Google'da "masturbasyon" kelimesini ararsanız karşınıza, masturbasyonun son derece sağlıklı, doğal bir şey olduğunu yazan tonlarca yazi, makale çıkıyor. Peki masturbasyon bu kadar zararlı ise neden her site bunun sağlıklı olduğunu vurguluyor? Çok arada kalıyorum bana yardımcı olursanız sevinirim.
Soru Cevap Aklıma Uzun Zamandır Takılan Bir Soru
- Konuyu başlatan aboutblank
- Başlangıç tarihi
Benim okuduğum yazıda mastürbasyonun cinselliği öğrettiği, cinsel ihtiyaçların karşılanması gerektiği, mastürbasyonun fiziksel ve psikolojik olarak olumlu etkilediği yazıyor.
Cinsel dürtüler gelir, biz krizleri atlattığımızda yol kat ederiz.
Özgürlüğe daha da yaklaşırız, doğal mutluluğa, sağlıklı dopamin reseptörlerine yaklaşırız.
Mastürbasyon yapan kişi ise bağımlılık halinde olur.
Bağımlılık pişmanlık, özgürlük ise kendine güven getirir.
Mastürbasyonun insanı psikolojik olarak olumlu etkilediği dayanaksız bir düşünce olsa gerek.
Cinsel dürtüler gelir, biz krizleri atlattığımızda yol kat ederiz.
Özgürlüğe daha da yaklaşırız, doğal mutluluğa, sağlıklı dopamin reseptörlerine yaklaşırız.
Mastürbasyon yapan kişi ise bağımlılık halinde olur.
Bağımlılık pişmanlık, özgürlük ise kendine güven getirir.
Mastürbasyonun insanı psikolojik olarak olumlu etkilediği dayanaksız bir düşünce olsa gerek.
Masturbasyon ürolog olarak bakarsan tamamen yararlı, psikiyatrist olarak bakarsan kısmen zararlı. Genelde 2 haftada 1 yapılması önerilir ancak son derece bağımlılık yapıcı bir şeydir. Ayrıca nofapin asıl amacı porno ve masturbasyon bağımlılığı üzerine, easy modda masturbasyon yapabilirsin sadece enerji kaybı ve hafif bağımlılık olarak etkiler. Şahsen ben 2 haftada 1 başlamıştım ve her gün yapar hale gelmiştim. Bence en sağlıklısı rüyalanmayı beklemek veya gerçek bir ilişki yaşamak. Yapmasan da olur, bir şey kaybetmezsin. Aksine yapmayı bırakırsan (porno dahil) kesinlikle olumlu karşılıklar alırsın.
Onların sağlıklı diye bahsettiği bence 2 haftada bir yapılan "doğru masturbasyon" dediğimiz olay tamamen hayal gücüne dayalı, planlı vs. Kısaca cinsel ilişkiye ne kadar benzerse o kadar iyi. Onların sağlıklı dediği şey bu olsa gerek. Ama tabi bu da zamanla yanlış masturbasyona dönebileceği için kendi açımdan tamamen bırakılması gerektiğini düşünüyorum.
Neden masturbasyon yapmamalısın adlı kitapta bu konudan bahsediyor. Yapılmasında sakınca görülmeyen şey doğru masturbasyondur. Bunu yapmak için bazı şartlar şunlar: rahat bir ortamda olacaksın, kafan karışıkken ve kötü duygular hissediyorken yapmayacaksın, krem falan kullanacaksın, hayal ederek yapacaksın gibi şeyler. Bunun boş iş olduğunu düşünüyorum. En iyisi gerçek bir ilişki yaşa eğer çok istiyorsan. Doğru yapsan da zamanla bağımlılığa kayacağını ve en sonunda porno bataklığına düşebilme ihtimalinin yüksek olduğunu düşünüyorum.
