Herkese merhabalar. Bu akşam sizlere 101. günden yazıyorum. Az önce ilgili mağazaya gittim ve kendi yeni sürümümü yükledim. Önce mağaza görevlisine 5.0 sürümü var mı diye sordum ancak 2.0 da yetineceğim bir sürümdü. Bu şakayı daha fazla uzatmadan sizlere bir bağımlılığımı nasıl bıraktım ve hayatta asla bırakamayacağımı düşündüğüm PMO dan nasıl uzaklaştığımı anlatacağım.
Yaşım takriben 15-16'larda iken asla bırakamam sanıyordum. Ama kendime muhtemelen 20 yaşında hayalimdeki kişi olduğumda bırakmış olurum demiştim bir gün. Bu anı çok net hatırlıyorum. Geçtiğimiz 6 ayda bu anı bir anda aklıma geldi. Bırakırım diyordum. Büyürüm ve bunu yapmam diyordum. Ancak 20 yaşıma dayadığım merdivende hala utandığım bu eylem benimleydi. Sizlere tekrar bırakma sürecimden ve önceki hatalarımdan bahsetmeyeceğim. Önceki yazılarımda bunları okuyabilirsiniz. Ancak sizlere 101. günde neler hissettiğimden, öncesi ve bu gün ne fark var bunlardan ve genel olarak sürecimden bahsedeceğim.
Genel olarak işleyen süreçler
Kesinlikle bilgi güçtür. Süreç hakkında bilimsel veriler ve sizi nelerin beklediğini bilmek güçtür. Bunun için neverfap akademi ve kişisel gelişim kampları koordinatörlüğüne teşekkürlerimi sunarım. Sayelerinde neler yapmam gerektiğini, kriz anında kendimi nasıl koruyacağımı ve şu an hangi süreçteyim ben sorularına cevap bulabildim. Örneğin fletline da sakin kalmayı ve coşku evresinde çokça şey yapmayı onlardan öğrendim. Günlük tuttum. Sürecin 14. günde kamplara başladım ve verilen görevleri tek tek yaptım. Bu da en büyük destekçim oldu. Birkaç kişi işe aynı amaca doğru hareket etmek bana motivasyon sağladı. Her gün içerikleri not alarak seyrettim ve bazılarını hayatıma direkt olarak uyguladım. İşte büsbütün bu eylemler benim bağımlılıktan kurtulmama yardımcı oldu.
Bugün Neler Hissediyorum
Önceki yazılarda da olduğu gibi zaten sosyal ve yoğun bir insandım. Ancak neverfap ile birebir insan ilişkilerimde gözle görülür fark oldu. Özellikle kadınlarla iletişim kurarken sadece gözlerine odaklanabiliyorum. Bir kadını cinsel manada düşlemek ilk aklıma gelen şey değil. En azımdan artık hayal değil. Telefon ekranına bakarak kendimi uyarmıyorum. Bu eylemi biraz sorgulayınca ne kadar iğrenç bir felsefi temeli olduğunu fark ediyorsunuz. Sadece neden sorusunu sorumalısınız. Artık daha enerjik bir bedenim var. Geceleri direkt uyuyorum ve en önemlisi güçlü bir iradem var.
Yine içeriklerde okuduğum bir şey vardı. Eğer neverfap sürecinde Almanca çalışmazsanız Almanca öğrenemezsiniz diye. Gerçekten bir anda süper güçleriniz olmuyor. Ancak yaptığınız şeylere odağınız artıyor ve bazı eylemlerinizde kendinizi daha güçlü hissediyorsunuz.
Öncesi ve Bugünün Farkı
İnsanlarla daha kolay iletişim kuruyorum ve kendimi daha güçlü hissediyorum. İradem kuvvetli hale geliyor. Her an ereksiyon olmuyor ve insanların önce gözlerine bakıyorum. Bir de o kadar yoğunum ki kafamı kaşıyacak vakit bulamıyorum.
Yaşım takriben 15-16'larda iken asla bırakamam sanıyordum. Ama kendime muhtemelen 20 yaşında hayalimdeki kişi olduğumda bırakmış olurum demiştim bir gün. Bu anı çok net hatırlıyorum. Geçtiğimiz 6 ayda bu anı bir anda aklıma geldi. Bırakırım diyordum. Büyürüm ve bunu yapmam diyordum. Ancak 20 yaşıma dayadığım merdivende hala utandığım bu eylem benimleydi. Sizlere tekrar bırakma sürecimden ve önceki hatalarımdan bahsetmeyeceğim. Önceki yazılarımda bunları okuyabilirsiniz. Ancak sizlere 101. günde neler hissettiğimden, öncesi ve bu gün ne fark var bunlardan ve genel olarak sürecimden bahsedeceğim.
Genel olarak işleyen süreçler
Kesinlikle bilgi güçtür. Süreç hakkında bilimsel veriler ve sizi nelerin beklediğini bilmek güçtür. Bunun için neverfap akademi ve kişisel gelişim kampları koordinatörlüğüne teşekkürlerimi sunarım. Sayelerinde neler yapmam gerektiğini, kriz anında kendimi nasıl koruyacağımı ve şu an hangi süreçteyim ben sorularına cevap bulabildim. Örneğin fletline da sakin kalmayı ve coşku evresinde çokça şey yapmayı onlardan öğrendim. Günlük tuttum. Sürecin 14. günde kamplara başladım ve verilen görevleri tek tek yaptım. Bu da en büyük destekçim oldu. Birkaç kişi işe aynı amaca doğru hareket etmek bana motivasyon sağladı. Her gün içerikleri not alarak seyrettim ve bazılarını hayatıma direkt olarak uyguladım. İşte büsbütün bu eylemler benim bağımlılıktan kurtulmama yardımcı oldu.
Bugün Neler Hissediyorum
Önceki yazılarda da olduğu gibi zaten sosyal ve yoğun bir insandım. Ancak neverfap ile birebir insan ilişkilerimde gözle görülür fark oldu. Özellikle kadınlarla iletişim kurarken sadece gözlerine odaklanabiliyorum. Bir kadını cinsel manada düşlemek ilk aklıma gelen şey değil. En azımdan artık hayal değil. Telefon ekranına bakarak kendimi uyarmıyorum. Bu eylemi biraz sorgulayınca ne kadar iğrenç bir felsefi temeli olduğunu fark ediyorsunuz. Sadece neden sorusunu sorumalısınız. Artık daha enerjik bir bedenim var. Geceleri direkt uyuyorum ve en önemlisi güçlü bir iradem var.
Yine içeriklerde okuduğum bir şey vardı. Eğer neverfap sürecinde Almanca çalışmazsanız Almanca öğrenemezsiniz diye. Gerçekten bir anda süper güçleriniz olmuyor. Ancak yaptığınız şeylere odağınız artıyor ve bazı eylemlerinizde kendinizi daha güçlü hissediyorsunuz.
Öncesi ve Bugünün Farkı
İnsanlarla daha kolay iletişim kuruyorum ve kendimi daha güçlü hissediyorum. İradem kuvvetli hale geliyor. Her an ereksiyon olmuyor ve insanların önce gözlerine bakıyorum. Bir de o kadar yoğunum ki kafamı kaşıyacak vakit bulamıyorum.
