Son Paylaşımlar

Sitemize Hoşgeldiniz NeverFap Türkiye

Bize katılmak için kayıt olabilir veya giriş yapabilirsiniz.

Forum Rehberi >>>

Neverfap Türkiye Forum kurallarını öğrenmeniz ceza almanızı engeller. Kurallarımızı okuyunuz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Yönetimle İletişime Geç >>>

Sitemizi kullanırken yaşadığınız sorun ve önerilerinizi yöneticiler ile paylaşabilirsiniz. Sağdaki simgeye tıklayarak gidebilirsiniz.

Antifap’ın Ilk Ve Son Günlüğü

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
Dostum, okurken yüzümde ufak bi' gülümseme belirdi. İçini aynen böyle dök, bunun kendine çok iyi geldiğini fark edeceksin.
Sınav dönemi cidden zor, benim de önümde 2 ay kaldı fakat kendini bu kadar hırpalaman yanlış. Uyku, hayatında vaktini çalmayacak en yegane şey, uykudan taviz vermek kendine yapacağın büyük kötülüktür. Kendini bu kadar sıkma, daha önünde 1 yıl var. Hiç çalışma ya da sal demiyorum kesinlikle ama dengesini kurman gerekiyor. Hayat zaten bundan oluşmuyor mu? Denge, denge, denge...
Evet, herkes sevmek sevilmek ister. Duygusal olarak birine yakın olmak gerçekten keyifli fakat kendini ''ben neden sevgili yapamıyorum, neden biriyle olamıyorum'' diye üzme. Daha önünde uzun yol var ve bunları düşünmek için yaşın gerçekten küçük. Aynı senin anlattıklarına yaşayan arkadaşım vardı, şu an Türkiye'nin belki de en iyi üniversitesinde ve mükemmel ilişkisi var. Ruh ikizini bulduğunu söylüyor bana. Yani kısacası akışına bırak dostum.
Pornoyu ve porno izlemeyi tetikleyecek sosyal medyaları kullanmayı kesinlikle bırakmalısın. Mastürbasyonu da bıraktığında, artan enerjiyle hayatının çok daha iyi gideceğini fark edeceksin. Sosyal medya en az porno kadar tehlikeli: Reels, saçma sapan sigma videolar, ilişki tavsiyeleri... bildiğin modern cariyelik dönüyor sosyal medyada. Örneğin ben sosyal medyayı kullanmayı neredeyse tamamen bıraktığımda derslerime direk olumlu etkisi oldu. Genel olarak düzenli kitap okuyan biriyim mesela Türkçe netlerim 35'in altına düşmüyordu. Okuduğumu çok daha iyi ve daha hızlı kavrıyordum. Beyin sisim cidden kalktığını tam o zaman fark etmiştim.

