Merhaba arkadaşlar. Yks'ye hazırlanıyorum (mezun) ve sınava yaklaşıyoruz. Nofapi duydum fakat ilk kez sizinle paylaşıyorum. Şuan bir farklılık olsun diye nofap yapıyorum ve 10.gündeyim. Ama inanılmaz baş ağrısı ve konsantrasyon eksikliği var şuan üzerimde.
Bu durum geçiçi midir? bugün neredeyse süreci bozacaktım ama vazgeçtim. Direndim. yenmesine izin vermedim fakat baş ağrısı ve içime doğru sanki bir inme var. Sizde de oluyor mu?
Bu durum geçiçi midir? bugün neredeyse süreci bozacaktım ama vazgeçtim. Direndim. yenmesine izin vermedim fakat baş ağrısı ve içime doğru sanki bir inme var. Sizde de oluyor mu?