N
Kendimize dürüst olmamız gerekir diye düşünüyorum her zaman. Hangimiz doğru mastürbasyonla yoluna devam edebiliyor? Bir süre sonra yapma sıklığımız artıyor. Aslında azınlık bir kesimin doğru mastürbasyon yaptığını inkar edemeyiz lakin istisnalar kaideyi bozmaz. Teoride evet 2 haftada bir boşalabilirsin bunda bir sakınca yok. Ama biz ne yapıyoruz? zamanla günde bir iki kere ye kadar çıkıyor bu olay. Tabii fantazi arayışı bizi p*rnografik içerik izlemeye sürüklüyor vesaire... Ha bir de internette böyle saçma sapan bir sürü görüş havada uçuşuyor malesef. İnsan sanki libidosunu elle tatmin etmeden yaşayamacakmışçasına entryler giriliyor çeşitli sitelerde. Bana kalırsa bunların hiçbir bilimsel dayanağı yok. Tamamen çoğunluğun ne yaptığına dayalı olarak şekillenmiş içi boş görüşlerden ibaret yazılıp çizilenler. Hiç kimse mast. ın dopamin reseptörlerine nasıl zarar verebileceğine dair bir şey söylemiyor mesela... Ya da mast. ın zihni cinsellikle doldurarak bizim ahlakımıza ters şeyleri insanın kafada meşrulaştırmasının önünü açabileceiğini ve bunun uzun vadede zararlı olabileceğine değinen hiç kimse yok...
Mastürbasyonun zararlı olduğuna dair detaylı bir araştırma olmadığından farklı görüşler var.
Nofapı bilimsel bir temele oturtmak için bilgi piramidini inceleyelim. Aşağıdan yukarıya doğru bilginin doğruluğu ve güvenilirliği artıyor. Uzman görüşleri, vaka raporları, kohort çalışmaları tek başına bir sonuç vermez. Özellikle piramidin en altında yer alan uzmanların görüşleri karar verme mekanizmasında tamamen önemsizdir.
Piramidin en üstünde yer alan meta analiz ve orada yazmasa da randomize kontrollü çalışmalar herhangi bir konuda tam doğru olarak bilgi verir, vermezse araştırmanın son bölümünde daha fazla çalışma gereklidir yazar.
Pornografi, mastürbasyon hakkında meta analiz veya randomize kontrollü çalışma olmamasından veya çok az sayıda olmasından dolayı bilimsel olarak zararlıdır demek zor. Nofap'ın temeli daha çok felsefik düşüncelere ve tecrübelere dayanıyor ayrıca doğrulama yanlılığı yapıyoruz. Yani 10 uzman zararlı değil deyince onları pornografi sektörüne hizmet ediyor ilan ederken 1 tane uzman zararlıdır deyince övüyoruz, bunu bende yaptım hatta eski forumda pornografinin zararları hakkında makalelerde paylaşmıştım.
Nofapın işe yaradığını biz kendimiz veya tecrübe edenler yoluyla biliyoruz. Bilimsel olarak doğrulanması için pmo yapan binlerce kişiyle nofap yapan binlerce kişilerin 1-2 yıl boyunca gözlenmeleri gerekiyor ve bu oldukça zor. Pubmed'de ki makalelere göre ABD'de pornografik içerik tüketmeyenlerin topluma oranı %10'dan daha az.
Ancak bu durum nofap gereksizdir demek değil. Bir şeyin bulunmadığı var olmadığı anlamına gelmez. Belkide nofap oldukça yararlıdır ancak bilim henüz yeterli araştırma yapılmadığı için açıklayamıyordur? Nofap yapıp zararlı etkilerinden bahseden çok az insan gördüm (her şeyi nofapa bağlama olayı). Kendinde bir zararını görmediysen veya yararlı olduğuna inanıyorsan nofap yararlıdır. Nofapı deneyimleyen binlerce insan plasebo yaşıyor olamaz.
Nofapı bilimsel bir temele oturtmak için bilgi piramidini inceleyelim. Aşağıdan yukarıya doğru bilginin doğruluğu ve güvenilirliği artıyor. Uzman görüşleri, vaka raporları, kohort çalışmaları tek başına bir sonuç vermez. Özellikle piramidin en altında yer alan uzmanların görüşleri karar verme mekanizmasında tamamen önemsizdir.
Piramidin en üstünde yer alan meta analiz ve orada yazmasa da randomize kontrollü çalışmalar herhangi bir konuda tam doğru olarak bilgi verir, vermezse araştırmanın son bölümünde daha fazla çalışma gereklidir yazar.
Pornografi, mastürbasyon hakkında meta analiz veya randomize kontrollü çalışma olmamasından veya çok az sayıda olmasından dolayı bilimsel olarak zararlıdır demek zor. Nofap'ın temeli daha çok felsefik düşüncelere ve tecrübelere dayanıyor ayrıca doğrulama yanlılığı yapıyoruz. Yani 10 uzman zararlı değil deyince onları pornografi sektörüne hizmet ediyor ilan ederken 1 tane uzman zararlıdır deyince övüyoruz, bunu bende yaptım hatta eski forumda pornografinin zararları hakkında makalelerde paylaşmıştım.
