Arkadaşlar merhabalar, 18 yaşındayım ve ergenliğe girmeden önce de pmo olaylarından haberdardım fakat bu kadar aşırı değildi. Ergenliğe girdiğimden beri aşırı derecede arttı ve artık günlük 4 defayı falan bulabilir. En fazla 15 saat, hiç olmadı 1 gün dayanabiliyorum. Artık bir bağımlılık olduğunu düşünüyorum, normal bir şey değil bu. Hayatımı etkilemeye başladı. Pmo yapmak için günlük görevlerimi, derslerimi, hatta ve hatta hobilerimi erteliyorum. İyi bir insan olmama rağmen bağımlılığım yüzünden düşünce yapım değişiyor, düzgün arkadaşlıklar kuramıyorum. Daha fazlası da var... En kötüsü de pmo olayını bırakamıyorum, çünkü kendimi bu işe veremiyorum bırakmayı yeterince isteyemiyorum ama yeter. İlk kez bu forumda bir gönderi atıyorum çünkü hayatımı berbat ediyor pmo. Kurtulmak istiyorum lütfen yardımcı olun, öneri verin ne yapmalıyım?
