını bile tanımayan ben şimdi hangi x partisinin y yöneticisinin kaçtane makam aracı oldugunu hatta markalarını bile biliyorum. o derecede gereksiz seviyede bağımlısı oldum
2- Youtube
Youtube da aşırı derecede içerik tüketiyorum yukarıda belirttiğim olayların cogunu youtubedan takip ediyorum. ilerde olmak istediğim veya hayalimi yaşayan insanların hayatlarını izlemekten başka bir işe yaramıyormuşum onu fark ettim youtube da onları takip ederek. öylesine bağımlısıyım ki her 20dk da bir yeni içerik var mı diye giriyorum.
3-Pmo Bağımlılığı
PMO yu anlatmama gerek yok herkes gibi asosyal olan benimde vazgeçilmez bağımlılıklarım arasında 1. numara daha bugun oturup adam akıllı Neverfap akademinin çevirisini yaptıkları "pornoyu bırakmanın kolay yolu" adlı kitabı okuyacağım.
4-Twitter
Twitterda aslında aynı şeye bağlı twitteri sosyal medya olarak kendimi tatmin etmek adına değilde ekonomik ve siyaset olarak kullanıyorum doğrusu ülkede neler olmuş neler bitmiş bir olayı kaçırdıgımda beynim o bilgiyi daha onceden öğrenmediği için muazzam bir yoksunluk yaşıyor bu da daha sık sık girmeme sebebiyet veriyor. bunun farkına vararak yoksunluk anında bu hissiyatı bağımlılık hissiyatını yok etmem gerek.
5-Telefon ve Pc
Telefonumu ve pc yi kullanmamın iki sebebi var 1.si sosyal medya kullanımı için ikincisi de ders çalışmak için ders çalışabileceğim bütün içerikleri dosya halinde indirdiğim için bu konuda youtubedan çalışmıyorum. fakat ister istemez elime ders için telefonu alınca ders bittikten sonra sosyal medyalarıma bakmakta geliyor içimden ve yenik düşüyorum bu hissiyatıma aynı şekilde pc içinde geçerli.
6-Şeker Bağımlılığı
Aşırı derecede kola ve abur cubur bağımlısı birisi haline geldim her gün bir defa şekerli bir şey içip yemeden kendimi tam anlamıyla rahat hissedemiyorum. bu benim sağlığım açısından kötü hemde ekonomik açıdan beni cok zor duruma duşuruyor.
Bu süreçte yapmayacagım şeyler bunlar ;
1- Porno Masturbasyon kessinlikle yasak!
2- Şekerli yiyecek içecekleri tüketmek yasak!
3- Sosyal medya tamamen yasak ! (instagram/twitter)
4- Tuşlu telefon haricinde ve ders dışı akıllı telefon kullanmak pc kullanmak yasak!
5- Youtube yasak!
6- Ekonomi ve siyaset gibi konular kessinlikle yasak!
Dostlar butun bunlardan yoksun kaldıgım süre zarfı boyunca kendimi cok kötü hissedeceğimi hatta birden fazla yoksunluk hissi yaşayacağımı biliyorum. bu benim için bir savaş kendimle beynimin arasında gerçekleşen bir savaş yenilmemek adına elimden geleni yapacagım savaşım 90 gün sürecek ve 90.gün sonunda kazanan ben olacagım!
bu süre zarfı boyunca benim buraya yazacagım yazıları okuyup değerlendirme yapacak olan sizlere teşekkürlerimi şimdiden sunuyorum. Onun dışında sizler bu forumun her bir üyesi benim için cok değerli gerçekten gözümde hepiniz dışarda gördüğüm her insandan daha değerlisiniz. çünkü sizler kendinizi geliştirmek için buradasınız. bağımlılıklarınızdan arınıp kendinizi geliştirmek adına buradasınız ve bunun farkındasınız. Dışarda bu bağımlılığın faydalı bir şey oldugunu düşünen beyinler dahi var. Açık ara ile ilerde ülkenin en entellektüel bireyleri bir defa bile olsa buraya uğraşmış olanlar olacaktır bence.
Dostlar kendisini yalnız hisseden veyahut sohbet etmek için bile olsa konuşmak isteyen varsa yazabilir bana.
Herkese başarılar bir sonraki güncelle pazar günü olacaktır.
Bu zorlu süreçte yaşayacagım zor anların farkındayım bütün bunları yaşayacagım zor anları daha once yaşamış insanlardan alıntılarla not defterime yazacagım. Kriz anlarında okumak adına.