Teşekkür ederim dostum, inan o gün yazıyı yazarken gözümden uyku akıyordu, şimdi bakıyorum da o alkolik havayı iyi ki yakalamışım şuna olsa yapamazdım 😀. Kısacası bahsetmek istediklerim ilişkiler ve sosyal medyada sınırsız kaydırmak beynimin deforme olmasına sebebiyet verdi. Artık tamamen bırakıyorum.
Bugün ne yaptığıma gelirsek: Sabah ders çalışmaya başladım ve öğlene doğru da tyt denemesine girdim, güzel geçti. Matematikte geometri bilmiyorum, onun dışındaki konularda yine iyiyim biraz ezbere bakıyor fen falan onlar da hallolcak, bayrama giriyoruz, herkesin bayramı mübarek olsun inşallah, proje ödevleri ve dersler derken günde 12 saat çalışmak hedefliyorum. Şimdiden destek veren herkese teşekkürler arkadaşlar sağ olun
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
Bayram Sonrası Editi 15 04 24
Arkadaşlar bayram genel olarak güzel geçti, salı günü yani bayramın başlangıcından itibaren çalışmayı bıraktım. Sonrasında haftasonu sürekli proje yaptım, bugün de maalesef 2 kez mastürbasyon yapıp güzel bir bayramı güzel bitirmedim. Olsun, zaten biliyorsunuz bu yola hep devam ediyoruz. Artık günde 7-8 saat çalışacağım, plan program hazır, günde normalde 3 saat çalışıyorum ama yetmiyor, daha önce 1 saat zor çalışıyordum, ondan telafi etmem lazım, neden çalışamadığımı, size içimi dökeceğim ayrı bir yazıda konuşacağım. Şimdilik bu kadar, geçmiş bayramınız da mübarek olsun inşallah
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
Kurban Bayramı sonrası editi 23 06 24
Eveett, 2 ay sonra buradayım. Kısaca yaşadıklarımı anlatayım arkadaşlar. Okul doğal olarak bitti güzel notlarla bitirmeye çalıştım ama takdire yetecek kadar yaptım diyelim. Bu 2 ayda tempoyu arttırdığım oldu. Şuan da 11 konularını bitirmek üzereyim 1 haftadır tam bakamıyordum bayramdan dolayı şimdi ufak bir konuyu da halledip tekrar baştan 11 tekrarı yapacağım. Çok hızlı olmam ve çok çalışmam gerek dershanenin de kampı başlıyor tytyi de halletmeliyim
Onun dışında uzun zamandır açılmak istediğim bir kız vardı yukarıda bir yazı yazmıştım baya utanç verici aslında ona ithafen yazmıştım. Arkadaş gibiydik adımları doğru attım yürüdüm fakat olmadı çoğu kız sınav dolayısıyla ilişkileri kapatmış, şuan ben de diyorum iyi ki olmamış olsa derdi daha çoktu, neyse arkadaşlar en son dedim böyle böyle hoşlanıyorum klasik yerler baya ayıp bir şekilde red yedim o tripleri gördüm zaten benim için bitmişti, arkadaş kalalım yaftasını da reddettim doğal olarak şuan reset attım. Hiç de üzülmedim ama aksine sırtımdan 40 kilo yük inmiş gibi hissettirdi, güzeldi yani kendim için.
Ve her ne kadar zaman hızlı geçse de, vakit nakittir. Bu konuyu açalı tam 1 yıl olmuş arkadaşlar ya şaka gibi. Bu sene gerçekten hayatımdaki en hızlı seneydi 1 yıl önce yazdığım anı hatırlıyorum sanki 1 ay geçti gibi gerçekten.
Bu süreçte biraz mental olarak zayıf olduğum bir döneme denk gelmiş olması da etkili oldu. Özel nedenler yani kafam beş karış havadaydı özellikle ilk dönem. Ama öyle bir baktığımda fena sene değildi. Eylülden kasım ayına kadar daha önce kimsenin yapmadığı neverfap şampiyonlar ligi etkinliğini bile yaptık, çok da beğenildi teşekkürler tekrardan. Ayrıca baya sosyalleşme açısından da iyi bir seneydi. Beni satan bazı arkadaşların yerini yenileri ve daha kalitelileri ile doldurdum, şu hayatta kimseye muhtaç olmadan yaşamak çok güzel bir duygu.
EVET ŞİMDİ DETAYLI YIL DEĞERLENDİRMESİ YAPMAYA GEÇELİM
Dersler konusunda etkili çalışmaya başlamasam da sonunu iyi getirmeye gayret ettim. Her dersten minimum bir kitap bitirdim. Bazı konularla çok boğuştum belki 20 video izlediğim konu vardır ama sonunda anladım, sonra 1 ay içinde tekrar unutup tekrar çalıştığım sinir bozan konular da olmadı değil üstesinden bir şekil geldim. Sınavları da çalıştığımdan daha kötü yaptım genelde ve bunu sebebini bulmalıyım. (Arkadaşımın son gün çalışıp kopyasız 90 aldığı biyoloji sınavından ben kaynak bitirip 50 aldım bu işte net olarak bir sıkıntı var.)
2. Dönem dershaneye başladım, bu aralar pmo üçlüsünü aza indirdim haftada bir bile yapmıyor hale geldim. Derslere asılmaya çalıştım, aynı zamanda duygularımı kontrol etmeye de çalışıyordum anlattığım gibi. 2. dönem zaten daha da ışık hızında geçti gitti. Belki dememişimdir fanatik olmasam da futbolu çok seviyorum takip etmeyi de ve bu biraz değil özellikle maç günleri baya bi zamanımı yedi. Galatasaray’lıyım ve drama eksik olmayan bu sezonu tamamladık çok şükür derken bir de başımıza euro2024 çıktı. Allah’tan bu sefer sadece milli takım maçlarını izliyorum dün bir kez daha soğudum bizimkilerden:)
Emin olun bu sene başta transfer haberi falan fıstık olmak üzere tamamen kestim artık harbi umrumda değil resmen insanı kuşatıyorlar ya.
Gelelim bu yaza:
Hem tytyi güzelce bitirip hem de 11 i tekrar edicem ama asla durmak yok!
Herkese kolay gelsin
 