Nofapın işe yaradığını biz kendimiz veya tecrübe edenler yoluyla biliyoruz. Bilimsel olarak doğrulanması için pmo yapan binlerce kişiyle nofap yapan binlerce kişilerin 1-2 yıl boyunca gözlenmeleri gerekiyor ve bu oldukça zor. Pubmed'de ki makalelere göre ABD'de pornografik içerik tüketmeyenlerin topluma oranı %10'dan daha az.
Ancak bu durum nofap gereksizdir demek değil. Bir şeyin bulunmadığı var olmadığı anlamına gelmez. Belkide nofap oldukça yararlıdır ancak bilim henüz yeterli araştırma yapılmadığı için açıklayamıyordur? Nofap yapıp zararlı etkilerinden bahseden çok az insan gördüm (her şeyi nofapa bağlama olayı). Kendinde bir zararını görmediysen veya yararlı olduğuna inanıyorsan nofap yararlıdır. Nofapı deneyimleyen binlerce insan plasebo yaşıyor olamaz.
Eğer google'a p**** izlemek zararlı mı yazarsan onun da zararının olmadığını söyleyen binlerce görüş çıkacaktır.(Dikkat et büyük ihtimalle Tetikleyici ile karşılaşırsın)
Teşekkürler arkadaşlar, bana yardımcı olduğunuz için hepinize teşekkür ederim. NoFap ile yoluma devam ediyorum 
merhaba bende bu konu hakkında bırkac arastırmam var yakın zamanda paylaşacağım haberın olsun
Yazılanları okumadım ama şöyle diyebilirim o sağlıklı diyen heriflerin çoğunun düzenli bir cinsel hayatı var ve bence bağımlı bir erkeğin bakış açısından bakamıyorlar/bakmıyorlar(ticari amaçla belki?).Bir robot düşünsek desek haftada bir kez yap hiç bir şey olmaz.Ama İnsan psikolojisi bundan çok farklı chaser effeckt mi desem bakarak mı bakmadan mı yapıyım sorunsalı mı desem haftada 1 mi günde 1 mi ikilemi mi desem ,derken bi baktın eski halindesin.(Ha şöyle olabilir GERÇEKTEN çok zor durumdaysan tetikleyicisiz hilesiz hurdasız yap ama öncesinde uzun uzun düşün çünkü az kafa yorarsan ertesi gün kendi içinde bir bahane uyduruverip dibe batarsın)? not:he bir de işin bilim dışında din boyutu da var ilgili yerlerden onu da bi araştır derim ?
Porno sitelerine milyarlar dökülüyor.Bence bu gibi bilgileri kendileri fonluyor olabilir.Hatta bence adamakıllı araştırma yapılmamasının sebebi bu da olabilir.En iyisi insanlar üzerindeki etkilerine bakmak,şahsen bana iyi geliyor.
İnternet çok geniş bir bilgi oldu artık , bir çok site zararlı derken bir çok site faydalı diyor. Bazı siteler de kısır falan yapacağını öne sürüyor. Bunların sebebi insanları korkutmak olabilir. P*rnografi siteleri ayda binlerce para kazanıyor. Bazı siteler p*rnografi ile anlaşmış olabilir.
Çoğu kullanıcımız sadece pornoya bağımlı. Yıllarca porno eşliğinde mastürbasyon yaptığı için pornoyu bırakıp sadece mastürbasyon yaparsa beynindeki porno kullanma isteği tetikleniyor. Çünkü yıllarca o ikisi bir olarak beyninde yeni yollar yarattı. Bu yüzden önermiyoruz.
O yazılar organizmaya ayırıp inceliyorlar. Disipliner calismalar onlar. Böyle baktığında internette doğru tuvalete nasıl çıkılırla ilgili makaleler de var. Ve hepimizin yanlış çıktığını öğrenirsin o yazılarda.
Bizim degerlendirmemiz insan butunselligiyle alakalı. PMO üçgeni net olarak bi bağımlılık türü ve hastalık olduğu gün gibi ortada
İnternetteki bütün yazıları türkçe okuduğun için olabilir ingilizce masturbasyonun zararları ile ilgili makele yaz onları çevirerek oku bazı doktorlar veya bilim adamları benimde bir şeylerim olsun diye atarak böyle bilgiler yazıp paylaştıkları için oluyo bunlar sağlıklı olduğuna dair makele çok az verdiği zararlar tonla
