Faruk46
Yeni Fapstronot
- Katılım
- 17 Kas 2020
- Mesajlar
- 37
- Tepki puanı
- 38
- Puanları
- 21
arkadaşlarım bildiğim bir kaç şey hakkında tavsiye vermek istiyorum
-ilk başta şunu söyleyebilirim p o r n o ya bakmamak PASİF bir eylemdir,biz ise Aktif eylemlerle meşgul olursak bagimliliki anlatabiliriz
örnek vereyim bütün gün yataktan yatıp p o r no ya bakmicam, bakmicam ,bakmasam derseniz veya, krizdeyken baksam bakmsammi
derseniz emin olun çok hızlı bir şekilde yaparsınız.
o yüzden hayatin ve zihnimizin aktif yönlerine hayatin aktifliginde meşgul olmalıyız hatta mümkünse bagimli olduğunuzu bile unutun.
örnek vereyim rutinleriniz olsun, ibadetlerimizi,değerlerimiz derslerimiz işimiz olsun küçük küçük başlayalım önemli olan aktif eylemler
relapse mi oldun eeeeeee
nolmus kalka ayağa sınav mekiği çek git dersini çalış ise git sorunlarinla yüzleş
Sen sorunlarla yuzlesdikce hayatta aktif oldukça kriz anlarında düşünmek yerine içindeki tereddüte şüpheye acıya rağmen SADEVE DEVAM EDERSEN O SESI DINLEMEYIP SADECE AKTIF BIR SEYKERE YOGUNLASIRSAN BIZ zaman sonra gider o kötü ses.
bağımlılıktan kurtulmak (yani var da tam olarak öyle deil)diye bisey yok 300. günde relapse oluyorlar
gormuyormusunuz?
Sen yaşadıkça mücadele ettikçe kazanırsın
-ilk başta şunu söyleyebilirim p o r n o ya bakmamak PASİF bir eylemdir,biz ise Aktif eylemlerle meşgul olursak bagimliliki anlatabiliriz
örnek vereyim bütün gün yataktan yatıp p o r no ya bakmicam, bakmicam ,bakmasam derseniz veya, krizdeyken baksam bakmsammi
derseniz emin olun çok hızlı bir şekilde yaparsınız.
o yüzden hayatin ve zihnimizin aktif yönlerine hayatin aktifliginde meşgul olmalıyız hatta mümkünse bagimli olduğunuzu bile unutun.
örnek vereyim rutinleriniz olsun, ibadetlerimizi,değerlerimiz derslerimiz işimiz olsun küçük küçük başlayalım önemli olan aktif eylemler
relapse mi oldun eeeeeee
nolmus kalka ayağa sınav mekiği çek git dersini çalış ise git sorunlarinla yüzleş
Sen sorunlarla yuzlesdikce hayatta aktif oldukça kriz anlarında düşünmek yerine içindeki tereddüte şüpheye acıya rağmen SADEVE DEVAM EDERSEN O SESI DINLEMEYIP SADECE AKTIF BIR SEYKERE YOGUNLASIRSAN BIZ zaman sonra gider o kötü ses.
bağımlılıktan kurtulmak (yani var da tam olarak öyle deil)diye bisey yok 300. günde relapse oluyorlar
gormuyormusunuz?
Sen yaşadıkça mücadele ettikçe kazanırsın