ProfesionalNofapper

Emekli Looser
Katılım
9 Haz 2024
Mesajlar
105
Tepki puanı
232
Puanları
64
Yaş
16
Konum
🇦🇿
Kurban Bayramı sonrası editi 23 06 24
Eveett, 2 ay sonra buradayım. Kısaca yaşadıklarımı anlatayım arkadaşlar. Okul doğal olarak bitti güzel notlarla bitirmeye çalıştım ama takdire yetecek kadar yaptım diyelim. Bu 2 ayda tempoyu arttırdığım oldu. Şuan da 11 konularını bitirmek üzereyim 1 haftadır tam bakamıyordum bayramdan dolayı şimdi ufak bir konuyu da halledip tekrar baştan 11 tekrarı yapacağım. Çok hızlı olmam ve çok çalışmam gerek dershanenin de kampı başlıyor tytyi de halletmeliyim
Onun dışında uzun zamandır açılmak istediğim bir kız vardı yukarıda bir yazı yazmıştım baya utanç verici aslında ona ithafen yazmıştım. Arkadaş gibiydik adımları doğru attım yürüdüm fakat olmadı çoğu kız sınav dolayısıyla ilişkileri kapatmış, şuan ben de diyorum iyi ki olmamış olsa derdi daha çoktu, neyse arkadaşlar en son dedim böyle böyle hoşlanıyorum klasik yerler baya ayıp bir şekilde red yedim o tripleri gördüm zaten benim için bitmişti, arkadaş kalalım yaftasını da reddettim doğal olarak şuan reset attım. Hiç de üzülmedim ama aksine sırtımdan 40 kilo yük inmiş gibi hissettirdi, güzeldi yani kendim için.
Ve her ne kadar zaman hızlı geçse de, vakit nakittir. Bu konuyu açalı tam 1 yıl olmuş arkadaşlar ya şaka gibi. Bu sene gerçekten hayatımdaki en hızlı seneydi 1 yıl önce yazdığım anı hatırlıyorum sanki 1 ay geçti gibi gerçekten.
Bu süreçte biraz mental olarak zayıf olduğum bir döneme denk gelmiş olması da etkili oldu. Özel nedenler yani kafam beş karış havadaydı özellikle ilk dönem. Ama öyle bir baktığımda fena sene değildi. Eylülden kasım ayına kadar daha önce kimsenin yapmadığı neverfap şampiyonlar ligi etkinliğini bile yaptık, çok da beğenildi teşekkürler tekrardan. Ayrıca baya sosyalleşme açısından da iyi bir seneydi. Beni satan bazı arkadaşların yerini yenileri ve daha kalitelileri ile doldurdum, şu hayatta kimseye muhtaç olmadan yaşamak çok güzel bir duygu.
EVET ŞİMDİ DETAYLI YIL DEĞERLENDİRMESİ YAPMAYA GEÇELİM
Dersler konusunda etkili çalışmaya başlamasam da sonunu iyi getirmeye gayret ettim. Her dersten minimum bir kitap bitirdim. Bazı konularla çok boğuştum belki 20 video izlediğim konu vardır ama sonunda anladım, sonra 1 ay içinde tekrar unutup tekrar çalıştığım sinir bozan konular da olmadı değil üstesinden bir şekil geldim. Sınavları da çalıştığımdan daha kötü yaptım genelde ve bunu sebebini bulmalıyım. (Arkadaşımın son gün çalışıp kopyasız 90 aldığı biyoloji sınavından ben kaynak bitirip 50 aldım bu işte net olarak bir sıkıntı var.)
