Oğlum farkında olmadan nefesin ıslak mendil kokmuş olmasınIslak mendil yiyordum resmen.
Art Arda Rüyalanmak
- Konuyu başlatan bible
- Başlangıç tarihi
Kanka maddi olarak paara biriktiririm de. Daha iyi bir ev almak varken daha kotu veya daha uzun surede ev almis olurum. 6 ay sıkadabilirim daha 9 yil var arada dusunce yapim cok degisebilir.
Sana şunu diyeyim, biz bedelliler topluca "bir bu kadar daha verip gelmemeyi tercih ederdim" düşüncesinde karar kılmıştık
Yukarıda yazılan beyin kendi arşivinden dosyaları geceleyin önüne getirmesi tam olarak bu rüyaları anlatıyor.
Burada özellikle sürecin başında bu rüyalanmalara dikkat etmek gerekiyor. Çünkü rüyalandıktan sonra gördüğün sahnelere aç olarak uyanıyorsun ve krize girme ihtimalin çok yüksek oluyor, ki çoğu zaman sonucu relapse gidiyor. Çünkü içinde hala eskiye bir özlem (sana yüksek zevk veren bir şeyden mahrum olma düşüncesi) var Burada yapman gereken bu özlemi tamamen bitirmek ve faydalı dopamin almaya çalışmak.
Burada özellikle sürecin başında bu rüyalanmalara dikkat etmek gerekiyor. Çünkü rüyalandıktan sonra gördüğün sahnelere aç olarak uyanıyorsun ve krize girme ihtimalin çok yüksek oluyor, ki çoğu zaman sonucu relapse gidiyor. Çünkü içinde hala eskiye bir özlem (sana yüksek zevk veren bir şeyden mahrum olma düşüncesi) var Burada yapman gereken bu özlemi tamamen bitirmek ve faydalı dopamin almaya çalışmak.