BAĞIMLILIKLARIM:
1- Ekonomi - Siyaset
son zamanlarda oluşan ekonomik sorunlardan dolayı aşırı derecede ekonomi ve siyaset konulu içeriklerle içli dışlı oldum. daha onceden ülkenin cumhurbaşkanını bile tanımayan ben şimdi hangi x partisinin y yöneticisinin kaçtane makam aracı oldugunu hatta markalarını bile biliyorum. o derecede gereksiz seviyede bağımlısı oldum
2- Youtube
Youtube da aşırı derecede içerik tüketiyorum yukarıda belirttiğim olayların cogunu youtubedan takip ediyorum. ilerde olmak istediğim veya hayalimi yaşayan insanların hayatlarını izlemekten başka bir işe yaramıyormuşum onu fark ettim youtube da onları takip ederek. öylesine bağımlısıyım ki her 20dk da bir yeni içerik var mı diye giriyorum.
3-Pmo Bağımlılığı
PMO yu anlatmama gerek yok herkes gibi asosyal olan benimde vazgeçilmez bağımlılıklarım arasında 1. numara daha bugun oturup adam akıllı Neverfap akademinin çevirisini yaptıkları "pornoyu bırakmanın kolay yolu" adlı kitabı okuyacağım.
4-Twitter
Twitterda aslında aynı şeye bağlı twitteri sosyal medya olarak kendimi tatmin etmek adına değilde ekonomik ve siyaset olarak kullanıyorum doğrusu ülkede neler olmuş neler bitmiş bir olayı kaçırdıgımda beynim o bilgiyi daha onceden öğrenmediği için muazzam bir yoksunluk yaşıyor bu da daha sık sık girmeme sebebiyet veriyor. bunun farkına vararak yoksunluk anında bu hissiyatı bağımlılık hissiyatını yok etmem gerek.
5-Telefon ve Pc
Telefonumu ve pc yi kullanmamın iki sebebi var 1.si sosyal medya kullanımı için ikincisi de ders çalışmak için ders çalışabileceğim bütün içerikleri dosya halinde indirdiğim için bu konuda youtubedan çalışmıyorum. fakat ister istemez elime ders için telefonu alınca ders bittikten sonra sosyal medyalarıma bakmakta geliyor içimden ve yenik düşüyorum bu hissiyatıma aynı şekilde pc içinde geçerli.
6-Şeker Bağımlılığı
Aşırı derecede kola ve abur cubur bağımlısı birisi haline geldim her gün bir defa şekerli bir şey içip yemeden kendimi tam anlamıyla rahat hissedemiyorum. bu benim sağlığım açısından kötü hemde ekonomik açıdan beni cok zor duruma duşuruyor.
Bu süreçte yapmayacagım şeyler bunlar ;
1- Porno Masturbasyon kessinlikle yasak!
2- Şekerli yiyecek içecekleri tüketmek yasak!
3- Sosyal medya tamamen yasak ! (instagram/twitter)
4- Tuşlu telefon haricinde ve ders dışı akıllı telefon kullanmak pc kullanmak yasak!
5- Youtube yasak!
6- Ekonomi ve siyaset gibi konular kessinlikle yasak!
Dostlar butun bunlardan yoksun kaldıgım süre zarfı boyunca kendimi cok kötü hissedeceğimi hatta birden fazla yoksunluk hissi yaşayacağımı biliyorum. bu benim için bir savaş kendimle beynimin arasında gerçekleşen bir savaş yenilmemek adına elimden geleni yapacagım savaşım 90 gün sürecek ve 90.gün sonunda kazanan ben olacagım!
bu süre zarfı boyunca benim buraya yazacagım yazıları okuyup değerlendirme yapacak olan sizlere teşekkürlerimi şimdiden sunuyorum. Onun dışında sizler bu forumun her bir üyesi benim için cok değerli gerçekten gözümde hepiniz dışarda gördüğüm her insandan daha değerlisiniz. çünkü sizler kendinizi geliştirmek için buradasınız. bağımlılıklarınızdan arınıp kendinizi geliştirmek adına buradasınız ve bunun farkındasınız. Dışarda bu bağımlılığın faydalı bir şey oldugunu düşünen beyinler dahi var. Açık ara ile ilerde ülkenin en entellektüel bireyleri bir defa bile olsa buraya uğraşmış olanlar olacaktır bence.
Dostlar kendisini yalnız hisseden veyahut sohbet etmek için bile olsa konuşmak isteyen varsa yazabilir bana.
Herkese başarılar bir sonraki güncelle pazar günü olacaktır.