2. Dönem dershaneye başladım, bu aralar pmo üçlüsünü aza indirdim haftada bir bile yapmıyor hale geldim. Derslere asılmaya çalıştım, aynı zamanda duygularımı kontrol etmeye de çalışıyordum anlattığım gibi. 2. dönem zaten daha da ışık hızında geçti gitti. Belki dememişimdir fanatik olmasam da futbolu çok seviyorum takip etmeyi de ve bu biraz değil özellikle maç günleri baya bi zamanımı yedi. Galatasaray’lıyım ve drama eksik olmayan bu sezonu tamamladık çok şükür derken bir de başımıza euro2024 çıktı. Allah’tan bu sefer sadece milli takım maçlarını izliyorum dün bir kez daha soğudum bizimkilerden:)
Emin olun bu sene başta transfer haberi falan fıstık olmak üzere tamamen kestim artık harbi umrumda değil resmen insanı kuşatıyorlar ya.
Gelelim bu yaza:
Hem tytyi güzelce bitirip hem de 11 i tekrar edicem ama asla durmak yok!
Herkese kolay gelsin
ikimizin de süreci neredeyse aynı. bu yıl ikimiz de reddedildik 😄. Ama bunun kötü birşey olduğunu sanmıyorum reddedildiğimde çok şey öğrendim.:)sana sürecinde ve hayatında başarılar dostum.
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
ikimizin de süreci neredeyse aynı. bu yıl ikimiz de reddedildik 😄. Ama bunun kötü birşey olduğunu sanmıyorum reddedildiğimde çok şey öğrendim.:)sana sürecinde ve hayatında başarılar dostum.
Aynen hocam, o kadar rahat hale geldim ki anlatamam, 1 ayda sayısız flört deneyimim oldu, biri gelince diğerleri de yağ gibi geliyor ama tabii ki bu işleri acilen bırakmam gerekiyor derslere odaklanmamı arada bozduğunu hissediyorum, hissediyorum değil direk bozuyor hatta
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
Selamlar
geri dönüş yapma vakti geldi
Hazır yeni yıla girdik ben de temel gelişim paketi olarak bir takım şeyler yazıcam
Sınava hazırlanıyorum, Aralık ayına kadar her şey yolunda idi sonra hafif salmaya başladım ama şimdi toparladım kendimi
Her neyse 6 ay boyunca buraya yazmak istiyorum
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
Her gün 20 şınav 50 mekik
Rafine gıda tüketimi yok
pmo yok
sosyal medya yok
günde 30 sf kitap şeklinde rapor vericem
5ini de yapıyordum ama bir aydır bazılarında salık verdim
Artık hepsini yapıcam
Yine relapse oldum
son kez bunun için gusül almış olayım
Artık önümde okulsuz 3 hafta var onu ne kadar iyi değerlendirebilirim farkındayım
Bu benim için milat olsun hadi bakalım
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
1.gün geride kaldı
şınav mekik curl✅
nofap✅
sağlıklı beslenme ✅
5 litre su içtim bugün planlarda yoktu ama pastanın çileği
 

Antifapderneği

Merkür Yolcusu
Katılım
20 Nis 2023
Mesajlar
186
Tepki puanı
190
Puanları
58
3.gün
şınav mekik curl✅
kitap okuma✅
sağlıklı beslenme✅
sosyal medya detoksu✅
nofap✅
 
shape1
shape2
shape3
shape4
shape5
shape6
Üst